Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu akių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Vishnu Vishal ir Jwala Gutta susieti mazgą balandžio 22 d.: Išsamią informaciją galite rasti čia
- Naujosios Zelandijos kriketo apdovanojimai: Williamsonas ketvirtą kartą laimi sero Ričardo Hadlee medalį
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Nėštumas yra viena nuostabiausių patirčių moters gyvenime. Tai laikas, kai ji turi galvoti ir veikti ne tik dėl savęs, bet ir dėl jos viduje augančio kūdikio. Šiuo metu vienintelis kūdikio maisto šaltinis yra mama, todėl reikia labai rūpintis, kad būsimoji motina gautų visus reikalingus vitaminus ir maistines medžiagas.
Sezamo aliejus tapo diskusijų tema, kiek tai susiję su nėštumu. Sezamo sėklos yra geras daugelio pagrindinių maistinių medžiagų, tokių kaip geležis, kalis ir kalcis, šaltinis, tačiau taip pat tariamai sukelia persileidimus ir kitus pavojus nėštumui.
Nors sezamo vartoti nerekomenduojama tiems, kurie turi alergiją ar priešlaikinį gimdymą, jis laikomas gerai tiems, kuriems yra vidurių užkietėjimas ir mitybos poreikiai.
Taigi sezamo aliejus yra geras ar blogas nėštumui? Sezamo aliejaus poveikis nėščioms moterims priklauso nuo nėščiosios sveikatos būklės ir suvartoto kiekio.
Vis dėlto prieš vartodami turime apsvarstyti tiek pliusus, tiek minusus, nes nėštumo metu niekas nenori rizikuoti. Gydytojas gali sakyti, kad sezamo aliejus nėštumo metu yra gerai, tačiau močiutė jums lieps nuo jo vengti.
Taigi, čia kyla didelis klausimas, ar sezamo sėklos ir jos aliejus yra saugūs nėštumui. Atsakydami į tai, apsvarstykime įvairų sezamo aliejaus poveikį nėščioms moterims.
Persileidimai: Kai kuriose Indijos dalyse abortų sukėlimui naudojamas sezamo aliejus, sumaišytas su tam tikru jaggery. Taigi, jei paklaustumėte, ar močiutė nėščiosioms yra sezamo aliejus, jos tikrai pasakytų „ne“ - ypač per pirmąjį trimestrą.
Alergija: Sezamo aliejuje yra sieros ir polinesočiųjų riebalų. Tai gali sukelti alergiją ypač nėštumo metu, kai imuninė sistema yra pažeidžiama. Taigi, jei esate alergiškas sezamo aliejui, geriausia to išvengti.
Karštas maistas: Pagal ajurvedą, sezamų aliejus priskiriamas šilumą skleidžiančių maisto produktų kategorijai. Dėl to padidėja vidinė kūno šiluma, veikianti vaisiaus augimą. Taigi atsakymas į klausimą „ar sezamo aliejus yra tinkamas nėštumui“ vėl nėra.
Hormonus sukeliantis: Sezamo aliejus veikia hormonus. Tai gali sukelti gimdos susitraukimus, lemiančius priešlaikinį gimdymą ar persileidimą. Tai yra viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl moterims nėštumo metu nerekomenduojama vartoti sezamo aliejaus.
Gimdos susitraukimai: Dėl sezamo aliejaus hormonus sukeliančių savybių moterys gali patirti gimdą. Tai gali būti kenksminga, jei esate nėščia ir tiek daug pasakytų, kad sezamų aliejus nėščioms moterims nėra naudingas.
Priešlaikinis kraujavimas: Sezamo aliejus pasižymi hormonus balansuojančiomis savybėmis, todėl yra naudingas stabdant ankstyvą nėščiųjų kraujavimą. Taigi, vartojant teisingais kiekiais, sezamo aliejaus vartojimas nėštumo metu gali būti naudingas.
Kova su vidurių užkietėjimu: Vidurių užkietėjimas yra dažna problema, su kuria susiduria nėščios moterys. Sezamo aliejus, kuriame yra daug skaidulų, padės kovoti su šia problema. Taigi vėl sakoma, kad sezamo aliejus tinka nėštumui.
Sumažinti nerimą: Nėštumas yra nerimastingas laikas visiems, ypač netrukus būsiančiai motinai. Sezamo aliejus, kuriame gausu maistinės medžiagos niacino, padeda sumažinti nerimą. Taigi čia galima sakyti, kad sezamų aliejus gali būti naudingas nėščiai moteriai.
Naudinga veganams: Jei esate veganas, galite patekti į keblumą, bandydami užtikrinti, kad jūsų mityba turėtų visas būtinas maistines medžiagas. Taigi vidutinio sezamo aliejaus kiekis gali būti maistingas, ypač jei jums neleidžiama turėti pieno ar riešutų.
