Štai vaizdo įrašas, padėsiantis suprasti papilkėjimą:
Kad ir kaip žili plaukai būtų išminties ir brandos ženklas, priešlaikiniai žili niekada nėra laukiamas vaizdas! Štai kaip elgtis žilų plaukų gydymas jei druskos ir pipirų išvaizda jums netinka.
vienas. Ko nedaryti kaip žilų plaukų gydymo dalį?
du. Ką galiu padaryti dėl pilkų plaukų gydymo?
3. Kokie yra natūralių pilkų plaukų gydymo metodai?
Keturi. DUK: Žilų plaukų gydymas
Ko nedaryti kaip žilų plaukų gydymo dalį?
Pakanka nerimauti, jei pastebėsite pirmuosius žilus plaukus. Panikos būsenoje įsitikinkite, kad nedarote netinkamų dalykų.
- Susilaikykite nuo pešiojimo
Pešioti žilus plaukus niekada nėra gera mintis – dėl to nepadaugėja žilų plaukų ir nepapilka kitos juos supančios plaukų sruogos, tačiau pešimas traumuoja odelę, o tai nėra idealu. Be to, nupešimas gali sutrumpinti naują pilką sruogą, kuri vėl ataugs, todėl ji išlįs kaip nykštis, o tai tikriausiai yra paskutinis dalykas, kurio norite. Jei reikia, žilus plaukus galite nukirpti visai šalia šaknų. Vėlgi, turėsite reguliariai jį kirpti, kol jis natūraliai nukris.
- Neignoruokite pilkųjų
Nors jūsų genai lemia žilų plaukų atsiradimą ir žilų plaukų skaičių ant galvos, kartais žilimą gali lemti cinko ar geležies trūkumas. Taigi, jei pastebėjote papilkėjusias sruogas, pasitarkite su gydytoju arba mitybos specialistu ir išsiaiškinkite, ar jums nereikia vartoti maisto papildų. Be to, įsitikinkite, kad esate sveikai maitintis – sutelkite dėmesį į baltymus pusryčiams ir pietums, nes tada plaukų audiniai turi mažiausiai energijos. Išlikite hidratuotas visą dieną.
- Venkite amoniako
Beprotiškai skubėdami dengti pilkas spalvas, nepamirškite išnagrinėti spalvų pasirinkimų. Kenksmingos cheminės medžiagos gali sugadinti plaukus plaukų slinkimas , todėl rinkitės ekologiškas spalvas, kuriose nėra amoniako. Taip pat galbūt norėsite pasirinkti nuolatinius arba pusiau ilgalaikius dažus, atsižvelgiant į jūsų gyvenimo būdą ir priežiūrą Plaukų spalva pareikalaus. Pasikalbėkite su savo stilistu apie įvairias parinktis ir stilius; gera idėja yra pradėti nuo ryškių plaukų, kad paprasčiausiai susimaišytų pilkos spalvos, o ne dažytų visus plaukus. Henna yra puiki alternatyva chemikalams ir nuolatiniams dažams .
- Suteikite savo plaukams reikiamos priežiūros
Kai pradeda keistis plaukų spalva ar tekstūra, tai yra aiškus požymis, kad jūsų kasoms reikia kažko daugiau. Niekada nėra gera mintis ilgą laiką naudoti tą patį šampūną, tačiau pastebėję žilus, pasirinkite produktą, kuris yra labiau drėkinantis arba specialiai sukurtas žiliems plaukams. Žili plaukai yra šiurkštūs ir trapūs ir gali pradėti gelsvi, jei jais neprižiūrima, todėl investuokite į plaukų kondicionavimo priemones, kad sidabras būtų sutramdytas.
Be to, venkite per daug plauti plaukus, nes jie gali pašalinti natūralų aliejų. Išsiaiškinkite sveiką plaukų plovimo tvarką ir gydykite plaukus aliejaus masažais arba giluminio kondicionavimo procedūros bent kartą per savaitę. Pasirinkite produktus, kurie tinka jūsų plaukų ir galvos odos tipui, venkite produktų, kurių sudėtyje yra alkoholio plaukai slenka ir sausi .
Patarimas: Pirmasis žingsnis gydant žilus plaukus prasideda vengiant plaukų priežiūros klaidų, kurios gali pažeisti galvos odą ir plaukus.
Ką galiu padaryti dėl pilkų plaukų gydymo?
Pasirinkite savo parinktis iš žemiau.
- Pasidažykite plaukus
Su profesionalu! Taip yra todėl, kad pilkų plaukų dažymas apima daug daugiau nei tiesiog piešimą bet kokia spalva – reikia ne tik pasirinkti tinkamą atspalvį, kad atrodytų natūraliai, bet ir sušvelninti plaukų sruogų šiurkštumą. Stilistas taip pat galės pasiūlyti geriausią veiksmų eigą, atsižvelgdamas į žilų plaukų kiekį ant galvos. Pavyzdžiui, jei prie smilkinių ir išilgai jūsų dalis yra šiek tiek pilkų atspalvių, geriausia gali būti pusiau nuolatinė plaukų spalva, o jei turite išsibarsčiusių pilkų atspalvių, galite naudoti paryškintus.
Jei turite niekada anksčiau nedažė plaukų , Jums padės apsilankymas salone sužinokite apie įvairias galimas spalvas , numatoma priežiūra ir kaip galite atlikti remontą namuose.
- Išbandykite greitą alternatyvą
Jei skubate, išbandykite naują šukuoseną, pavyzdžiui, kuoduką ar kuodelį kuris padės paslėpti jūsų pilkas sruogas. Taip pat galite išbandyti gilią šoninę dalį, o ne įprastą vidurinę dalį, kad paslėptumėte pilkas šaknis; tai taip pat padidins tūrį. Jei ties plaukų linija yra pilkšvos spalvos, pasinaudokite laikinu šaknis dengiančiu purškikliu, kuris tęsis tol, kol išplausite plaukus šampūnu. Švelniai purkškite ant plaukų ilgio, kad susilietų su spalva prie šaknų. Taip pat galite pabandyti naudoti tamsią spalvą sausas šampūnas užmaskuoti šaknis.
- Natūraliai naudokite dažus
Natūralūs ir augaliniai dažikliai apdorojami ilgiau, tačiau jie yra geriausias pasirinkimas tiems, kurie turi pažeistus plaukus arba jautrią odą. Spalvų kiekis ribotas, o rezultatai gali skirtis priklausomai nuo jūsų plaukų tipo ir būklės, todėl natūralios spalvos gali jums netikti, jei galvojate apie ypatingą išvaizdą. Naudodami natūralius dažus, pvz., indigo ar chną, pirmiausia atlikite sruogų testą, kad pamatytumėte, kokie rezultatai yra jūsų plaukams. Palaukite, kol spalva bus apdorota, ir patikrinkite rezultatus natūralioje šviesoje. Atitinkamai sureguliuokite ingredientą ir (arba) apdorojimo laiką.
Patarimas: Norėdami padengti žilus plaukus, galite naudoti cheminius arba natūralius dažus. Jei neturite laiko dažyti plaukų, paslėpkite pilkus plaukus greitais pataisymais, pavyzdžiui, šaknis dengiančiu purškalu ar sausu šampūnu.
Kokie yra natūralių pilkų plaukų gydymo metodai?
Nors neįmanoma išvengti ar pakeisti plaukų žilimo, galite išbandyti šiuos dalykus namų gynimo priemonės priešlaikiniam papilkėjimui sulėtinti .
- Kokosų aliejus
Du ar tris kartus per savaitę masažuokite šiek tiek šiltai Kokosų aliejus į plaukus ir galvos odą. Ryte nuplaukite švelniu šampūnu. Arba sumaišykite du ar tris arbatinius šaukštelius šviežiai spausto citrinos sulčių su pakankamai kokosų aliejaus jūsų plaukams. Tepkite ant plaukų ir galvos odos ir po valandos ištrinkite šampūnu.
Norėdami sužinoti daugiau, žiūrėkite šį vaizdo įrašą:
- Citrina
Paimkite 1/4thpuodelį citrinos sulčių sumaišyti su dviem puodeliais vandens ir naudokite kaip paskutinį skalavimą po plovimo šampūnu. Taip pat galite sumaišyti migdolų aliejų ir šviežiai spaustas citrinos sultis santykiu 2:3, gerai įmasažuoti į galvos odą ir plaukus , o po valandos nuplaukite arba nuplaukite šampūnu.
- Kario lapai
Paimkite puodelį kokosų aliejaus ir padėkite ant vidutinės ugnies. Įmeskite saują kario lapeliai ir palikite ant ugnies, kol pasidarys juodi. Nukoškite aliejų, atvėsinkite ir tepkite ant galvos odos bei plaukų. Šampūną kitą rytą. Taip pat galite pasidaryti pastą naudodami 1/4thpuodelio kario lapų ir ½ puodelis jogurto. Šia kauke tolygiai paskirstykite galvos odą ir plaukus ir maždaug po 30 minučių išskalaukite; naudokite šią priemonę porą kartų per savaitę.
- Ghi
Du kartus per savaitę masažuokite plaukus ir galvos odą grynu ghi arba skaidrintu sviestu. Miegokite užsidėję plaukų kepuraitę, kad nesuteptumėte pagalvės užvalkalo ir paklodžių. Kitą rytą nuplaukite švelniu šampūnu.
- Amarantas
Burnočių arba burnočių lapų ekstraktas padeda atkurti plaukų spalvą. Ekstraktą užtepkite ant plaukų po plovimo šampūnu, palikite kurį laiką ir tada išskalaukite. Naudokite šią priemonę kiekvieną kartą, kai plaunate šampūną.
- Svogūnai
Išspauskite vieno svogūno sultis ir tolygiai įtrinkite jomis į galvos odą. Palikite apie pusvalandį, tada nuplaukite arba nuplaukite šampūnu. Naudokite šią priemonę du kartus per savaitę. Dar viena veiksminga priemonė – masažuoti kelių arbatinių šaukštelių mišinį svogūnų sultys ir po arbatinį šaukštelį alyvuogių aliejaus ir citrinos sulčių; įmasažuoti į galvos odą ir plaukus ir po 30-45 minučių išplauti.
-- Shikakai
Shikakai milteliai gali būti naudojami kaip natūralus šampūnas sveikiems plaukams ir gali veiksmingai sumažinti žilimą. Galite padaryti a plaukų kaukė taip pat sumaišydami shikakai miltelius ir jogurtą. Tepkite ant galvos odos ir plaukų ir maždaug po 45 minučių nuplaukite vandeniu.
- Amla
Amla arba Indijos agrastai padeda gydyti daugybę plaukų ir galvos odos problemų. Vieną ar dvi amlas grubiai supjaustykite gabalėliais ir išvirkite maždaug trijuose šaukštuose kokoso, migdolų arba alyvuogių aliejus kelioms minutėms. Į aliejų įpilkite šaukštą ožragės miltelių ir gerai išmaišykite. Išjunkite ugnį ir nukoškite aliejų, kai jis atvės. Tepkite ant galvos odos ir plaukų ir palikite per naktį. Šampūną kitą rytą.
Jei norite lengviau gydyti, imkite amla sultys , vienodais kiekiais citrinos sulčių ir migdolų aliejaus, gerai išmaišykite ir tris mėnesius du kartus per dieną įmasažuokite į galvos odą ir plaukus, kad pamatytumėte rezultatus.
- Rozmarinas
Paimkite 250 mililitrų butelį ir užpildykite 1/3rdiš jo su džiovintu rozmarinu. Užpildykite butelį aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus. Buteliuką padėkite saulėtoje vietoje maždaug keturioms–šešioms savaitėms, purtydami kas porą dienų. Naudokite aliejų galvos odai ir plaukams masažuoti .
Patarimas: Galite sulėtinti ankstyvą papilkėjimą naudodami įprastus virtuvės ingredientus ir paprastas „pasidaryk pats“ priemones.
DUK: Žilų plaukų gydymas
K. Kaip galiu dažyti žilus plaukus naudojant natūralius dažus?
KAM. Gaminant galima naudoti įvairias žoleles natūralūs plaukų dažai . Atminkite, kad natūralūs dažikliai nėra tokie stiprūs kaip cheminiai dažai, todėl gali tekti pakartoti dažymo procesą, kad gautumėte norimus rezultatus.
- Kava ar arbata
Kava ir arbata puikiai padengia žilus natūraliai tamsiems plaukams. Jei naudojate kavą, užplikykite stiprią, pavyzdžiui, espreso kavą, ir leiskite atvėsti. Sumaišykite vieną puodelį užvirinto su keliais puodeliais nenuplaunamo kondicionieriaus ir dviem šaukštais kavos tirščių. Tolygiai paskirstykite šį mišinį ant plaukų ir palikite maždaug valandą. Nuplaukite vandeniu arba obuolių sidro actas kad spalva išliktų ilgiau. Norėdami gauti pastebimų rezultatų, pakartokite procesą keletą kartų.
Jei naudojate juodąją arbatą, užplikykite koncentruotą nuovirą, naudodami tris ar penkis arbatos pakelius dviejuose puodeliuose vandens. Leiskite arbatai atvėsti ir išskalaukite juo plaukus arba sumaišykite su nenuplaunamu kondicionieriumi ir tepkite kaip minėta aukščiau. Kuo ilgiau paliksite arbatą plaukuose, spalva tamsės. Palikite bent valandą arba per naktį, išskalaukite plaukus vandeniu. Jei reikia, pakartokite taikymą. Jei nusidažėte plaukus šviesiai arba raudonai, galite naudoti ramunėlių arbatą arba rooibos arbatą.
- Henna
Padarykite pastą naudodami pakankamai chna miltelių ir puodelį juodos arbatos ar kavos; konsistencija turi būti jogurto. Uždenkite pastą ir palikite šešias valandas. Įpilkite du šaukštus aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus ir gerai išmaišykite. Šia pasta ištepkite plaukus, atsargiai eidami per šaknis. Nuplaukite po vienos ar trijų valandų, priklausomai nuo norimos spalvos stiprumo.
- Gūžęs moliūgas
Apkepto moliūgo arba torai gabalėlius išvirti kokosų aliejuje, kol pajuoduos; tai turėtų trukti apie keturias valandas. Leiskite atvėsti ir aliejumi masažuokite galvos odą ir plaukus. Nuplaukite arba nuplaukite šampūnu po 45 minučių, kartokite du ar tris kartus per savaitę.
- Graikinių riešutų kevalai
Graikinių riešutų kevalai gali suteikti jūsų kasoms tamsiai rudą spalvą. Graikinių riešutų kevalus sutrupinkite (arba naudokite graikinių riešutų kevalų miltelius) ir pavirkite apie 30-45 min. Leiskite atvėsti ir nukoškite. Jei norite sukurti intensyvesnius dažus, nusausintas sultis grąžinkite įkaitinti ir užvirinkite, užvirkite iki maždaug ketvirtadalio pradinio tūrio. Leiskite atvėsti ir, jei reikia, dar kartą perkoškite. Tepkite ant plaukų, būkite atsargūs, kad nesuteptumėte drabužių. Jei norite padengti tik pilkas spalvas, tepkite naudodami vatos tamponą, pamirkytą dažuose. Leiskite stovėti valandą ar ilgiau ir nuplaukite vėsiu vandeniu.
K. Ar dieta gali padėti išvengti priešlaikinio papilkėjimo?
A. Papilkėjimas yra senėjimo proceso dalis ir nors jūs negalite to pakeisti, jūs tikrai galite sulėtinti ankstyvą papilkėjimą tinkamai maitindamiesi.
- Vitaminas B-9
Taip pat žinomas kaip folio rūgštis, šio vitamino trūkumas gali sukelti priešlaikinį papilkėjimą, be kitų simptomų, tokių kaip nuovargis ir opos burnoje. Valgykite tamsius lapinius žalumynus, tokius kaip špinatai, avokadai, ankštiniai augalai ir šakninės daržovės.
- Geležis
Užkirsti kelią priešlaikiniam papilkėjimui valgydami geležies turintį maistą, pavyzdžiui, špinatus, bulves, lęšius, pupeles ir džiovintus vaisius, pavyzdžiui, razinas ir slyvas.
- Varis
Vario organizmui reikia tam tikriems esminiams fermentams, tokiems kaip tirozinazė, kuri yra svarbi pigmento melanino, suteikiančio odai ir plaukams spalvą, gamybai. Valgykite bulves, grybus, tamsius lapinius žalumynus, lęšius ir džiovintus vaisius, pavyzdžiui, slyvas.
