Pleiskanos yra dažnas galvos odos sutrikimas, kuris gali būti labai varginantis. Paprastai tai atsiranda dėl išsausėjusios ir sudirgintos odos, bakterijų ir grybelio augimo ant galvos, sukeliančio niežėjimą ir pernelyg sausų odos dribsnių susidarymą. Mes jums pasakysime viską, ką reikia žinoti plaukų priežiūros patarimai nuo pleiskanų , ir kaip tai suvaldyti.
Žiūrėti Namų gynimo priemonės nuo pleiskanų Patarimai, kaip jas išgydyti ir kontroliuoti;
Pleiskanų atsiradimo priežastys
Pleiskanoms būdingi nedideli balti dribsniai, krentantys nuo galvos odos. Nors nedidelis kiekis yra normalus, nes negyvos odos ląstelės pleiskanoja nuo galvos odos, daugelis žmonių patiria neįprastai daug pleiskanų. Dėl to jų pečius dažnai dengia mažos baltos snaigės. Nors daugelis kaltina sausa oda , riebi oda , dieta, higiena ir stresas kaip pleiskanų atsiradimo priežastys , dauguma mokslininkų mano, kad pleiskanas iš tikrųjų sukelia grybelinė infekcija. Geros žinios yra tai, kad pleiskanas galima gydyti natūraliai.
1. Grybelinė infekcija
2. Sausa galvos oda
3. Dieta
4. Higiena
5. Stresas
Natūralios namų gynimo priemonės nuo pleiskanų
1. Sausą galvos odą gydykite žaliąja arbata
Ko tau reikia
Žalioji arbata
Pipirmėčių eterinis aliejus
baltas actas
Ką reikia padaryti
1. Užplikykite puodelį žaliosios arbatos ir įmaišykite 2–3 lašus pipirmėčių eterinio aliejaus.
2. Į mišinį įpilkite arbatinį šaukštelį baltojo acto ir leiskite atvėsti.
3. Sudrėkinkite plaukus po tekančiu vandeniu ir perpilkite žaliosios arbatos skalavimo skystį.
Keturi. Įmasažuokite jį į galvos odą maždaug penkias minutes, prieš tai nuplaukite švelniu šampūnu ir kondicionieriumi be sulfatų.
Kai reikia tai padaryti
Tai galite padaryti prieš pat vonią
Kodėl tai veikia
Žalioji arbata ir pipirmėčių eterinis aliejus turi antioksidacinių ir antimikrobinių savybių, kurios gali padėti skatinti galvos odos sveikatą kondicionuojant plaukus.
2. Kontroliuokite pleiskanas neemo lapeliais
Ko tau reikia
paimti lapus
Ką reikia padaryti
1. 2 saujas neemo lapų užmerkite 4–5 puodeliuose karšto vandens. Palikite per naktį.
2. Kitą rytą skystį nukoškite ir naudokite išskalauti plaukus . Taip pat galite pabandyti pasidaryti pastą iš lapų.
3. Užtepkite juo galvos odą ir palikite maždaug valandą, prieš nuplaukite vandeniu.
Kai reikia tai padaryti
Tai galite padaryti ryte, prieš pat vonią. Bet jei turite laiko, netgi galite ištepti šią priemonę plaukams vakare prieš pasisukus, o ryte išplauti.
Kodėl tai veikia
Neem lapai ne tik malšina niežėjimą, bet ir slopina per didelį jų augimą pleiskanas sukeliantis grybelis .
3. Gerai išplaukite šampūnu
Nors tai nėra tiksliai namų gynimo priemonė, tai yra kažkas, ką galite padaryti, kad išvengtumėte pleiskanų atsiradimo. Jei netinkamai plaunate plaukus po plovimo šampūnu, galvos odoje kaupiasi negyvos ląstelės ir riebalai, o tai gali sukelti pleiskanų atsiradimą . Dažnai plaukite plaukus su a švelnus šampūnas . Jei naudojate kondicionierių po plovimo šampūnu, būtinai jį tepkite bent colio atstumu nuo galvos odos ir kruopščiai nuplaukite, kad plaukuose neliktų likučių.
4. Išbandykite gydymą aspirinu
Ko tau reikia
2 aspirino tabletės
Šampūnas
Ką reikia padaryti
1. Sutrinkite 2 aspirino tabletes, padėję jas po švaria servetėle.
2. Miltelius perkelkite į dubenį.
3. Paimkite nedidelį kiekį įprasto šampūno ir suberkite į miltelius ir gerai išmaišykite. 4. Nuplaukite šampūnu, kaip įprasta, naudodami šį mišinį.
5. Palikite ant plaukų dvi minutes, tada nuplaukite vandeniu. Kai reikia tai padaryti
Idealiu atveju tai turėtų būti daroma, kai esate duše ir plaunate plaukus šampūnu. Idėja yra pakaitomis naudoti įprastą šampūną su šiuo mišiniu.
Kodėl tai veikia Aspirino sudėtyje yra salicilatų, kurie šveičia galvos odą ir padėti gydyti pleiskanas .
5. Obuolių sidro actas gali kovoti su niežuliu
Ko tau reikia
Actas
Vanduo
Ką reikia padaryti
1. Actą lygiomis dalimis praskieskite vandeniu. Pavyzdžiui, jei geriate pusę puodelio acto, sumaišykite jį su puse puodelio vandens.
2. Naudokite tai vietoje savo šampūno.
Kai reikia tai padaryti
Šią techniką galite naudoti bet kuriuo metu plauti plaukus .
Kodėl tai veikia
Obuolių sidro actas puikiai naikina grybelį, kuris sukelia pleiskanas . Tai akimirksniu palengvina niežėjimą atsikratyti pleiskanų vos keliomis paraiškomis per kelias dienas.
6. Pasidarykite kokosų aliejaus masažą
Ko tau reikia
Kokosų aliejus
Grynas arbatmedžio aliejus
Ką reikia padaryti
1. Sumaišykite 5-10 lašų gryno arbatmedžio aliejus su 5 šaukštais kokosų aliejaus.
2. Tepkite šį mišinį ant galvos odos taip, kaip darytumėte reguliariai tepdami aliejumi. Tačiau jums nereikia šiuo tepti savo plaukų ilgio.
3. Jei pastebėsite, kad jums reikia daugiau aliejaus, pasirūpinkite, kad ingredientų santykis būtų pastovus. Tačiau turėtų pakakti kelių arbatinių šaukštelių, užteptų ant galvos.
Kai reikia tai padaryti
Šiuo mišiniu galite tepti galvos odą naktį, o ryte nuplauti. Jei trūksta laiko, galite tai naudoti likus 30 minučių prieš eidami į vonią.
Kodėl tai veikia
Kokosų aliejus yra dar vienas nuostabus priešgrybelinis maistas, galintis naikinti grybelį ir pleiskanų pašalinimas . Arbatmedžio aliejus padeda suteikti malonumą spindėti jūsų plaukams .
7. Citrinų sultys gali padėti suvaldyti pleiskanas
Ko tau reikia
Citrinos sulčių
Vanduo
Ką reikia padaryti
1. Į galvos odą įmasažuokite 2 šaukštus šviežiai spaustų citrinų sulčių ir palikite minutę.
2. 1 arbatinį šaukštelį citrinos sulčių išmaišykite 1 puodelyje vandens ir išskalaukite juo plaukus.
3. Kartokite kasdien, kol visi jūsų pleiskanų nebėra
Kai reikia tai padaryti
Norėdami gauti geriausius rezultatus, darykite tai prieš pat dušą kasdien.
Kodėl tai veikia
Šviežiai spaustose citrinų sultyse yra rūgščių, kurios gali padėti sunaikinti grybelį, kuris dažnai yra pleiskanų priežastis . Jame taip pat nėra stiprių cheminių medžiagų, kurios dažnai daro daugiau žalos nei naudos mūsų plaukams ir galvos odai, ir yra visiškai natūralus. Be to, kvepia švariai ir gaiviai.
8. Plaukų kaukė iš rūgščios varškės gali padėti kovoti su pleiskanomis
Ko tau reikia
Rūgščios varškės arba jogurto
Švelnus šampūnas
Ką reikia padaryti
1. Paimkite nedidelį kiekį rūgščios varškės ar jogurto ir palikite parai ar dviems lauke fermentuotis.
2. Varškę išplakite ir ištepkite ant galvos odos bei plaukų kaip kaukę ir palikite valandai.
3. Kruopščiai nuplaukite švelniu šampūnu.
Kai reikia tai padaryti
Šią kaukę reikia tepti maždaug valandą prieš išsimaudant.
Kodėl tai veikia
Rūgšti varškės kokybė ne tik padeda kovoti su pleiskanomis bet sąlygoja, kad suteiktų blizgesį, minkšta tekstūra .
9. Apelsinų žieveles naudokite galvos odai kondicionuoti
Ko tau reikia
Sausos apelsinų žievelės
Citrinos sulčių
Šampūnas
Ką reikia padaryti
1. Sumaišykite 3-4 sausas apelsinų žieveles su 5-6 šaukštais citrinos sulčių mikseriu, kol susidarys vientisa pasta.
2. Tepkite pasta ant galvos odos, palikite 30 minučių.
3. Nuplaukite įprastu šampūnu
Kai reikia tai padaryti
Idealiu atveju tai turėtumėte padaryti ryte, kai išsimaudysite. Norėdami gauti geriausius rezultatus, kartokite du ar tris kartus per savaitę.
Kodėl tai veikia
Apelsinų žievelės pasižymi rūgštinėmis savybėmis, kurios gali padėti sumažinti riebalų perteklių ir kondicionuoti galvos odą. Tai užtruks rūpintis savo pleiskanomis problema galiausiai.
10. Pabandykite soda, kad išspręstumėte savo susirūpinimas dėl pleiskanų
Ko tau reikia
Kepimo soda
Ką reikia padaryti
1. Sudrėkinkite plaukus ir įtrinkite į plaukus ir galvos odą šaukštu sodos.
2. Palikite tik minutę ir kruopščiai nuplaukite. Taip pat galite naudoti švelnų šampūną, kad išplautumėte soda nuo plaukų.
Kai reikia tai padaryti
Išbandykite šį metodą, kai ryte esate duše. Norėdami gauti geriausius rezultatus, kartokite du kartus per savaitę.
Kodėl tai veikia
Kepimo soda yra puikus būdas kovoti su pernelyg aktyviais grybeliais, sukeliančiais pleiskanas. Tai puikus šveitiklis, kuris švelniai veikia odą ir padeda pašalinti negyvas odos vietas. Jis taip pat sugeria bet kokį riebalų perteklių iš galvos odos, taip kovodamas su dar vienu priežastis, dėl kurios atsiranda pleiskanų . Nesijaudinkite, jei jūsų plaukai iš pradžių atrodo sausi. Jūsų galvos oda per dvi savaites pradės gaminti natūralius aliejus, kovojančius su sausumu.
DUK apie pleiskanas
K. Kokie yra geriausi šampūnai nuo pleiskanų? KAM. Nors susidoroti su pleiskanomis , geriausia rinktis plaukų produktus, kurie yra tiesiogiai nukreipti į problemą. Rinkitės gydomuosius šampūnus, o ne parduotuvėje įsigytus šampūnus.
K. Dėl ko atsiranda pleiskanų?
KAM. Pleiskanoms būdingi nedideli balti dribsniai, krentantys nuo galvos odos. Nors nedidelis kiekis yra normalus, nes negyvos odos ląstelės pleiskanoja nuo galvos odos, daugelis žmonių patiria neįprastai daug pleiskanų. Dėl to jų pečiai dažnai būna padengti mažomis baltomis snaigėmis. Nors daugelis žmonių kaltina sausą odą, riebią odą, dietą, higieną ir stresą dėl pleiskanų atsiradimo, dauguma mokslininkų mano, kad pleiskanas iš tikrųjų sukelia grybelinė infekcija.
K. Ar tai nuolatinė būklė?
KAM. Pleiskanų negalima išgydyti, bet jas galima kontroliuoti. Iš esmės svarbu žinoti, kas sukelia jūsų plaukų pleiskanas, ir tada gydyti.
K. Ar nuo pleiskanų slenka plaukai?
KAM. Pleiskanos yra negyvų odos ląstelių išsiskyrimas iš galvos odos. Tai lėtinė būklė, sukelianti galvos odos niežėjimą ir pleiskanojimą. O jei negydoma, galvos oda gali niežėti ir uždegti, o tai gali sukelti laikiną plaukų slinkimą. Geros naujienos yra tai, kad sutvarkius galvos odą, plaukai greičiausiai ataugs. Nors pačios pleiskanos nėra susijusios su plaukų slinkimu, tam tikros pagrindinės sveikatos būklės, tokios kaip psoriazė, gali sukelti plaukų slinkimą, teigia ekspertai.
K. Kokie aliejai yra geriausi pleiskanoms kontroliuoti?
KAM. Daugelis aliejų gali būti jūsų sąjungininkai kovoti su pleiskanomis . Kokosų aliejus, alyvuogių aliejus ir arbatmedžio aliejus yra vieni geriausių kovojant su pleiskanomis. Jų antibakterinės, priešgrybelinės ir drėkinančios savybės yra veiksmingos ne tik nuo pleiskanų; jie taip pat labai padeda pagerinti jūsų plaukų sveikatą.
Taip pat galite perskaityti 4 paprastų patarimų, kaip veiksmingai gydyti pleiskanas naudą.
