Kas dera su vištienos sparneliais? 40 pusių patiekti kitoje kepsninėje

Geriausi Vardai Vaikams

Jūs trokštate vištiena sparnai. (Tas pats čia, TBH.) Bet jei nesuvalgysite, pavyzdžiui, 30 iš jų, tai nėra visiškai sotus maistas. Laimei, jų nereikia patiekti atskirai. Jei jums įdomu, kas dera su vištienos sparneliais, turime 40 Garnyrai tarnauti kitame BBQ kurie paverčia juos visapusiška vakariene.

SUSIJĘS: Svarstote, ką patiekti su plėšyta kiauliena? Turime 31 skanią idėją



Avokadų bulvyčių receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

1. Avokadų bulvytės

Jie yra kreminiai, traškūs ir pakeičia gyvenimą. Panardinkite juos į rančą ir padėkokite mums vėliau.

Gaukite receptą



ką patiekti su sparneliais Graikiškų pleištų salotų receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

2. Graikiškos pleištinės salotos

Klasikinis patiekalas nuostabiai paprastas, bet visa ta šoninė ir pelėsinis sūris...oo. Šis graikų įkvėptas pleištinių salotų variantas yra daug lengvesnis.

Gaukite receptą

ką patiekti su sparneliais Aštrus kukurūzų karbonara Receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

3. Aštrus kukurūzų karbonara

Įsivaizduokite makaronų lėkštę, kuri yra sodriai kreminė, bet ne sunki. Įeikite į šią vasaros žvaigždę, kurioje knibžda gaiva kukurūzai ir lašinių.

Gaukite receptą

ką patiekti su sparneliais sūrio žiedinio kopūsto duonos lazdeles Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

4. Sūris ir žiediniai kopūstai be glitimo

Neribotas duonos lazdelių skaičius, labai mažai angliavandenių. Skamba kaip svajonė, bet pažadame, kad tai tikra. (Tai yra žiedinio kopūsto magija.)

Gaukite receptą



ką patiekti su sparneliais avokado graikiškos salotos Cafe Delites

5. Graikiškos avokado salotos

Visiškai turite 15 minučių šioms universalioms, gaivioms salotoms.

Gaukite receptą

buivolais įdarytų saldžiųjų bulvių receptas Aubrie išsirink/valgyk tai, ką mėgsti

6. Buffalo vištiena įdarytos saldžiosios bulvės

Žaidimų nakties pagrindinis patiekalas, kuris lygiomis dalimis yra maistingas ir lengvas. Naudokite susmulkintą kepsninė vištiena įdaru taupydami laiką.

Gaukite receptą

Veganiškų avokadų cezario salotų receptas Henry Hargreavesas / Avocaderia

7. Veganiškos avokado Cezario salotos

Saugokime daiktus šiek tiek sveiki, ar ne? Tiesiog palaukite, kol išmėginsite tinginį padažą kaparėliai , Dižono garstyčios ir veganiškas majonezas.

Gaukite receptą



Delicata skvošo žiedai česnako citrinų padažo receptas Nuotrauka: Nico Schinco / Stilius: Heathas Goldmanas

8. Delicata Skvošo žiedai su česnakų-citrinų padažu

Jokio kritimo Pietų vakarėlis yra visiškai be šių apsvaiginimo priemonių ant stalo. Ar minėjome, kad jie bus paruošti per 40 minučių ar mažiau?

Gaukite receptą

ką patiekti su sparneliais Melion Caprese Skewers receptas 'Ar Gaby gamina maistą?

9. Meliono Caprese iešmeliai

Argi šie Gaby Dalkin vaikinai nėra patys mieliausi? Sultingas arbūzas , kantalupa ir medus tikrai atvės tarp Buffalo sparnų.

Gaukite receptą

Švediškos picos kopūstų salotų receptas Yuki Sugiura / Lagom

10. Švediškas kopūstų salotas „Pizzasallad“.

Aitrus, traškus ir skanus. Padaže nėra nė lašo majonezo. Vietoj to, jis pagamintas naudojant daug baltojo vyno acto ir sausų prieskonių.

Gaukite receptą

ką patiekti su sparneliais keto graikiškų žiedinių kopūstų ryžių Leslie Grow / Keto akimirksniu

11. Keto Instant Pot Graikiški žiediniai kopūstai Ryžiai

Paprasti žiediniai kopūstai ryžiai tinka. Tačiau šie graikiški žiediniai kopūstai ryžiai su daržovėmis ir Jen Fisch sūriu yra dar geresni.

Gaukite receptą

ką patiekti su sparneliais cacio e pepe žiediniais kopūstais 921 Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

12. Cacio E Pepe žiedinis kopūstas

Makaronai? Mes niekada jos nesusitikome. Šis itin sūrus kopūstas yra viskas, ko jums reikia, kai pradeda trokšti angliavandenių.

Gaukite receptą

Green Crudites lėkštės receptas Mamai 100

13. Visiškai žalias „Crudités“ krepšelis

Suteikiame jums visišką leidimą patiems nublizginti visą užtepėlę (žinoma, su daugybe rančinio padažo ar jogurto padažo).

Gaukite receptą

Žiedinių kopūstų bulvių salotų receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

14. Žiedinių kopūstų ‘Bulvių’ salotos

Toks pat skonis kaip klasikinis bulviu salotos , tik su mažiau angliavandenių. Šis iškylos patiekalas gražiai dera su sparneliais ir Barbekiu mėsos vienodai.

Gaukite receptą

skrudintų artišokų receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

15. Traškiai skrudinti artišokai

Visada skrudinta, niekada kepta. Atostogos orkaitėje tampa kietos ir neaiškios užspringsta traškūs ir auksiniai. (BTW, tai lengviausias būdas paruoškite šviežius artišokus virimui.)

Gaukite receptą

SUSIJĘS: 10 vištienos receptų, kuriuos galite (ir turėtumėte) pasigaminti keptuvėje

ką patiekti su sparneliais Caprese salotos su ant grotelių kepta cukinija receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

16. Caprese salotos su cukinijomis

Jūs įsimylėsite šias vasariškas visų mėgstamas salotas. Rūkyta ant grotelių cukinijos atneša švelnų mozz ir sezono metu pomidorai gyvenimui.

Gaukite receptą

One Pot Mac ir sūrio receptas1 Nuotrauka / stilius: Erin McDowell

17. One-Pot Mac and Cheese

Turi pusvalandį? Tada makaronai dubuo yra tavo austrė. Triukas yra virti makaronus piene, tada įmaišyti sviestą ir sūrį, o ne virti makaronus savo puode su vandeniu.

Gaukite receptą

ketogeninių vyšninių pomidorų bursinų tulpių receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

18. Ketogeninės vyšninės pomidorų tulpės

Kaip salotos, bet daug skanesnės. Kadangi jie yra įdaryti kreminiu Boursin sūriu, jie yra tik bilietas, jei kepsninėje laikotės keto dietos.

Gaukite receptą

ką patiekti su sparneliais žalumynais mac ir sūrio receptas Davidas Loftusas / Ultimate Veg

19. Žalieji Mac ir sūris

Tai tinka šeimai ir visiškai pritaikoma. Vaikai net neprieštaraus špinatų ir brokoliniai, dėka parmezano-čedaro padažo.

Gaukite receptą

Ant grotelių kepti kukurūzai su aštriais Aioli receptais Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

20. Ant grotelių kepti kukurūzai su aštriais Aioli

Sriracha Mayo > sviestas ir druska. Nerašykite mums.

Gaukite receptą

Radicchio skrudintų skvošo salotų receptas Davidas Loftusas / Dabar ir vėl

21. Julia Turshen „Radicchio“ ir skrudintų moliūgų salotos

Likučius ištirpinkite į a ant grotelių kepto sūrio sumuštinis , sukraukite juos ant viršaus plėšyta kiauliena arba patiekite juos kartu mėsainiai .

Gaukite receptą

kopūstų salotos persimonai traškūs avinžirniai kepti askaloniniai česnakai recip.jpg Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

22. Lapinių kopūstų salotos su persimonais, traškiais avinžirniais ir keptais askaloniniais česnakais

Dar žinomos kaip salotos žmonėms, kurie nekenčia salotų. Ačiū už tai, nenumaldomai traškiai iškepta avinžirniai .

Gaukite receptą

pipirų sūriu įdaryti šišito pipirai recip.jpg Nuotrauka: Jon Cospito / Stilius: Erin McDowell

23. Pimento sūriu įdaryti Shishito pipirai

Suporuoti juos su karštais sparneliais – prieskonių mylėtojo svajonė. Pagalvokite apie šiuos delninius kompiuterius kaip paaukštintus jalapeño poppers.

Gaukite receptą

Žiedinių kopūstų makaronų ir sūrio receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

24. Skrudinti žiediniai kopūstai makaronai ir sūris

Išrankūs valgytojai saugokitės: jūs net nepastebėsite žiedinių kopūstų žiedynų, plaukiojančių baltame čederio sūrio padaže ir gemelli makaronuose.

Gaukite receptą

Lėtos viryklės česnako žolelių trintų žiedinių kopūstų receptas1 Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

25. Lėtai virimo česnako žolelių trintas žiedinis kopūstas

Žodžiu, nau. Norite tikėkite ar ne, bet spūdų net nepasigesite.

Gaukite receptą

pasukų keptuvės kukurūzų duona su pomidorais ir žaliaisiais svogūnais receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

26. Pasukų Skillet kukurūzų duona su pomidorais ir žaliais svogūnais

Puikiai tinka dalintis (arba ne). Pomidoras- laiškinis svogūnas Padažas ant viršaus apšlakstomas alyvuogių aliejumi, druska ir pipirais prieš vainikuojant kukurūzų duoną, bet galite nesunkiai pakeisti cukiniją, papriką ar kukurūzų branduolius.

Gaukite receptą

ką patiekti su sparneliais ant grotelių keptų žiedinių kopūstų kepsnių su avokadų kalendros padažu receptas Lauren Volo / Žiedinių kopūstų galia

27. Ant grotelių kepti žiedinių kopūstų kepsniai su avokado-kalendros padažu

Žiediniai kopūstai yra nieko, jei ne be galo universalūs. Sudėkite į salotas, iškepkite visą arba supjaustykite kepsniais ir patiekite.

Gaukite receptą

Cukrinių žirnių salotos su Chevre ranch receptu Lauren V. Allen / Chevre

28. Sugar Snap Pead salotos su Chèvre Ranch

Paruošta per 15 minučių. (Tikrai.) Nesivaržykite pasigaminti antrą chèvre ranch padažo partiją vištienos sparneliams, jei jaučiatės taip linkę.

Gaukite receptą

avokado quinoa salotų receptas Maitinimo plokštės

29. Greitos gvakamolės kvinojos salotos

Iš esmės tai milžiniškas guako dubuo, maskuojamas kaip salotos. Jį sustiprina ir konservuotos juodosios pupelės baltymas turinys ir mityba.

Gaukite receptą

Įdėtų keptų bulvių traškučių receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

30. Įdėti keptų bulvių traškučiai

Adios, bulvių lukštai. Šiuos vaikinus daug lengviau paruošti (ir milijoną kartų traškesni).

Gaukite receptą

Šaltų citrinų zoodlių receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

31. Šalti citrininiai zoodeliai

Traškus, vėsinantis ir sotus. Norėdami sutaupyti laiko, naudokite spiralizatorių arba Y formos skutiklį, kad sukurtumėte savo cukinijų makaronus arba nusipirkite iš anksto spiralizuotus makaronus.

Gaukite receptą

Lengvų ir aštrių kopūstų salotų receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

32. Lengvos ir aštrios kopūstų salotos

Norėdami subalansuoti vištienos sparnelių (arba kepsninės) karštį šonkauliai ), žinoma.

Gaukite receptą

Cukinijų ryžių receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

33. Cukinijos ryžiai

O, jūs vis dar valgote įprastus ryžius? Viskas, ko jums reikia, yra trintuvė, kad išplaktumėte šią be grūdų alternatyvą.

Gaukite receptą

kas tinka vištienos sparnelių rodney scott pimento sūrio receptui Jerrelle Guy / Rodney Scott's BBQ pasaulis

34. Rodney Scott's Pimento sūris

Supjaustykite dvigubai daugiau crudités, nes salierai ir morkos skonis toks pat geras, įmerktas į šį Pietų delikatesas, kaip tai daro rančoje. Būtinai susmulkinkite savo čederis nepriekaištingai šilkinei konsistencijai.

Gaukite receptą

kas dera su vištienos sparneliais cezario makaronų salotų receptu Robertas Bredvadas / The Secret Ingredient Cookbook

35. Cezario makaronų salotos

Gaivios daržovės ir kreminis, vėsus Cezario padažas kaip tik tinka aštriems Buffalo sparnams. Tačiau pridėjus makaronų į mišinį, tai pastūmėja programėlė į įėjimo teritoriją.

Gaukite receptą

kas tinka vištienos sparnelių kukurūzų ir pomidorų salotų receptui Nuotrauka: Tyler Mauk / Stilius: Anne Mauk

36. Kukurūzų ir pomidorų salotos su feta ir laimu

Kai šie du vasara pagrindiniai produktai yra sezono metu, jiems nereikia daug pagalbos skonių skyriuje. Čia, visi gamina gausite šviežių citrusinių vaisių, pabarstykite druskos ir pipirų, šviežių žolelių ir dosnią dozę sūraus fetos sūrio.

Gaukite receptą

kas tinka prie vištienos sparnelių klasikinio gvakamolės recepto Robertas Billingtonas / Meksikas

37. Klasikinė gvakamolė

Nesvarbu, ar patieksite su tortilijos traškučiais, pita traškučiais ar pjaustytomis daržovėmis, gvakamolė visada yra hitas. Ir raminantis, sviestinis avokadas sutramdys jūsų karštų sparnų šilumą kaip žavesys.

Gaukite receptą

kas dera su vištienos sparneliais penkių minučių pupelių salotų receptas Heidi Swanson/Super Natural Simple

38. Penkių minučių pupelių salotos

Konservuotas pupelės neabejotinai yra lengviausias ir greičiausias būdas padaryti maistą sotesnį. Šios baltosios pupelės supilamos į česnaką, alyvuogių aliejų ir žoleles (ir nereikia sekundės virti).

Gaukite receptą

kas tinka prie vištienos sparnelių pomidorų ir geltonųjų cukinijų rizoto recepto Lizzie Mayson / italų kulinarijos knyga

39. Pomidorų ir geltonųjų cukinijų rizotas

Ar galite patikėti, kad šis dekadentiškas garnyras yra veganiškas? Galite padėkoti iškeptai geltonai cukinijos dėl kremiškumo, o ne sviesto ir sūris.

Gaukite receptą

kas tinka prie vištienos sparnelių Keptų saldžiųjų bulvių bulvyčių receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

40. Keptos saldžiųjų bulvių bulvytės

Jei abejojate, niekada nesuklysite su bulvytėmis. Nuo saldžiosios bulvės yra daugiau skaidulų nei baltosiose bulvėse, todėl jūsų vištienos sparnelių vakarienė bus sotesnė.

Gaukite receptą

SUSIJĘS: Svarstote, ką patiekti su šonkauliukais? Čia yra 27 greiti ir paprasti garnyrai jūsų kepsniui

Dar daugiau puikių receptų rasite mūsų pirmoje kulinarijos knygoje, Tik geri dalykai .

Jūsų Horoskopas Rytojui