Spuogų žymės gali būti žiaurus priminimas apie mūsų odos bėdas. Geriausias būdas nepaisyti spuogų atsiradimo yra užkirsti kelią spuogams ir laikytis subalansuotos mitybos. Tačiau yra daug daugiau nei tik dieta ir gyvenimo būdas, kurie prisideda prie spuogų atsiradimo. Šie nemalonūs spuogų ženklai gali tikrai paveikti jūsų pasitikėjimą. Tačiau yra daugiau nei vienas būdas sužinoti kaip pašalinti spuogų žymes . Jei ieškote veiksmingų būdai, kaip pašalinti spuogų žymes nuo veido , šis esminis skaitymas padės jums.
Kas sukelia spuogų žymes
Daugelis žmonių klysta spuogai ir spuogai kaip tas pats dalykas. Nors spuogai yra odos būklė, spuogai yra vieno iš spuogų simptomų šalutinis poveikis. Riebi oda yra vienas iš labiausiai dėl spuogų ir spuogų paveiktų odos tipų. Spuogai ir spuogų dėmės daugeliu atvejų atsiranda kaip natūralus odos virimas. Kai jūsų odos ląstelės kaupia nešvarumus, toksinus ir riebalų riebalus, tai sukelia porų užsikimšimą. Šie užsikimšusios poros , todėl gali atsirasti lūžių ir spuogų. Kad žinotum kaip efektyviai pašalinkite spuogų žymes , labai svarbu, kad veidas būtų švarus. Daugelis žmonių kenčia nuo spuogų dėl hormoninių pokyčių. Tačiau, kad ir koks būtų atvejis, spuogų žymės yra baisus košmaras mums visiems.
Spuogų žymių tipai
Visų pirma yra trys spuogų žymių tipai . Paprastai jie atpažįstami pagal jų išvaizdą ant odos.
- Mažytės, kurios tampa plokščios ir juodos: jas lengviausia išvalyti, o procesas dažnai būna natūralus.
- Viena su balta galva: ši linkusi sunaikinti nuodėmę giliau. Tai taip pat vadinama ledo kirtikliu, bagažine ir riedančiais randais savotiškos spuogų žymės atrodo siauriau, bet turi gilų poveikį. Šie ženklai taip pat yra dėl kolageno praradimas odos.
- Tie, kurie palieka raudonai rudas žymes: šiuos randus sukelia cista ir hormonų pusiausvyros sutrikimas, todėl juos dažnai labai sunku palikti.
Namų gynimo priemonės nuo spuogų
Namų gynimo priemonės, padedančios atsikratyti spuogų randų ir spuogų žymių
1. Apelsinų žievelės milteliai
Pilna citrinų rūgšties gerumo, kuri padeda pašviesinti žymes ir pašviesinant odą , apelsino žievelės pudra – palaima nežinantiems kaip pašalinti spuogų žymes nuo jų odos .
Jums reikės
• 1 šaukštelis apelsino žievelės miltelių
• 1 šaukštelis žalio medaus
Ką daryti
• Apelsinų žievelių miltelius lygiomis dalimis sumaišykite su medumi. Gerai išmaišykite, kad neliktų gumuliukų ir susidarytų lygi pasta.
• Tepkite šią pastą ant pažeistų veido vietų, kuriose yra spuogų.
• Palikite 10-15 minučių ir nuplaukite drungnu vandeniu.
Patarimas: Išbandykite tai kartą per kitą dieną pašalinti spuogų žymes.
2. Kokosų aliejus
Vargu ar yra odos ligų, kurioms nepasinaudotų turtingos, priešuždegiminės ir antibakterinės savybės. Kokosų aliejus . Ši veiksminga namų gynimo priemonė yra patikimas būdas užkirsti kelią naujiems spuogų pažeidimams. Prikimštas su vitaminai E ir K, ir antioksidantai, padeda augti sveikoms odos ląstelėms, kurios padeda pašalinti spuogų žymes .
Jums reikės
• 1 šaukštelis kokosų aliejaus
Ką daryti
• Įtrinkite kokosų aliejumi tarp delnų ir švelniai patepkite juo pažeistas veido vietas
• Palikite per naktį, kad rezultatas būtų geresnis, ir nuplaukite
Patarimas: Išbandykite tai kasdien, kad pamatytumėte geresnius rezultatus.
3. Jie bučiuojasi
Besanas (gramų miltų) yra vienas iš lengviausiai prieinamų ingredientų, tinkantis daugeliui odos problemų. Kad ir kaip būtų pašalintos spuogų žymės, ar naudojamas kaip įprastas veido šveitiklis, besan pasižymi šarminėmis savybėmis ir daugelį metų buvo naudojamas kaip odos valiklis, siekiant išlaikyti odos pH balansas .
Jums reikės
• 1 valgomasis šaukštas bezano
• Rožių vanduo
• Citrinos sulčių
Ką daryti
• Sumaišykite bezaną, rožių vandenį ir citrinos sultis, kad gautumėte tirštos konsistencijos pastą.
• Tolygiai paskirstykite pastą ant veido ir kaklo, ypač daugiau dėmesio skirkite pažeistoms vietoms.
• Leiskite išdžiūti ir nuplaukite paprastu vandeniu.
Patarimai: Norėdami gauti geresnių rezultatų, darykite tai kiekvieną kitą dieną. Jei norite, iš proceso taip pat galite pašalinti citrinos sultis.
4. Arbatmedžio aliejus
Dėl spuogų ir spuoguota oda , arbatmedžio aliejus yra gelbėtojas. Jo priešuždegiminės ir antimikrobinės savybės yra puiki priemonė atsikratyti žymių ir dėmės ant odos. Geriausia šios namų gynimo priemonės dalis yra ta, kad ji puikiai tinka kiekvienam odos tipui.
Jums reikės
• Trys keturi lašai arbatmedžio aliejaus
• Nešiklio alyva kaip kokosų ar migdolų aliejus
Ką daryti
• Sumaišykite arbatmedžio aliejų su nešiklio aliejumi
• Gerai išmaišykite, kad susidarytų pasta, ir tolygiai užtepkite ant spuogų žymių ir pažeidimų.
• Palikite per naktį arba bent vieną ar dvi valandas prieš nuplaunant.
Patarimai: Išbandykite tai kasdien, kad pasiektumėte geriausių rezultatų. Kadangi arbatmedžio aliejui reikia nešiklio aliejaus, vietoj kokosų aliejaus galite naudoti bet kokį eterinį arba mineralinį aliejų.
5. Obuolių sidro actas
Jei norite pasiekti tobulą pH balansą savo nuodėmei, obuolių sidro actas yra veiksmingas ingredientas. Sugeria riebalų perteklių ir išlaiko odos poras švarias ir natūraliai nušveičias, todėl oda tampa švelni, lygi ir be dėmių. tai taip pat padeda sumažinti spuogų paraudimą ir palaipsniui padeda sumažinti jų dydį.
Jums reikės
• 1 valgomasis šaukštas obuolių sidro acto
• 2 šaukštai medaus
• Vanduo
Ką daryti
• Sumaišykite obuolių sidro actą su dviem šaukštais medaus.
• Jei norite praskiesti šio mišinio konsistenciją, naudokite vandenį.
• Šiuo mišiniu tepkite visą veidą naudodami švarų vatos diskelį.
• Palikite 15–20 minučių ir nuplaukite paprastu vandeniu.
Patarimai: Išbandykite tai kasdien, kad pasiektumėte efektyvių rezultatų. Jei turite jautrią odą, praskieskite vieną dalį obuolių sidro acto su 10 dalių vandens.
6. Aloe Vera
Nepriekaištingai, natūraliai švytinčiai odai, alijošius yra tobula priemonė. Dėl savo antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių jis padeda gydo odos bėdas kaip randai, spuogų žymės ir infekcijos . taip pat pašalina odos dėmes ir padeda greičiau gyti žaizdoms, nepaliekant žymių.
Jums reikės
• Alavijų gelis
Ką daryti
• Ištraukite gelį iš alavijo lapų arba iš turgaus pirkite ekologišką alavijo gelį ar gelio pagrindo gaminius.
• Ant pažeistos vietos užtepkite storą ir vienodą sluoksnį.
• Palikite ant veido per naktį.
Patarimai: Išbandykite tai kasdien. Dėl daugybės naudos sveikatai galite tepti ant plaukų, kūno ir veido. Taip pat galite gerti, kad pagerintumėte odos pH balansą.
7. Kepimo soda
Kepimo soda yra žinomas dėl savo šveičiamųjų ir balinamųjų savybių. Reguliarus kepimo sodos naudojimas padeda atsikratyti užsikimšusių odos porų ir odos žymių. Dėl savo šarminės prigimties šis ingredientas taip pat padeda atkurti odos pH balansą pH ir padeda kovoti su randais ir spuogų žymėmis.
Jums reikės
• 2 šaukštai sodos
• 1 valgomasis šaukštas vandens
Ką daryti
• Į nedidelį dubenį supilkite vandenį ir soda. Gerai išmaišykite ir užtepkite ant randų.
• Leiskite išdžiūti ir nuplaukite po 10-12 minučių
Patarimai: Išbandykite tai kartą per dieną. Įsitikinkite, kad naudojate kepimo soda, o ne kepimo miltelius.
8. Citrinų sultys
Citrinų sultys yra natūrali balinimo priemonė. Dėl šviesinančių savybių jis gali būti naudojamas pašviesinti spuogų žymes lengvai.
Jums reikės
• Šviežios citrinos sultys
• Medvilniniai įklotai
Ką daryti
• Paimkite citrinos sulčių ir švelniai patrinkite jomis spuogų žymes ir kitas pažeistas vietas. Iš pusės citrinos išspauskite sultis.
• Galite naudoti vatos diskelį arba pirštus. Įsitikinkite, kad jūsų rankos yra švarios.
• Palikite 10-15 minučių. Nuplaukite drungnu vandeniu.
Patarimai: Darykite tai kiekvieną kitą dieną. Norėdami pasiekti efektyvių rezultatų, naudokite šviežias citrinas.
• Turite tai padaryti kartą per kitą dieną.
9. Ricinos aliejus
Ricinos aliejus yra vitamino E ir omega-3 riebalų rūgščių. Šie praturtinantys elementai padeda atstatyti pažeistą odos sluoksnį, padėdami augti naujoms odos ląstelėms. Taip pat padeda kovoti su pigmentacija, sumažina spuogų randų dydį .
Jums reikės
• Ricinos aliejus (pagal poreikį)
Ką daryti
• Paimkite šiek tiek aliejaus ant pirštų ir ištepkite juo pažeistas vietas.
• Palikite per naktį, o kitą rytą nuplaukite drungnu vandeniu.
Patarimai: Kadangi ricinos aliejus yra tirštos konsistencijos, būtinai įsitikinkite, kad jis visiškai nuplautas.
10. Ciberžolė
Ciberžolė yra turbūt viena iš seniausių žmonėms žinomų vaistinių augalų. Jo priešuždegiminės ir antioksidacinės savybės pagreitina ir palengvina spuogų randai ir odos atspalvį. Reguliarus ciberžolės miltelių naudojimas ant odos padeda sumažinti pigmentaciją ir taip pat suteikia a švytintis odos tonas .
Jums reikės
• 1-2 šaukšteliai ciberžolės miltelių
• 1 šaukštas citrinos sulčių
Ką daryti
• Sumaišykite ciberžolės miltelius ir citrinos sultis.
• Šią pastą tolygiai užtepkite ant viso veido kaip veido kaukę
• Palikite ant odos 30 minučių
• Nuplaukite drungnu vandeniu
Patarimai: Tai turite padaryti kartą per kitą dieną. Jei nenorite, kad pirštai nusidažytų geltonai, tepdami kaukę mūvėkite pirštines, nes ji palieka gelsvą atspalvį ant odos.
Prevencijos patarimai Spuogų žymės
• Laikykite veidą švarų ir bent du kartus per dieną nuplaukite švelnesniu veido prausikliu
• Reguliariai nušveiskite . Tai padeda jūsų odai atsikratyti negyvų odos ląstelių ir padeda išlaikyti švarias poras
• Niekada neikite miegoti su makiažu.
• Naudokite makiažo valiklį be chemikalų. makiažui nuvalyti naudokite švarius vatos diskelius, nes dažnai poras užsikemša.
• Jeigu Jus kamuoja protrūkis, niekada nelieskite ir neišmeskite spuogų .
• Saugokite nuo tiesioginių saulės spindulių. Visada dėvėkite apsaugos nuo saulės priemones, jei daug laiko praleidžiate lauke.
• Sveika mityba yra geriausias būdas išvengti bėrimų. Valgykite daug žalumynų ir gerkite daug natūraliai odai sveikų skysčių
Patarimai: Šios namų gynimo priemonės gali išspręsti daugumą jūsų odos problemų. tačiau kai kurioms rimtoms odos ligoms reikalinga dermatologo nuomonė. Jei spuogai ar spuogai nepraeina po dviejų savaičių, kreipkitės į odos specialistą. Tai taip pat gali būti hormoninis. Kai kurie randų ženklai laikui bėgant neišnyksta. Jie tikrai pašviesėja, bet niekada visiškai neišnyksta. Jei kenčiate nuo tokios odos būklės, kreipkitės į dermatologą dėl spuogų žymių.
