Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Nepraleisk
- BSNL pašalina diegimo mokesčius iš ilgalaikio plačiajuosčio ryšio
- Kumbh mela grįžę gali sustiprinti COVID-19 pandemiją: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com pasitinka sezoną su nauja kampanija „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble iš teismo praeina dėl COVID-19
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Diabetas yra medžiagų apykaitos liga, kurios skaičius didėja kiekvieną dieną. Gerai žinoma, kad diabetas yra liga, kurios galima išvengti pakeitus gyvenimo būdą ir mitybą: šie veiksniai vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį mažinant naujų atvejų skaičių ir mažinant pasaulinį diabeto poveikį.
Daugelyje tyrimų kalbama apie vaistinių augalų veiksmingumą diabeto prevencijai ir valdymui. Tarp ilgo tokių augalų sąrašo ciberžolė vis labiau domisi diabeto gydymu.
Šiame straipsnyje aptarsime ciberžolės ir diabeto ryšį. Pažiūrėk.
Ciberžolė ir diabetas
Ciberžolė, moksliškai žinoma kaip „Curcuma longa“, dažnai naudojama kaip prieskonis gydant įvairius negalavimus, pvz., Peršalimą, kosulį ir kūno skausmus, be to, žinoma, kad prieskonis naudingas diabetikams.
Ciberžolės antioksidacinės, antimikrobinės ir antiglikeminės savybės padeda reguliuoti insulino kiekį organizme, o tai automatiškai apsaugo nuo atsparumo insulinui. Tai savo ruožtu padeda kontroliuoti diabetą ir taip pat jo išvengti. [1]
Kurkuminas ciberžolėje yra naudingas diabetikams, nes gali padėti subalansuoti cukraus ir cholesterolio kiekį kraujyje. Ciberžolė gali būti miltelių, aliejaus ar kapsulės forma. Tačiau įsitikinkite, kad jo nevartojate per daug, nes per didelis vartojimas gali sukelti opas, skrandžio bėdas ir spuogus. Net nėščios moterys ir krūtimi maitinančios motinos turėtų vengti besaikio ciberžolės vartojimo.
Ar ciberžolė gali padėti sumažinti diabeto komplikacijas?
Padidėjęs sergamumas ir mirtingumas dėl diabeto dažnai būna dėl jo komplikacijų, tokių kaip širdies ligos, retinopatija, nefropatija, didelis cholesterolio kiekis, infekcijos, endotelio disfunkcijos ir padidėjęs oksidacinis stresas.
Cukrinis diabetas dažnai pripažįstamas kaip lėtinis uždegimas dėl uždegimą skatinančių citokinų kiekio padidėjimo. Dėl to taip pat sutrinka insulino atsakas. Minėtų komplikacijų simptomai yra skausmas ir parestezija (simptomai, susiję su pažeistais periferiniais nervais, pavyzdžiui, deginimo ir dilgčiojimo pojūčiai). [du]
Stipri antioksidacinė ir priešuždegiminė kurkumino veikla kartu su kitomis gyvybiškai svarbiomis maistinėmis medžiagomis, tokiomis kaip vitaminas C, flavonoidai, kalis, cinkas, beta-karotinas ir geležis, gali padėti išvengti diabeto paūmėjimo ir, jei jau yra komplikacijų, gali padėti veiksmingai valdant tas sąlygas.
Štai keletas būdų, kaip ciberžolė yra naudinga diabetikams.
Kaip ciberžolė gali padėti gydyti diabetą
1. Stiprina imunitetą
Ciberžolėje esantys antioksidantai ir fitonutrienai pagerina bendrą sveikatą. Tai padeda stiprinti imuninę sistemą ir išlaikyti ją sveiką. Kurkuminas, esantis ciberžolėje, turi antioksidacinių, antimikrobinių, priešuždegiminių ir antiglikeminių savybių, kurios gali padėti sustiprinti imuninę sistemą ir taip užkirsti kelią ligoms, įskaitant diabetą.
2. Reguliuoja insuliną
Kasa padeda organizme gaminti insuliną. Antiglikeminė ciberžolės savybė reguliuoja ir subalansuoja insulino kiekį ir užkerta kelią vienai su diabetu susijusiai būklei - atsparumui insulinui - mažindama cukraus ir trigliceridų kiekį organizme.
3. Sumažina riebalus
Cukrinį diabetą dažnai lydi nutukimas ar sakoma, arba svorio padidėjimas yra vienas iš diabeto rizikos veiksnių. Be to, antsvoris yra viena iš diabeto priežasčių. Taigi ciberžolė padeda išvengti diabeto kontroliuodama savo svorį, nes kurkuminas pašalina kenksmingus riebalus ir apsaugo nuo jų kaupimosi. [3]
4. Apsaugo nuo infekcijų
Teigiama, kad tokie patogenai kaip virusas Coxsackie B4 padidina 1 tipo diabeto tikimybę. Ciberžolės antivirusinės, antibakterinės ir antibiotinės savybės gali padėti išvengti šių infekcijų, kurios savo ruožtu gydo diabetą ir jį kontroliuoja.
Ciberžolės kokteilis, skirtas kovoti su 2 tipo cukrinio diabeto simptomais
Ciberžolės kokteilis turi priešuždegiminį poveikį. Šis auksinis kokteilis gali padėti palengvinti diabeto simptomus, tokius kaip skausmas, infekcijos, patinimas, dilgčiojimas ir dilgčiojimas rankose ir kojose, nuovargis, šlapinimosi problemos ir svorio problemos.
Ciberžolė - tai geriausias gėrimas, įtrauktas į diabeto dietą. Ši natūrali priemonė ypač gerai veikia kartu su sveika gyvensena. Ciberžolė padeda sumažinti organizmo atsparumą insulino hormonui, taip valdant diabeto simptomus.
Pochlebca ruošiamas iš ciberžolės miltelių, morkų sulčių ir apelsinų sulčių. Morkose esantis beta karotenas gali padėti kraujui absorbuoti mažesnį gliukozės kiekį iš maisto produktų. Apelsinų sultyse esantis vitaminas C puikiai sustiprina imunitetą, nes silpnas imunitetas yra vienas iš 2 tipo diabeto simptomų.
Ingridientai
- Ciberžolės milteliai - du arbatiniai šaukšteliai
- Morkų sultys - viena ketvirtoji taurė
- Apelsinų sultys - viena ketvirtoji taurė
Metodas
- Į stiklainį įpilkite minėtų ingredientų.
- Gerai išmaišykite, kad gautumėte mišinį.
- Supilkite stiklines ir patiekite.
- Šį mišinį vartokite kiekvieną rytą, prieš pusryčius, maždaug tris mėnesius.
Pabaigai
Ciberžolė yra veiksminga natūrali priemonė siekiant užkirsti kelią diabetui ir jį valdyti. Ciberžolės įtraukimas į dienos racioną gali padėti tam tikros būklės išvengti. Tačiau reikia nepamiršti, kad vien ciberžolė nėra tinkamas metodas gydant diabetą. Kartu su gyvenimo būdo veiksniais, tokiais kaip kasdieninė mankšta ir kitos dietos, diabeto rizika gali būti sumažinta.
