30 tingios birželio vakarienės idėjų, kurias galite pasigaminti kiekvieną šio mėnesio vakarą

Geriausi Vardai Vaikams

Mūsų paštas- atminimo diena smegenys yra pasiryžusios vienam dalykui: gaminti kuo mažiau maisto, mėgaudamiesi puošnumo privalumais sezoniniai produktai tai vėl pradeda pasirodyti (sveiki , relikviniai pomidorai ). Turėdami šias birželio 30 d. vakarienės idėjas, visi galime skirti šiek tiek mažiau laiko gamindami maistą ir šiek tiek daugiau laiko svarbiems dalykams (pvz., mėgaudamiesi vasaros saule ir gurkšnodami vyną atvirame ore).

SUSIJĘS: 40 greitų vasaros vakarienių, kurias pagaminsite per 30 minučių ar mažiau



Birželio vakarienės idėjos spagečių su rozmarinu ir citrina receptas Kristin Teig / Valgykite geriau, jauskitės geriau

Birželio 1 d.: Spagečiai su rozmarinu ir citrina

Šis perlas atkeliauja pas mus iš vienintelės Giada De Laurentiis. Jis ne tik susijungia akimirksniu, bet ir pritaikomas prie to, kas yra jūsų virtuvėje (net ir liūdnai atrodo Brokoliai ir šparagai kurį pamiršote savo traškučių stalčiuje).

Gaukite receptą



Birželio vakarienės idėjos lapelis medaus tahini lašišos su avinžirniais ir kuskuso receptas Petras Som

Birželio 2 d.: Lakštinio medaus Tahini lašiša su avinžirniais ir kuskusu

Minimalus pasiruošimas, kuklus gaminimo laikas ir beveik jokio valymo? Taip prašau. Tahini-medaus glajų galite naudoti ant bet kokios rūšies žuvies, jei lašiša jums netinka.

Gaukite receptą

Birželio vakarienės idėjos braškių ir rukolos salotų receptas v2 Nuotrauka / stilius: Katherine Gillen

Birželio 3 d.: Braškių, bazilikų ir rukolos salotos su daugybe juodųjų pipirų

Išnaudoti, kiek galima braškių pagardinkite šiomis neįtikėtinai paprastomis 10 minučių salotomis. Braškės marinuojamos ryžių acte ir medus , kuris padeda išleisti visas jų sultis ir sukuria pseudo padažą. Nedvejodami dėkite keptą arba keptą vištieną tofu kad daugiau baltymų.

Gaukite receptą

Birželio vakarienės idėjos Cukinijų Ricotta Galette receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 4 d.: Cukinijos Ricotta Galette

Galetės yra sezoninis patiekalas mūsų virtuvėje, nes jie yra sviestiniai, kaimiški (nereikia gofruoti!) ir paruošti valgyti vos per valandą. Čia mes suporuojame parduotuvėje pirktas pėda plutelė su žolelių rikotos sūriu ir popieriniu plonu vasara cukinijos .

Gaukite receptą



Birželio vakarienės idėjos 15 minučių agurkų avokadų maišytuvo sriubos receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 5 d.: 15 minučių agurkų-avokadų maišytuvo sriuba

Kas sakė, kad sriuba skirta šaltam orui, niekada nemėgo valgyti gaspačo. Nepraleiskite traškaus sūrio batono ant šono.

Gaukite receptą

Birželio vakarienės idėjos lapo persų citrinų vištienos receptas Allison diena / Šiuolaikiniai pietūs

Birželio 6 d.: Lakštinė persiška citrininė vištiena

Visą patiekalą galima surinkti per maždaug penkias minutes, o likučiai šaldytuve bus laikomi iki keturių dienų – tai mes mėgstame vadinti pietūs planus.

Gaukite receptą

birželio vakarienės idėjos pipirų teigen tailandietiškų glazūruotų šonkauliukų receptas Jenny Huang / „The Pepper Thai Cookbook“.

Birželio 7 d.: Pepper Teigen tailandietiški glazūruoti šonkauliai

Galbūt manote, kad reikia padegti grilis šiems blogiems berniukams. Bet ne: kepimas giliai yra raktas į tailandietišką maistą šonkauliai . Proceso metu jie per rekordiškai trumpą laiką tampa idealiai traškūs išorėje ir minkšti viduje.

Gaukite receptą



Birželio vakarienės idėjos 20 minučių krevečių scampi zoodles receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 8 d.: 20 minučių krevetės Scampi Zoodles

Jis sviestinis ir ryškus, atėmus visus originalo angliavandenius. Dar geriau, kai išvalysite tik vieną indą.

Gaukite receptą

Birželio vakarienės idėjos Honey Lime vištienos ir daržovių folijoje receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 9 d.: Honey-Lame vištiena ir daržovės folijoje

Pakelkite ranką, jei mėgstate valgyti ir nekenčiate valymo. (Taip ir manėme.) Ši 30 minučių trukmės vakarienė nevaloma, o ant jos parašyta jūsų pavardė.

Gaukite receptą

Birželio vakarienės idėjos Keptuvės makaronai su vasariniu skvošu rikota ir baziliku Receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 10 d.: Skillet Makaronai su vasariniu skvošu, rikota ir baziliku

Atėjo metas, kai reikia visko prikimšti vasariniai moliūgai ūkininkų turguje galite įsikišti į krepšį. Ir šie vienos keptuvės makaronai yra tik būdas tai parodyti.

Gaukite receptą

Birželio vakarienės idėjos bruschetta vištienos receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 11 d.: Bruschetta vištiena

Mažai kaloringas, bet skanus? Patikrinti. Susideda į vieną keptuvę? Dukart patikrinkite. Pasikrovėte nuostabių vasarinių pomidorų? Jūs lažinate.

Gaukite receptą

Birželio mėnesio vakarienės idėjos aštrių ananasų prosciutto pyragaičių receptas Nuotrauka: Markas Weinbergas / Stilius: Erin McDowell

Birželio 12 d.: aštrūs ananasų prosciutto pyragaičiai

Patiekite šiuos saldumynus su didelėmis žaliomis salotomis pirmajai šio sezono vakarienei lauke. (Psst: sluoksniuotos tešlos pirktas parduotuvėje.)

Gaukite receptą

Birželio mėnesio vakarienės idėjos kukurūzų fritter caprese receptas Nuotrauka: Markas Weinbergas / Stilius: Erin McDowell

Birželio 13 d.: Corn Fritter Caprese su persikais ir pomidorais

Jūs niekada neturėjote tokio kaip Caprese tai prieš. Galvok mielai persikų , sultingas pomidorai ir šviežias mozzas ant traškių, sūrių keptų patiekalų lovos kukurūzai paplotėliai.

Gaukite receptą

Birželio vakarienės idėjos petardos vištienos receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 14 d.: Vištiena su petardomis su ryžiais

Tai kaip išsinešti... išskyrus tai, kad jis yra skanesnis ir ant stalo greičiau, nei galite pasiimti „Seamless“.

Gaukite receptą

birželio vakarienės idėjos Vakarienės salotų receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 15 d.: Aukščiausios vakarienės salotos

Svarbiausia, kad salotos būtų pakankamai sočios, kad būtų pagrindinis patiekalas, yra atsisakyti įprastų suvytusių salotų ir įdėti įdarų (pvz., avinžirniai ir vištiena ) ir tvirti žalumynai (pvz., žirniai).

Gaukite receptą

Birželio vakarienės idėjos Saliamio artišoko ir rikotos makaronų salotų receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 16 d.: saliamio, artišoko ir rikotos makaronų salotos

Sūrus, pikantiškas saliamis. Briny artišokas širdyse. Šalta, švelni rikota. Taip, tai piknikas segtukas pataiko į visas reikiamas vietas. Kas žinojo, kad makaronų salotos be makaronų gali būti tokios velniškai skanios? (Ačiū, Dijon vinigrette.)

Gaukite receptą

Birželio mėnesio vakarienės idėjos apgavikams vegetariškos picos cukinijos paprikos receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 17 d.: Cheater's vegetariška pica su cukinijomis ir paprika

Su parduotuvėje pirktu paplotėliu (ir bet kokiomis šalia esančiomis daržovėmis) pica nuo orkaitės iki stalo nukeliauja maždaug per 15 minučių.

Gaukite receptą

Birželio vakarienės idėjos Fish Taco salotų receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 18 d.: Fish Taco salotos

Traškią žuvį, kurios viršuje yra šviesių, actinių kopūstų salotų kauburėlis, lengva laimėti. Į mišinį įpilkite šviežių pico de gallo, avokadų ir traškių tortilijų traškučių ir gausite knygų salotas.

Gaukite receptą

Birželio mėnesio vakarienės idėjos „Cheater“ visos ant grotelių keptos vištienos ir daržovių receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 19 d.: „Cheater's“ visa ant grotelių kepta vištiena ir daržovės

Paukštis paruošiamas per valandą, jums nereikės jaudintis, kad jūsų virtuvė išsipurvins ir likučiai pasigaminkite vidutines vištienos salotas. Turite klausimų?

Gaukite receptą

Birželio vakarienės idėjos Kepsnių vėrinukai su Chimichurri padažu Receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 20 d.: kepsnių iešmeliai su Chimichurri padažu

laimingas Tėvo diena visiems tėčiams, ypač tiems, kuriems teks sukąsti dantis į šiuos švelnius, sultingus iešmelius. Neleisk mėsos įbauginti jus – tai praktiškai neprotinga (o chimichurri yra dar paprastesnis).

Gaukite receptą

Birželio vakarienės idėjos lėtoje viryklėje ištrauktos kiaulienos receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 21 d.: Slow-Cooker Pulled Pork

Oficialiai vasara, o oficialiai karšta. Ar įjungiate orkaitę, kad gamintumėte vakarienę? Ne, tikrai ne. Patiekite sammies su daug kopūstų salotų ir mac ir sūris .

Gaukite receptą

Birželio vakarienės idėjos Keptos sezaminės imbiero lašišos pergamente Receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 22 d.: Kepta sezamo-imbiero lašiša pergamente

Nori sužinoti paslaptį? Jei pergamentinį popierių pakeisite folija, šiuos pakelius taip pat lengvai išplakysite ant grotelių.

Gaukite receptą

birželio vakarienės idėjos Slow Cooker Pork Carnitas Receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 23 d.: Slow Cooker Pork Carnitas

Be to, kad lėta viryklė yra visiškai nepriekaištinga, ji turi papildomą privalumą – nešildo visos virtuvės. Išmeskite kiauliena pabudę prisiglauskite prie peties ir vakarienė bus paruošta, kol to nesuprasite.

Gaukite receptą

Birželio vakarienės idėjos Meksikos gatvės kukurūzų padažo receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 24 d.: Mexican Street Corn Dip

Suteikiame jums visišką leidimą vakarienei suvalgyti krūvą sūriu pamirkytų tortilijų traškučių. Jie ne tik padengti Monterey Jack sūrio padažu ir trupintais cotija, bet ir troškinti kukurūzai , kalendra, grietinė ir laimo sultys.

Gaukite receptą

birželio vakarienės idėjos Moules Frites Midijos ir bulvytės Receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 25 d.: Moules-fritos (garuose virtos midijos ir bulvytės)

Tai 30 minučių trunkantis valgis, kurio skonis lyg valgytumėte ant stalo Prancūzų kalba Rivjera, be ilgo skrydžio vargo. Jei tai nėra labai prašmatnus, mes nežinome, kas yra.

Gaukite receptą

Birželio vakarienės idėjos Vegetariškas arbūzo poke Bowl receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 26 d.: Arbūzų Poke Bowls

Karšta ir drėgna, o jūs trokštate kažko traškaus ir vėsaus. Įeikite į šiuos dubenėlius be žuvies, kuriems nereikia nieko ruošti ir kurie yra fotogeniški. (Žinote, jūsų „Instagram“.)

Gaukite receptą

Birželio vakarienės idėjos 15 Minute Cheaters Pad Thai Receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 27 d.: 15 minučių „Cheater's Pad Thai“.

Mūsų sparčioji versija, skirta tailandietiškam patiekalui išsinešti, reikalauja maltos kiaulienos, bet vietoje to galite pakeisti maltą vištieną, kalakutieną ar net trupintą tofu.

Gaukite receptą

Birželio vakarienės idėjos Vasaros keptuvės gnocci su ant grotelių keptais kukurūzais ir burrata receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 28 d.: Summer Skillet Gnocchi su ant grotelių keptais kukurūzais ir Burrata

Tai patiekalas, kurį geriausia patiekti su taure baltojo vyno galinėje terasoje. Galite mums padėkoti, kai sekundei grįšite atgal.

Gaukite receptą

Birželio vakarienės idėjos keptuvės paelja receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 29 d.: Weeknight Skillet Paella

Norėsite susėsti dėl to: kas būtų, jei mes jums pasakytume savo rifą šiuo klausimu ispanų kuokšteliams išplakti užtruksite tik valandą, vėžiagyvius ir viskas? Taip, mes atnešime vynas .

Gaukite receptą

Birželio mėnesio vakarienės idėjos Ant grotelių keptų persikų ir halloumi salotų su citrinų pesto padažu receptas Nuotrauka: Liz Andrew / Stilius: Erin McDowell

Birželio 30 d.: Ant grotelių keptos persikų ir Halloumi salotos su citrinos ir pesto padažu

Suspėjote iki birželio pabaigos – sveikiname! Jūsų atlygis? Sultingi, saldūs sezono persikai ir salotos su daug sūrio ir skrudintų pušies riešutų.

Gaukite receptą

SUSIJĘS: 90 paprastų vasaros vakarienės idėjų, kurios patiks visiems

Dar daugiau puikių receptų rasite mūsų pirmoje kulinarijos knygoje, Tik geri dalykai .

Jūsų Horoskopas Rytojui