Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu akių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Naujosios Zelandijos kriketo apdovanojimai: Williamsonas ketvirtą kartą laimi sero Ričardo Hadlee medalį
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Tapti mama yra puikus jausmas. Bet ar motina po gimdymo susigrąžina prieš nėštumą buvusią figūrą? Kai kurios motinos to siekia, o kitos - lengvai į tai žiūri. Nėštumo metu išsiplėtusi pilvo sritis sukelia raumenų tempimą, dėl kurio dažnai skauda juosmenį. Po nėštumo šiems raumenims reikia šiek tiek papildomo laiko, kad jie normalizuotųsi.
Taigi kokia yra rezoliucija? Kaip atgauti įprastą pilvuką? Pilvo diržas yra atsakymas. Priežastis, kodėl pilvo diržai naudojami po nėštumo, yra ta, kad jie suteiks papildomą atramą liemeniui, padėdami atlikti raumenų darbą ir taip žymiai sumažindami nugaros skausmus.
Kūno apvyniojimas ar įrišimas kūno diržais daugumoje kultūrų nėra naujiena. Tačiau šiandien turime madingų ir madingų pilvo diržų, kurie padeda naujoms motinoms juos dėvėti net tada, kai jos išsikrausto iš savo namų.
Pilvo diržai yra skirtingų stilių ir dydžių, kad tiktų visų tipų kūnui. Šie pilvo diržai paprastai yra pagaminti iš lengvos nailono medžiagos, kurią lengva reguliuoti ir nuimti velcro. Kai kurios naujos motinos mėgsta nešioti pilvo diržus, kad uždengtų tik pilvą, o kitos - pilvą ir liemenį dengiančius pilvo diržus.
Pilvo diržo nešiojimo po nėštumo privalumai:
Malšina nugaros skausmus
Pilvo diržai padeda numalšinti nugaros skausmus. Nors gydytojai pataria daryti pratimus po nėštumo, tai ne visada yra patogu ir įmanoma dėl pilvo skausmo. Taigi, pilvo diržas būtų geriausias pasirinkimas.
Sumažina kūdikio pilvuką
Nėštumo metu organizmas gamina hormoną, vadinamą relaksinu, kuris padeda atsipalaiduoti jungiamajam audiniui moters šonkaulių narvuose, klubuose ir dubenyje, kad ji galėtų nešioti kūdikį ir gimdyti. Todėl kai kurių moterų klubai ir šonkauliai yra žymiai platesni ir jiems būtinai reikia medicininės pagalbos. Tam tikrą laiką nuolat dėvint tinkamą pilvo diržą, kaip patarė ginekologas, tikrai bus geriausia priemonė įveikti šią problemą, taip pat tinkama dieta ir mankšta.
Greitas atkūrimas iš C sekcijos
Pilvo diržai suteikia atramą ir stabilumą dubens dugno raumenims. Tai padeda greitai atsigauti po C sekcijos, palaikant plotą aplink pjūvį, ypač per pirmąsias šešias – aštuonias savaites po nėštumo, kai kūnas beveik neveikia.
Lengva maitinti kūdikius
Tyrimai parodė, kad daugelis naujų motinų nesugeba tinkamai maitinti kūdikio dėl stipraus nugaros skausmo. Be to, jiems po nėštumo sunku sėdėti stačioje laikysenoje. Kadangi pilvo diržai palaiko pilvą ir nugarą, tampa lengva sėdėti pastatyti ir maitinti kūdikį.
