Šukuosenos merginoms ilgais plaukais gražiai atrodo, taškas. Bet jei kada nors susijaudinęs dėl bergždžių bandymų susišukuoti plaukus galvojote apie tai, kaip viską nukirpti, atėjote į reikiamą vietą! Skaitykite toliau, kad gautumėte patarimų, kaip išlaikyti savo šukuosenas valdomas, ir keletą paprastų šukuosenų, kurias galite išbandyti.
Kaip padaryti, kad mano šukuosenos mergaitėms su ilgais plaukais būtų tvarkomos?
Viskas, ko reikia jūsų plaukams, yra šiek tiek TLC!
- Nusikirpkite: Ne, jums nereikia trumpinti plaukų, tiesiog apsikirpkite, kad jų nebeliktų suskilinėję galiukai . Atsikratę pažeistų galiukų jūsų plaukai atrodys sveikesni, o kovojant su išsišakojusiais nereikės nieko papildomai daryti. Tai taip pat nuims nuo jūsų galvos svorio!
Jei turite labai storus plaukus, apsvarstykite galimybę naudoti sluoksnius, kurie palengvintų jūsų naštą ir palengvintų jų tvarkymą. Be to, galite paprašyti savo šukuosenos meistro iškirpti plaukus, kad pašalintumėte plaukus nuo pakaušio, kad plaukai būtų lygūs. Kirpčiukai yra geras būdas pakeisti savo išvaizdą neprarandant plaukų ilgio, nesumažinant jų storio ir paverčiant plaukus paklusniais.
- Laikykite plaukus hidratuotus: Jūsų plaukų sruogoms taip pat reikia drėgmės, be kurios jie gali tapti nuobodūs, išsausėti ir pažeisti. Naudokite plaukams skirtus produktus sausi plaukai arba kurie yra praturtinti natūraliais aliejais, tokiais kaip kokosų, argano ar alyvuogių aliejus , taukmedžio sviestas arba glicerinas, kuris gali rehidratuoti plaukus ir užrakinti drėgmę.
- Sumažinkite garbanos: Plaukų pažeidimai ir drėgmė, be genetikos, yra atsakingi už viską plaukų slinkimas . Garbanos atsiranda, kai odelė arba atokiausias jūsų plaukų sruogų sluoksnis pakyla, todėl drėgmė gali prasiskverbti pro juos, todėl plaukų sruogos išsipučia. Dėl to plaukai atrodo slenkantys ir sausi, o ne glotnūs.
Įsitikinkite, kad teisingai naudojate tinkamus produktus – pavyzdžiui, jūsų šampūnas gali tikti jūsų galvos odai ir plaukų tipui, bet jūs galite plauti per dažnai, gali būti sutrikęs baltymų ir drėgmės balansas arba jūsų naudojami aliejai ir drėkintuvai gali netikti. prasiskverbti į plaukų stiebus.
Plaukų struktūra – plauko velenas
- Apsaugokite nuo žalos: Šepetys gali sutrikdyti plaukų odelę, taip pat ištempti plaukus ir sukelti jų lūžinėjimą. Stenkitės šukuoti ar šukuoti plaukus tik tada, kai reikia juos formuoti. Nepamirškite būti švelnus, netempkite plaukų. Pašalinkite susivėlimus plačiadantėmis šukomis ir verčiau naudokite antistatines. Natūralūs šerno šerių šepečiai padeda tolygiai paskirstyti aliejų per visą plaukų stiebą ir neleidžia susidaryti ant galvos odos. Jei įmanoma, leiskite plaukams išdžiuvęs nusausinę rankšluosčiu ir sušukuokite pirštais, kol dar drėgna.
Be to, kiek įmanoma venkite plaukų formavimo karščiu. Jei plaukams formuoti būtina naudoti šilumą, naudokite žemiausią karščio nustatymo parinktį ir visada prieš šildydami plaukus naudokite karščio apsaugą. Kitas svarbus patarimas, kurio reikia nepamiršti, kad išvengtumėte plaukų pažeidimo, yra vengti pernelyg griežtų šukuosenų ir naudoti plaukų kaklaraiščius, kurie sukibtų nesulaužydami ir nepažeisdami plaukų stiebo.
Patarimas: Ilgus plaukus tvarkyti nebūtinai sunku – nedidelė priežiūra padės!
Kokios paprastos šukuosenos merginoms su ilgais plaukais?
Ilgus plaukus galima nešioti palaidus arba surišti į kasą ar kasą . Štai keletas idėjų, kurias norėtumėte išbandyti.
Minkštos, šokinėjančios garbanos arba paplūdimio bangos
- Lengvoms naktinės garbanoms ar bangelėms , naudokite spurgos bandelę. Suriškite plaukus į uodegą , ir laikydami jį vertikaliai tiesiai, perkiškite uodegos galą per spurgos bandelę. Apvyniokite ponio galą aplink bandelę ir susukite iki pagrindo. Švelniai pritvirtinkite bandelę vietoje, leiskite išdžiūti miegodami ir pabusti nuo gražių garbanų ! Vietoj spurgos bandelės galite naudoti ir seną kojinę; nupjaukite kojinę ir tiesiog susukite kojinę, kad susidarytumėte spurgą. Didesnėms garbanoms padarykite storesnį žiedą susukdami dvi kojines.
- Jei ryte reikia plauti šampūnu ir turite laiko susitvarkyti plaukus, tiesiog apvyniokite dalis plaukų aplink pirštą ir susuktas dalis pritvirtinkite segtukai . Leiskite išdžiūti ir nuimkite kaiščius, kad garbanos atsilaisvintų. Jei turite storus plaukus, dirbdami sudrėkinkite dalis. Dėl didelių laisvų garbanų paimkite didesnes dalis.
- Susukite plaukus naudojant karščio formavimo priemones. Jei turite garbanojimo lazdelę, suriškite plaukus į uodegą ir lazdele suvyniokite dalis. Nuimkite plaukų kaklaraištį ir pirštais atskirkite sruogas. Jei turite tik plaukų tiesintuvą, prispauskite jį prie tam tikros plaukų dalies, pasukite lygintuvą atgal ir nuleiskite visą plaukų ilgį. Tvarkykite likusius plaukus pakaitomis ta kryptimi, kuria suksite tiesintuvą atgal, priklausomai nuo to, kaip norite, kad jūsų garbanos gulėtų.
Prabangūs arba ramūs apsirengimai
- Naudokite spurgos bandelę, kad padarytumėte netvarkingą ar elegantišką šukuoseną. Šis nesudėtingas kūrinys gali būti jūsų šukuosena bet kam – nuo kasdienių biuro darbų iki vakarėlių po biuro ir kitų oficialių renginių. Jei nenorite naudoti bandelės, paerzinkite plaukus ir suriškite į uodegą. Pasukite plaukus aplink plaukų kaklaraištį dalimis ir pritvirtinkite. Tu taip pat gali pinti plaukus ir apvyniokite juo uodegos pagrindą. Švelniai traukite dalis, kad padidintumėte apimties ir sukurtumėte netvarkingą išvaizdą.
- Jei mėgstate tvarsčius ar juosteles, apvyniokite arba užsiriškite juos ant galvos ir pritvirtinkite smeigtukais. Laisvai įkiškite plaukų dalis į galvos juostą.
- Jei norite elegantiško šignono, paimkite plaukų dalį iš abiejų galvos pusių, laisvai pasukite ir pritvirtinkite prie pakaušio. Surinkite likusius apatinius plaukus, susukite ir įkiškite į pritvirtintą dalį, kad susidarytumėte laisvą šinjoną. Pritvirtinkite smeigtukais.
Šukuosenos merginoms su ilgais plaukais – kaip pasidaryti šignono šukuoseną? atlikite veiksmus šiame vaizdo įraše!
Netvarkingos ar sudėtingos pynės
- Dėl netvarkinga žuvies uodegos pynė , erzinkite plaukus prieš pradėdami pinti ir švelniai sutraukite dalis, kai baigsite, kad pynė atrodytų pilnesnė. Pradėkite laisvai prilaikydami plaukus prie pakaušio. Padalinkite į dvi dalis, iš vienos dalies paimkite plauko šlakelį ir perbraukite į kitą pusę. Sujunkite skilteles su kita puse. Pakartokite šį veiksmą pakaitomis iš vienos pusės į kitą, kol pasieksite plaukų galą, ir pritvirtinkite.
- Norėdami sukurti prancūzišką pynę, surinkite priekinę plaukų dalį ir padalykite į tris dalis. Pradėkite kurti tradicinę pynę, sukryžiavę dešinę sruogą į centrą, kairiąją sruogą į centrą ir keletą kartų pakaitomis. Dabar kurkite naujas plaukų sruogas iš abiejų galvos pusių, kurdami tradicinę pynę. Nepamirškite dirbti su naujomis sruogomis kiekvieną kartą, kai pereinate. Pasiekę pakaušį tęskite pynimą tradiciniu būdu, o galą pritvirtinkite plaukų kaklaraiščiu.
- Į krioklio pynė yra prancūziško pynimo versija, pinama išilgai plaukų linijos, palaipsniui nusileidžiant pakaušio link. Norėdami pradėti, padarykite šoninę dalį ir paimkite tris plaukų dalis priekyje. Perbraukite arčiausiai plaukų linijos esančią dalį per vidurinę dalį, kuri taps kabania dalimi, sukurdama krioklio efektą. Paimdami trečią atkarpą, perbraukite ją per naują vidurinę sekciją, o po to dar kartą kirskite pirmąją ir paskutinę sekciją. Pakartokite pynimą šia seka, paimdami naują plaukų dalį ir leiskite jai nuleisti per vidurį, kad susidarytų krioklys. Pritvirtinkite galą smeigtuku. Palikite plaukus palaidus arba suriškite į kasą ar kasą.
Patarimas: Ilgus plaukus galima formuoti įvairiais būdais. Nors ką tik išplauti plaukai puikiai atrodo palaidi, sušukuoti plaukai ir kasytės puikiai išsilaikys ant neplautų plaukų dieną ar dvi.
DUK: Šukuosenos merginoms ilgais plaukais
Kl. Kaip galiu priversti plaukus greičiau augti?A. Atminkite, kad plaukai negali ilgai augti per naktį; darydami turėsite būti kantrūs tinkamų dalykų jūsų plaukams augti . Vadovaukitės šiais patarimais:
- reguliariai kirpkite plaukus; tai neleis išsišakojusiems galiukams kilti iki plaukų stiebų ir galiausiai nulūžti.
- Kasdien plaunant plaukus šampūnu, plaukai gali išsausėti natūralų aliejų, išsausinti galvos odą ir stiebus bei lūžinėti. kuo mažiau šampūno; jei gyvenate aktyvų gyvenimo būdą, kas antrą dieną naudokite švelnų šampūną arba tarp plovimų naudokite sausą šampūną, kad pašalintumėte nešvarumus ir kvapus.
- Visada kondicionuokite plaukus po plovimo šampūnu, kad sudrėkintumėte plaukų sruogas ir užfiksuotumėte drėgmę. Taip plaukai bus sveiki ir išvengs lūžinėjimo.
- Stenkitės nepažeisti plaukų miegodami – vietoj medvilnės naudokite satino arba šilko pagalvės užvalkalą, kad sumažintumėte trintį.
- Valgyk a subalansuota mityba kad gautumėte visas reikalingas maistines medžiagas kad jūsų plaukai augtų sveiki , ilgas ir stiprus.
- Naudokite plaukų augimo papildus, tokius kaip biotinas ir multivitaminai paspartinti plaukų augimą .
- Būkite hidratuoti – visą dieną geriant vandenį ne tik išliksite sveiki jūsų oda, plaukai ir visas kūnas, bet ir efektyviai pašalinsite toksinus.
- Stresas yra dažna plaukų slinkimo priežastis. Sumažinkite stresą praktikuodami meditaciją ar jogą, kad pailgintumėte plaukų sruogų gyvavimo ciklą sumažinti plaukų slinkimą .
K. Kokios yra namų gynimo priemonės plaukų augimui?
A. Naudokite šias nesudėtingas namų gynimo priemones savo raumenims gydyti:
- Alijošius gali gydyti plaukų slinkimą ramindamas galvos odą, pleiskanų mažinimas , atblokuoja plaukų folikulus ir kondicionuoja plaukus. Gryno alavijo gelio užtepkite galvos odą ir palikite 15-20 minučių. Nuplaukite vandeniu arba naudodami švelnų šampūną.
- Kokosų aliejus turi nepakeičiamų riebalų rūgščių, kurios prasiskverbia pro plaukų stiebus, kondicionuoja plaukus ir mažina baltymų praradimą. Įmasažuokite kokosų aliejų į galvos odą ir plaukus . Jei turite riebius plaukus, naudokite kokosų aliejaus masažą kaip nenuplaunamą procedūrą keletą valandų prieš nuplaunant. Jei turite sausus plaukus, šią procedūrą galite naudoti per naktį.
- Svogūnai sudėtyje yra sieros, kuri gali paskatinti kolageno gamybą ir plaukų augimą. Svogūnų sultys taip pat gerina kraujotaką, palengvindamos maistinių medžiagų transportavimą į galvos odą ir plaukų folikulus. Sumaišykite didelį svogūną ir išspauskite sultis. Tepkite ant galvos odos ir plaukų ir palikite 15-20 minučių. Šampūnu įprastai.
- obuolių sidro actas švelniai valo galvos odą ir subalansuoja pH lygį, todėl pagreitina plaukų augimą . Paruoškite praskiestą tirpalą naudodami obuolių sidrą ir vandenį santykiu 2:1. Naudokite tai kaip paskutinį skalavimą išplovę plaukus šampūnu, kad paspartintumėte plaukų augimą ir suteiktumėte plaukams blizgesio.
- ožragė sudėtyje yra baltymų ir nikotino rūgšties, kurios skatina plaukų augimą. Norėdami naudoti, pamirkykite ožragės sėklos per naktį; kitą rytą sumalkite, kad susidarytų pasta. Į pastą įmaišykite šiek tiek kokosų aliejaus arba pieno ir tepkite ant galvos odos bei plaukų. Nuplaukite šaltu vandeniu po 45-60 minučių.
- Citrina yra turtingas vitaminas C, kuris stiprina plaukus . Norėdami paskatinti plaukų augimą ir sustabdyti plaukų slinkimą, sumaišykite citrinos sultis su šiltu alyvuogių ar kokosų aliejumi ir įmasažuokite į galvos odą. Palikite 30-60 minučių ir plaukite šampūnu kaip įprasta. Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite reguliariai. Taip pat galite ištepti šviežių citrinų sulčių ant galvos odos ir plaukų maždaug 15 minučių prieš šampūną arba naudoti citrinų eterinį aliejų, atskiestą nešikliu, pavyzdžiui, alyvuogių, migdolų ar kokosų aliejumi kaip plaukų kaukę.
- Amla arba Indijos agrastas yra maistinių medžiagų galia ir ypač daug vitamino C . Sumaišykite porą arbatinių šaukštelių amlos miltelių ar sulčių su lygiu kiekiu citrinos sulčių ir užtepkite ant galvos odos. Leiskite išdžiūti ir nuplaukite šiltu vandeniu. Taip pat galite kepti džiovintą amlą kokosų aliejuje ir naudoti aliejų maitinančiam galvos odos masažui.
- Žalioji arbata yra daug katechinų, kurie padeda sumažinti dihidrotestosterono (DTH), atsakingo už plaukų slinkimą, kiekį. Šis užpilas taip pat skatina plaukų augimą, kovoja su galvos odos išsausėjimu, apsaugo nuo pleiskanų ir suteikia blizgesio nuobodiems ir negyviems plaukams. Norėdami naudoti, į šampūną įpilkite žaliosios arbatos miltelių, gerai išmaišykite ir naudokite kaip įprasta. Arba naudokite šviežiai užplikytą, atvėsintą žaliąją arbatą kaip paskutinį skalavimą po šampūno.
