Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 aukcione, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Visi esame girdėję apie garsiąją patarlę 'Draugas, kuriam reikia pagalbos, yra draugas'. Bet, tikriausiai, mes dažnai nesinaudojame šia išmintimi ir esame taip užsiėmę savo gyvenimu, kad pagalba kitiems tapo svetima samprata. Šiemet, 2019 m., Draugystės diena yra rugpjūčio 4 d., Ir mes visi dabar turime pagrindą padėti savo vargstantiems draugams ir juos pradžiuginti.
Jūsų draugui gali kilti stresas, piniginiai suvaržymai, jis / ji gali būti narkomanas arba galbūt išsiskyręs. Jis taip pat gali sirgti depresija. Norėdami padėti savo draugui, turite pažvelgti į gilų skausmą, kurį jie patiria. Turite suprasti jų situaciją, padėti ten ir galvoti, ką būtumėte pajutę jo / jos situacijoje, ir pradėti galvoti apie sprendimą. Draugystė yra dviejų asmenų ryšio šventykla, kur jūs ir jūsų draugas esate susiję.
Draugystei reikia pasitikėjimo ir tikėjimo vienas kitu ir daugiausia pasirengimo padėti vienas kitam, esant reikalui. Taigi, jei manote, kad jūsų draugui jūsų reikia, tada pradėkite padėti jam / jai iš situacijos, kurioje jis / ji yra.
Kai tavęs reikia draugams
Yra keli ženklai, rodantys, kad jūsų draugui jūsų labai reikia. Tam tikri ženklai, priverčiantys jus suprasti, kad jūsų draugui reikia jūsų, yra staigūs jo / jos elgesio pokyčiai, jo / jos įprastų skambučių jums nebėra, esate emociškai su jais susijęs ir kai jie sutrinka, jūs tarsi jaučiate tą sampratą.
Jūs taip pat sužinosite, kad jūsų draugui jūsų trūksta, kai matote, kaip žavus ir šlovinamas jų veidas tampa blyškus ar nuobodus. Tai paprasčiausi ženklai, leidžiantys suprasti, kad jūsų draugui jūsų reikia, ir pats laikas jums padėti.
Padėkite savo draugui visada
Dažniausiai šioje situacijoje žmonės randa problemų. Jie sužino, kad jų draugui trūksta pagalbos, tačiau jie nėra tikri, kaip galėtų padėti savo draugui išeiti iš situacijos, kurioje jis / ji yra. Na, šis straipsnis padės jums rasti būdą, kaip kreiptis į savo draugą padedant rankos.
Kai žinai, kad tavo draugui reikalinga tavo pagalba ir jis išgyvena sunkų laiką, visada jauti norą jiems padėti. Paprastai nesupranti, kaip padėti, nors esi labai artimas draugas. Tai nutiko kiekvienam iš mūsų. Taigi nesijaudink. Yra labai gerų būdų, kuriais galite pasiūlyti savo pagalbą, ir tai jiems labai reikalinga bet kuriuo metu. Net jei jie nekalba, jie tikrai žinos jūsų teikiamą pagalbą.
Taip galite padėti savo draugams ir dar labiau sustiprinti ryšį-
1. Visada siūlykite savo palaikymą
Atkreipkite dėmesį į pagalbą, kurią planuojate suteikti savo draugui. Jei esate asmuo, kuris jų klausia, ar yra kokia nors pagalba, kurią galite jiems pasiūlyti, tada jūs suklydote. Jūsų draugas jau patiria stresą, o jūsų pasiūlymas padėti jam patirs stresą labiau nei palengvins. Jis / ji nežinos, kokią pagalbą sugebėsite ir dėl ko jis jūsų neprašytų.
Taigi, kai žinote situaciją, kurioje jis / ji yra, pasiūlykite savo pagalbą. Pavyzdžiui, jei jūsų draugui reikalinga gitara ir jis neturi pinigų dar vienai nusipirkti. Padėkite savo draugui, siūlydami pinigus, o ne teikdami pagalbos ranką. Ypatingi pasiūlymai yra tie, kurie yra svarbiausi ir yra naudingi draugystėje.
2. Padėkite jiems pamatyti visą vaizdą
Jei prašote padėti savo draugui konkrečiu klausimu, geriau pagalvokite apie pagalbą, kurią siūlote jų poreikio metu. Kartais mes nesusimąstydami sakome ir siūlome pagalbą. Jei jūsų draugui labai trūksta ir norite, kad jis / ji išeitų iš tokios padėties, turėtumėte padėti savo rankas.
Bet kai nesate tikras dėl situacijos, geriau ženkite žingsnį atgal ir pagalvokite, kokia yra situacija. Supraskite situaciją, kurioje yra jūsų draugas, ir tada padėkite ranką pagalbos. Geriau tokiu būdu.
Visada turėtumėte būti tikri dėl teikiamos pagalbos, o ne tik ištiesti ranką už viską, ko neįmanoma padaryti ir jums. Tokiu būdu pakenktumėte draugystei, davę žodį ir jo nesilaikydami. Tikros pagalbos dalys yra specifinės ir gerai apgalvotos. Jūsų pagalbos reikia jūsų draugui, o jūsų pagalba visada turėtų būti konkreti ir tikra. Niekada nesiūlykite jokios pagalbos, kurios negalėtumėte padaryti.
3. Gerbk asmeninę erdvę
Jei esate vienas tikras draugas, gerbtumėte savo draugo asmeninę erdvę. Jūs nepriverstumėte savo pagalbos rankos, kai jam jos nereikia. Būkite mandagus ir draugiškas, tuo pačiu padėdamas rankas, bet nespauskite savo draugo. Jei jūsų draugas atsisako jūsų pagalbos, nepriverskite jo tada. Kai nuolat įtikinate juos padėti, jie gali pasijusti blogiau nei yra jų situacijoje.
4. Įsiklausykite į jų problemas
Kartais, kai žmogus susiduria su problemomis, jis / ji nori žmogaus, kuris galėtų tiesiog išklausyti bet kokias problemas. Jei matote, kad jūsų draugas turi tokią problemą, priversite juos sėdėti ir leiskite pasitikėti jumis. Galite priversti juos pasijusti geriau, kai klausysitės jų problemų. Nekalbėkite tik su jais. Tai nepadės tavo draugui. Jums reikia, kad jie pasitikėtų savimi ir pasidalintų bėdomis, su kuriomis jie susiduria. Tik taip galite sužinoti, kas yra bėda ir ką galite padaryti, kad jiems padėtumėte. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai klausytis.
Šią draugystės dieną, jei jūsų draugas turi kokių nors problemų ir išgyvena sunkų etapą, būkite jiems sidabrinis pamušalas.
Gražios draugystės dienos jums visiems!
