Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 m. Aukciono, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Skrandžio karštis yra dažna problema, kurią gali būti sunku išspręsti. Deginimo pojūtis gali dirginti, sukelti skrandžio sutrikimus ir uždegimą.
Kas sukelia karščiavimą skrandyje?
Skrandžio šilumą dažniausiai sukelia sveikatos problemos ar gyvenimo būdo pasirinkimas. Tai sukelia deginimo pojūtį ar graužiantį skrandžio skausmą [1] . Kartais deginimo pojūtį lydi kiti simptomai, bet ne visada.
Skrandžio šilumą galima apibūdinti kaip būklę, kuri atsiranda, kai dėl greitesnio virškinimo proceso susidaro per didelė šiluma, ir ja turėtų būti pasirūpinta, o laiku nesant priežiūros gali atsirasti sunkių sveikatos komplikacijų. [du] .
Nėra tipiškos padidėjusios skrandžio temperatūros priežasties, tačiau yra keletas įprastų skrandžio šilumos priežasčių, kurios yra tokios:
(1) Gastritas : Tai būklė, sukelianti skrandžio gleivinės uždegimą. Be skrandžio karščio, gastritas taip pat gali sukelti pykinimą, vėmimą, sotumo jausmą pavalgius [3] . Sunkiais gastrito atvejais pranešama apie skrandžio opas, kraujavimą iš skrandžio ir padidėjusią skrandžio vėžio riziką [4] .
(2) Pepsinė opa : Taip pat vadinama skrandžio opos , tai yra opos, išsivystančios vidiniame skrandžio ir plonosios žarnos viršutiniame sluoksnyje [5] . Dažniausias opos simptomas yra skrandžio karštis arba degantis skrandis. Taip pat galite pajusti sotumo jausmą, pilvo pūtimą, nuolatinį raugėjimą, rėmuo , pykinimas ir tam tikrų maisto produktų netoleravimas.
(3) Dirgliosios žarnos sindromas (IBS) : IBS yra dažnas sutrikimas, galintis paveikti žarnyną ir skrandį. Tai sukelia diskomfortą pilve ir kartais deginantį skausmą kartu su dujomis, vidurių užkietėjimas , pykinimas ir viduriavimas [6] .
(4) Virškinimo sutrikimai : Taip pat žinomas kaip dispepsija arba skrandžio sutrikimas, nevirškinimas sukelia diskomfortą viršutinėje pilvo dalyje. Tai gali būti kitos virškinimo problemos simptomas [7] .
...
(5) Rūgšties refliuksas : Kai skrandžio rūgštis teka atgal į stemplę, tai gali sukelti GERL, kuris gali sukelti deginimo pojūtį krūtinėje ar skrandyje, kartu su krūtinės skausmu ir sunku nuryti. [8] .
(6) Aštrus maistas : Kai kurių aštrų maisto produktų kapsaicinas gali dirginti skrandžio ar žarnų gleivinę ir sukelti pilvo skausmus bei virškinimo trakto simptomus. [9] .
7) H. pylori infekcija : Helicobacter pylori (H. pylori) infekcija išsivysto bakterijoms užkrėtus jūsų skrandį ir gali sukelti skrandžio šilumą.
(8) Vaistai : Tam tikri vaistai, ypač skausmą malšinantys vaistai, gali sukelti virškinimo trakto sutrikimus, kurie gali sukelti deginantį skrandžio skausmą [10] .
Kai kurios kitos priežastys, galinčios sukelti skrandžio šilumą, yra šios:
- Persivalgymas
- Vėlai vakare
- Pernelyg didelis alkoholio vartojimas
- Sėslus gyvenimo būdas
- Rūkymas
Kokie yra skrandžio karščiavimo simptomai?
Šiluma yra žinoma dėl savo džiovinimo pobūdžio, todėl degins skrandžio skysčius, sukeldama troškulį, burnos džiūvimą ir vidurių užkietėjimą. Kai sausumas tampa lėtinis, atsiras tokių problemų kaip burnos džiūvimas, gerklės skausmas ir noras gerti, kurie laikomi ankstyvais skrandžio karščio simptomais. [vienuolika] .
Skrandyje esanti šiluma sumažina jūsų apetitą, net ir mažai valgydami jaučiate sotumą. Taip yra todėl, kad nepakanka skrandžio sulčių maistui perdirbti.
Skrandžio karštis gali sukelti skrandžio skausmą, kuris sukels deginimo pojūtį. Tai sukels skrandžio rūgštingumą ir gastritą. Kai skrandžio šiluma degina energiją ir greitai suvirškina suvartotą maistą, jūs dažnai jaučiate alkį [12] .
Skrandžio karštis savo ruožtu sukels tokias problemas kaip regurgitacija, pykinimas ir vėmimas. Ugnis jūsų pilve veda į Blogas kvapas , kraujavimas ir skausmingos dantenos [13] .
Kaip gydyti skrandžio karštį?
Geriausias būdas pašalinti gaisrą skrandyje yra nustoti vartoti karštą maistą ir gėrimus. Jums reikia atvėsinti skrandžio šilumą ir maitinti skrandžio gleivinę [14] . Gydymo galimybės priklauso nuo to, dėl ko skrandis dega.
Kai kuriais atvejais skrandžio šiluma gali atsirasti dėl rūgštingumo, o būdas atskirti, ar turite rūgštingumo problemų, yra patikrinti, ar ant nagų yra baltų dėmių [penkiolika] . Dažnai rekomenduojami nereceptiniai vaistai ir receptiniai vaistai, palengvinantys skrandžio karščiavimo simptomus, atsižvelgiant į tai sukeliančią būklę [16] .
Be vaistų, yra keletas veiksmingų namų gynimo būdų, kurie gali padėti susitvarkyti su skrandžio šiluma, ir jie yra paminėti žemiau.
Namų gynimo priemonės nuo skrandžio šilumos
Bananas : Bananų vartojimas padės atleisti nuo skrandžio nudegimo. Jis neutralizuoja skrandžio rūgštis ir suteikia raminantį poveikį. Galite turėti žalio arba sutrinti su pienu [17] .
Migdolai : Migdolai gali būti viena iš geriausių tradicinių namų priemonių nuo skrandžio karščio atvėsinti skrandį [18] . Migdolus mirkykite per naktį, o pusryčiams - su žaliu pienu.
Virti ryžiai : Valgydami virtus ryžius, galite atvėsti skrandį ir padidinti vandens kiekį. Jei ryžiai vartojami nededant prieskonių, jie gali nuraminti skrandžio šilumą. Norėdami gauti geriausius rezultatus, galite turėti net varškės ryžių.
Agurkas : Valgant agurką, gali pamaitinti skrandžio gleivinę ir pasijusti geriau, nes ši vandeninga daržovė (95 proc.) Gali padėti nuraminti skrandį.
Avokadas : Avokadas yra lengvai virškinamas vaisius, kuris taip pat naudojamas natūraliai nuraminti skrandžio deginimą. Turėkite ½ avokado arba pagaminkite iš jo sulčių skrandžio nudegimui gydyti.
...
Pankolių sėklos : Sėklų kramtymas ar arbatos paruošimas paskatins virškinimo fermentų, kurie gali padėti numalšinti deginimo pojūtį skrandyje, sekreciją. Po kiekvieno valgio turėkite šaukštą pankolio sėklų. Kmynų sėklos taip pat yra naudingos [19].
Jogurtas : Jogurtas yra vienas geriausių namų gydymo būdų skrandžio karščiui gydyti ir deginimo pojūčiui sumažinti. Jogurto galite turėti žalio arba išplakti su vandeniu ir cukrumi.
Kopūstų sultys : Kopūstai, kaip ir jų sultys, yra ypač naudingi skrandžio nudegimams gydyti. Turėkite kopūstų sulčių ne tik dėl svorio mažinimo įgūdžių, bet ir skrandžio karščiui gydyti.
Kvėpavimo pratimas : Kitas būdas išvengti skrandžio karščio yra gilus kvėpavimas. Giliai įkvėpkite iki skrandžio. Tada pabandykite kvėpuoti žarnynu nei plaučiais. Mintyse įsivaizduokite, kad jūsų kvėpavimas tapo šaltas ir atjauninantis. Pajuskite gaivumą, vėsų kvėpavimą skrandyje. Tai sumažins rėmuo ir skrandžio problemas [dvidešimt] .
Apie paskutinę pastabą ...
Gydant skrandžio šilumą padeda vartoti šaltas virškinamas maistas. Geriausias ir paprastas būdas pašalinti gaisrą skrandyje yra nustoti vartoti karštą maistą ir gėrimus - tik tuo atveju, jei skrandžio karštis nėra pagrindinė sveikatos problema.
