Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus Dienos įspėjimamsTiesiog
-
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 m. Aukciono, sako Harshalas Patelis
- Sharadą Pawarą iš ligoninės išrašys per 2 dienas
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Mūsų viršvalandžiai, elastino ir kolageno struktūra suyra, todėl oda tampa suglebusi, puri. Tai ypač pasakytina apie mūsų rankas. Ir jei jus kankina prakeiktos suglebusios rankos, šios namų gynimo priemonės jums tinka!
Būkime čia realistai. Nėra stebuklingų naminių kaukių, galinčių per naktį tonizuoti jūsų suglebusias rankas.
Šios priemonės kartu su tonizuojančiais ir stiprinančiais pratimais bei tinkama dieta gali suteikti jums norimų rezultatų.
Taip pat skaitykite: Patarimai, kuriuos reikia atsiminti, kai ten pirmą kartą gaunamas vaškas
Kas sukelia suglebusias rankas? Priešingai, nei žmonės gali tikėti, jūsų rankos nepradeda suglebti per naktį.
Tai lėtas ir subtilus pokytis, vykstantis jūsų kūno viršvalandžiams. Riebalų sankaupos ir elastingumo praradimas yra veiksniai, dėl kurių jūsų oda gali prarasti tonusą ir raumenis.
Kas sukelia būklę? Amžius, sunkumas, fizinių pratimų trūkumas, hormonų disbalansas ir kt. Gali priversti odą suglembėti.
Taip pat skaitykite: 7 namų gynimo priemonės ilgoms blakstienoms gauti per 7 dienas!
Mes tikrai rekomenduotume atsilenkimus kaip pratimą atsikratyti suglebusių rankų, nes tai ne tik sustiprina pagrindinius raumenis, bet ir padeda sudeginti riebalų nuosėdas rankose.
Be to, panardinimas suteikia jums trokštamus tricepsus ir rankų ratus, kurie veikia kaip vištienos atvartai, degina riebalus ir stiprina nugarą bei pečius.
Išskyrus tai, čia yra 6 namų gynimo būdai, kaip atsikratyti suglebusių rankų, patikrinkite juos.
Baltas kiaušinis
Jis turi hidrolipidų, baltymų ir sutraukiančių savybių, kurios padidina kolageno kiekį, o tai savo ruožtu stangrina odą.
Kaip tai veikia:
- Du kiaušinių baltymus išplakite iki putojančios konsistencijos.
- Įmasažuokite jį į pažeistą vietą.
- Leiskite jam sėdėti 30 minučių ir tada nuplaukite.
Kavos granulės + kokosų aliejus + imbiero aliejus
Šis derinys, užpildytas antioksidantais, antibakteriniais ir bioaktyviais junginiais, kurie padidina kūno šilumos lygį, padeda ištirpinti riebalų sankaupas.
Kaip tai veikia:
- Sumaišykite 1 šaukštą maltos kavos miltelių, su 1 šaukštu kokosų aliejaus ir 10 lašų imbiero aliejaus.
- Energingai masažuokite jį ant suglebusių rankos galų.
- Šveiskite sukamaisiais judesiais, kol pradėsite jausti, kad oda sušyla.
- Nuplaukite jį šaltu vandeniu.
- Vėliau naudokite maitinamąjį losjoną.
- Du kartus per savaitę pakartokite šią namų gynimo priemonę nuo suglebusių rankų.
Migdolų aliejus
Migdolų aliejuje yra didelis vitamino E kiekis ir geri antioksidantai, kurie abu degina riebalus ir stangrina odą.
Kaip tai veikia:
- Šildykite šaukštą migdolų aliejaus ant silpnos ugnies.
- Sukamaisiais judesiais įmasažuokite jį į pažeistą vietą.
- Palikite per naktį.
- Kad pamatytumėte nuostabius rezultatus, kiekvieną vakarą laikykitės šios natūralios priemonės dėl suglebusių rankų.
Alyvuogių aliejus + cukrus
Joje gausu antioksidantų, vitaminų ir pagrindinių mineralų, kurie pagerina odos elastingumą, todėl oda tampa tonizuota.
Kaip tai veikia:
- Sumaišykite 1 šaukštą cukraus su 1 šaukštu alyvuogių aliejaus.
- Mišiniu naudokite odą šveisti.
- Šveiskite apvaliais sukamaisiais judesiais.
- Kai pajusite šiltą ir dilgčiojantį odos pojūtį, praskalaukite šaltu vandeniu ir nusausinkite.
- 2 minutes patrinkite vietą ledo kubeliais.
- Dukart per savaitę laikykitės šios odos patempiančios kaukės, skirtos plaštakoms.
Sarso Ka Tel (garstyčių aliejus)
Drėkinamosios garstyčių aliejaus savybės ne tik maitina odą, bet ir padeda vystytis raumenims ir suteikia odai švytinčio spindesio.
Kaip tai veikia:
- Kaitinkite 2 šaukštus garstyčių aliejaus mažoje liepsnoje.
- Griežtai įmasažuokite aliejų ant odos, kol pajusite, kad oda sušyla.
- Palikite jį per naktį.
- Ryte praskalaukite.
- Tai yra vienas iš labiausiai patikrintų patarimų, kaip atsikratyti rankų riebalų namuose.
Citrina + alavijo + pipirmėtės aliejus
Vitaminas C, aloezinas ir mentolis, esantys šioje naminėse kaukėse, skirtose nusileidusioms rankoms, skatina kolageno gamybą, o tai savo ruožtu gerina elastingumą, daro odą stangrią ir stangrią.
Kaip tai veikia:
- Sumaišykite 1 šaukštą alavijo gelio su 1 arbatiniu šaukšteliu citrinos sulčių ir 15 lašų pipirmėčių aliejaus.
- Plakite, kol visi ingredientai gerai susimaišys.
- Nukentėjusiai vietovei užtepkite liberalų kiekį.
- Tvirtai suvyniokite rankas su plėvele.
- Tegul kaukė išlieka 40 minučių.
- Tada nuplaukite ir nusausinkite.
