25 EFEKTYVIOS NAMŲ GYNIMO PRIEMONĖS IR PATARIMAI, KAIP PASKATINTI PLAUKŲ AUGIMĄ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Norėdami gauti greitus įspėjimus, užsiprenumeruokite dabar

Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimams

Tiesiog

Prieš 5 val Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
Prieš 6 val Hina Khan žvilga vario žaliu akių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
Prieš 8 val „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
Prieš 11 val Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d

Būtina peržiūrėti

Nepraleisk

Namai Grožis Plaukų priežiūra Plaukų priežiūra oi-Amruta Agnihotri By Amruta Agnihotri | Atnaujinta: 2020 m. Liepos 9 d., Ketvirtadienis, 22:58 [IST]

Mes visi norime turėti ilgus, storus ir sodrius plaukus. Tam mes dažnai bandome naudoti įvairius plaukų serumus, aliejus, šampūnus ir kondicionierius. Nors yra keletas be recepto pagamintų produktų, kurie teigia, kad gerina plaukų sveikatą ir skatina plaukų augimą, juose gali būti jūsų plaukams kenksmingų cheminių medžiagų.

Tokiais atvejais dažnai saugu elgtis natūraliai ir naudoti namų gynimo priemones, kuriose visiškai nėra chemikalų. Šie natūralūs ingredientai skatina plaukų augimą ir tuo pačiu metu giliai maitina jūsų plaukų folikulus, taip padarydami juos stiprius.

Namų gynimo priemonės plaukų augimui

1. Kokosų aliejus ir ricinos aliejus

Kokosų aliejus yra senas vaistas nuo visų plaukų problemų, tai tiesiogine prasme jūsų vieno langelio sprendimas - nuo pleiskanų iki skilinėjančių plaukų galiukų. Tai kondicionuoja ir giliai maitina jūsų plaukus bei gerina jų bendrą sveikatą. Jis pasižymi antibakterinėmis, antimikrobinėmis ir minkštinančiomis savybėmis, puikiai tinkančiomis plaukų priežiūrai. Tai taip pat palaiko galvos odos sveikatą ir bakterijas. [1]

Ingridientai

1 valgomasis šaukštas kokosų aliejaus
1 valgomasis šaukštas ricinos aliejaus

Kaip tai padaryti

Dubenyje sumaišykite ir kokosų aliejų, ir ricinos aliejų.
Kaitinkite mikrobangų krosnelėje apie 15 sekundžių, kol šiek tiek sušils.
Masažuokite jį ant galvos odos pirštų galiukais.
Tegul jis lieka per naktį.
Ryte nuplaukite naudodami įprastą šampūną ir kondicionierių.
Pakartokite tai kiekvieną kartą, kai šampūnu plaukus.

2. Bramhi & triphala

Šioje kaukėje yra daugybė ingredientų, tokių kaip triphala, bramhi ir shikakai - visa tai padeda maitinti ir kondicionuoti plaukus, todėl jie tampa sveikesni, stipresni ir ilgesni.

Dar vadinamas bacopa, bramhi yra žolė, kurioje yra alkaloidų, kurie, kaip žinoma, aktyvina baltymus, atsakingus už plaukų augimą. [du]

Ingridientai

1 valgomasis šaukštas triphala miltelių
1 valgomasis šaukštas bramhi miltelių
1 valgomasis šaukštas šikakų miltelių
2 kiaušiniai

Kaip tai padaryti

Sumaišykite triphala, bramhi ir shikakai miltelius į dubenį.
Atidarykite du kiaušinius ir pridėkite juos į dubenį.
Visus ingredientus gerai išmaišykite, kol jie susimaišys į vieną.
Užtepkite kaukę ant galvos odos ir plaukų, uždenkite ją dušo dangteliu ir palikite maždaug 20 minučių.
Plaukite plaukus švelniu šampūnu ir kondicionieriumi be sulfatų ir palikite juos išdžiūti.
Norėdami pasiekti norimų rezultatų, pakartokite šią kaukę kartą per savaitę.

3. Tulsi ir alyvuogių aliejus

„Tulsi“ yra vienas iš labiausiai rekomenduojamų plaukų augimo sprendimų. Tai sustiprina jūsų plaukų šaknis ir sutramdo plaukų kritimą. Jis taip pat žinomas kaip pleiskanų gydymas, taip pat yra veiksminga priemonė pažeisti plaukų papilkėjimą. [3]

Ingridientai

1 valgomasis šaukštas tulsi miltelių
1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus

Kaip tai padaryti

Sumaišykite tulsi miltelius ir alyvuogių aliejų dubenyje. Sumaišykite abu ingredientus.
Užtepkite pastą ant galvos odos ir leiskite jai išbūti apie 15 minučių.
Nuplaukite drungnu vandeniu ir kruopščiai išskalaukite plaukus švelniu šampūnu ir kondicionieriumi.
Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą kartą per savaitę.

4. Amla & chna

Antioksidantų ir vitamino C jėgainė amla skatina plaukų augimą ir taip pat padeda pagerinti plaukų pigmentaciją reguliariai naudojant. [4]

Panašiai chna taip pat skatina plaukų augimą. Tai natūralus kondicionierius, minkštinantis plaukus ir juos giliai maitinantis, kai naudojamas kaip plaukų kaukė. Tai taip pat stiprina jūsų plaukų šaknis ilgai ir reguliariai naudojant.

Ingridientai

1 valgomasis šaukštas amla miltelių
1 valgomasis šaukštas chna miltelių
Vanduo (pagal poreikį)

Kaip tai padaryti

Sumaišykite amla ir chna miltelius į dubenį ir gerai sumaišykite abu ingredientus.
Į jį įpilkite šiek tiek vandens, kad jis taptų pasta. Nepilkite vandens per daug, nes pasta gali tapti vandeninga.
Kai tai padarysite, uždėkite pakuotę ant galvos odos ir palikite ją maždaug 15 minučių.
Nuplaukite drungnu vandeniu, įprastu šampūnu ir kondicionieriumi.
Norėdami tai pasiekti, pakartokite tai kartą per 15-20 dienų.

5. Svogūnų sultys

Svogūnų sultyse yra daug sieros, kuri, kaip žinoma, padidina kolageno gamybą jūsų galvos odoje ir taip padeda augti plaukams. Reguliarus svogūnų ar svogūnų sulčių vartojimas ar vartojimas padeda skatinti sveikus plaukus. [5]

Ingridientai

2 vidutinio dydžio svogūnai

Kaip tai padaryti

Svogūnus nulupkite ir supjaustykite vidutinio dydžio gabalėliais
Susmulkinkite svogūno gabalėlius ir koštuvo pagalba iš dubens perkoškite sultis.
Pamirkykite vatos svogūną svogūnų sultyse ir užtepkite ant galvos odos.
Maždaug 15 minučių uždenkite galvą dušo dangteliu ir nuplaukite drungnu vandeniu.
Po to naudokite švelnų šampūną ir kondicionierių.
Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą kartą per savaitę.

Paimkite & citrinos sultis

„Neem“ lapai, taip pat „Neem“ milteliai ir „Neem“ aliejus yra veiksmingi gydant plaukų slinkimą ir skatinant sveikų plaukų augimą. [6]

Ingridientai

Nedaug neem lapų
2 šaukštai citrinos sulčių
1 puodelis vandens

Kaip tai padaryti

Neemo lapus virkite puodelyje vandens apie 15 minučių.
Po 15 minučių paimkite puodą, užpildytą neemo lapais ir vandeniu, ir padėkite jį į šalį, kad atvėstų.
Kai jis atvės, neemo lapų vandenį perkoškite į dubenį.
Į vandenį įpilkite šiek tiek citrinos sulčių, gerai išmaišykite ir atidėkite į šalį.
Plaukite plaukus šampūnu ir kondicionieriumi.
Neemo vandeniu tepkite plaukus ir galvos odą ir palikite tai. Po to daugiau nebeplaukite plaukų.
Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite tris kartus per savaitę.

7. Kiaušiniai

Kiaušiniai yra geras baltymų ir sieros šaltinis - jie abu yra nepaprastai svarbūs storesniems, sveikesniems ir stipresniems plaukams. Todėl kiaušinius būtina įtraukti į kasdienę mitybą. [7]

Kiaušinius galite vartoti arba net naudoti vietiškai ant galvos odos ir plaukų kaukės pavidalu. Žemiau yra kiaušinių plaukų kaukės receptas.

Ingridientai

1 kiaušinis
1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus

Kaip tai padaryti

Dubenyje atidarykite kiaušinį ir į jį įpilkite šiek tiek alyvuogių aliejaus.
Suplakite abu ingredientus ir teptuku tepkite ant galvos odos ir plaukų.
Uždenkite galvą dušo dangteliu ir leiskite jai išbūti apie 20 minučių.
Nuplaukite drungnu vandeniu naudodami įprastą šampūną ir kondicionierių.
Pakartokite šią pakuotę vieną ar du kartus per savaitę, kad gautumėte norimų rezultatų.

8. Žalioji arbata

Žalioji arbata yra pripildyta antioksidantų, kurie skatina plaukų augimą ir sveikatą. [8] Galite tiesiog įtraukti žaliąją arbatą į savo dienos racioną arba užtepti ją ant galvos odos kaukės pavidalu.

Ingridientai

1 žaliosios arbatos maišelis

1 puodelis karšto vandens

Kaip tai padaryti

Įmerkite žaliosios arbatos maišelį į puodelį karšto vandens ir pamirkykite apie 8–10 minučių.
Išimkite arbatos maišelį ir išmeskite.
Įmerkite medvilninį rutulį į žaliąją arbatą ir užtepkite ant galvos odos.
Palikite jį maždaug valandai.
Nuplaukite jį įprastu šampūnu ir kondicionieriumi, naudodami šaltą vandenį.
Pakartokite šį procesą, kai šampūnu plaukus.

9. Alavijas, medus ir ciberžolė

Alijošiuje yra proteolitinių fermentų, kurie padeda pašalinti negyvas odos ląsteles nuo galvos odos. Jie taip pat padeda stimuliuoti jūsų plaukų folikulus, taip skatindami sveiką plaukų augimą. [9]

Ingridientai

2 šaukštai alavijo gelio
2 šaukštai medaus
ir frac12 šaukštelių ciberžolės

Kaip tai padaryti

Sumaišykite alavijo gelį ir medų dubenyje ir gerai sumaišykite abu ingredientus.
Į jį įpilkite šiek tiek ciberžolės miltelių ir sumaišykite visus ingredientus į vieną.
Užtepkite jį ant galvos odos ir leiskite jai pabūti apie 10 minučių.
Nuplaukite jį įprastu šampūnu ir kondicionieriais.
Norėdami tai pasiekti, pakartokite tai kartą per savaitę.

10. Obuolių sidro actas, medus ir kajeno pipirai

Žinoma, kad obuolių sidro actas valo jūsų odą ir palaiko jos pH balansą, todėl pagreitina plaukų augimą. Kajeno pipirai, medus ir alyvuogių aliejus taip pat skatina plaukų augimą. Kajenės pipiruose yra kapsaicino, todėl jis yra idealus pasirinkimas plaukų augimui. [10]

Ingridientai

1 valgomasis šaukštas obuolių sidro acto
1 valgomasis šaukštas medaus
1 valgomasis šaukštas kajeno pipirų miltelių
1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus

Kaip tai padaryti

Sumaišykite visus ingredientus į dubenį ir gerai sumaišykite.
Mišinį tepkite ant galvos odos ir plaukų.
Tegul jis išlieka maždaug 10 minučių, kol jūs nuplaunate įprastu šampūnu ir kondicionieriumi.
Norėdami tai pasiekti, pakartokite du kartus per mėnesį.

11. Imbiero ir kario lapai

Imbieras padeda sustiprinti galvos odos kraujotaką ir taip skatina plaukų augimą. Tai taip pat apsaugo jūsų plaukų folikulus nuo bet kokio pažeidimo. Kita vertus, kario lapai ne tik skatina plaukų augimą, bet ir užkerta kelią ankstyvam plaukų papilkėjimui.

Ingridientai

1 valgomasis šaukštas tarkuoto imbiero
1 valgomasis šaukštas kario lapų (miltelių pavidalo)

Kaip tai padaryti

Sumaišykite tarkuotą imbiero ir kario lapus dubenyje.
Į jį įpilkite šiek tiek vandens ir padarykite iš jo pastovią pastą.
Užtepkite pastą ant galvos odos ir palikite ją 30 minučių.
Nuplaukite jį įprastu šampūnu ir kondicionieriumi.
Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą du kartus per savaitę.

12. Kava ir rožių vanduo

Kavoje yra kofeino, kuris skatina plaukų augimą. [vienuolika] Tai yra gerai žinoma priemonė nuo plaukų slinkimo ir neturi šalutinio poveikio.

Ingridientai

2 šaukštai kavos miltelių
1 valgomasis šaukštas rožinio vandens
1 puodelis vandens

Kaip tai padaryti

Keletą minučių užplikykite kavą puodelyje vandens ir nuimkite ją nuo ugnies.
Kai jis atvės, įpilkite šiek tiek rožių vandens ir gerai išmaišykite.
Plaukite plaukus įprastu šampūnu.
Šaltą kavą švelniai užpilkite ant galvos odos ir pamasažuokite keletą minučių.
Uždėkite dušo dangtelį ir leiskite jam išbūti apie 25–30 minučių.
Plaukite plaukus šiltu vandeniu ir leiskite jiems išdžiūti.
Norėdami tai pasiekti, pakartokite tai kartą per savaitę.

13. Taukmedžio sviestas ir hibiskas

2017 m. Atliktas tyrimas parodė, kad taukmedžio sviestas, tepamas ant galvos odos, padeda išvengti plaukų lūžinėjimo, stiprindamas plaukų šaknis ir palaikydamas galvos odos sveikatą. [12]

Ingridientai

2 šaukštai žalio taukmedžio sviesto
2 hibisko gėlės
1 valgomasis šaukštas kokosų aliejaus

Kaip tai padaryti

Padarykite Hibiscus gėlių pastą, susmulkindami jas kokosų aliejumi ir padėkite ją į šalį.
Paimkite šiek tiek taukmedžio sviesto į dubenį ir į jį įpilkite hibiscus pastos.
Tolygiai užtepkite ant galvos odos ir leiskite jai išbūti apie 30 minučių.
Nuplaukite drungnu vandeniu ir įprastu šampūnu.
Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą kartą per savaitę.

14. Morkų aliejus

Morkų aliejuje yra vitamino E kartu su daugeliu kitų vitaminų ir mineralų, būtinų plaukų augimui. Šie mineralai ir vitaminai padeda atgaivinti jūsų plaukų folikulus, todėl jie tampa stiprūs. Morkų aliejus taip pat pasižymi antibakterinėmis savybėmis, padedančiomis kovoti su galvos odą paveikiančiomis bakterijomis ir grybais, taip išsaugodamas jo sveikatą ir vesdamas plaukus. [13]

Ingridientai

1 valgomasis šaukštas morkų aliejaus
1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus

Kaip tai padaryti

Sumaišykite vienodą kiekį morkų aliejaus ir alyvuogių aliejaus dubenyje.
Pamirkykite medvilninį rutulį mišinyje ir užtepkite ant galvos odos.
Leiskite jam išbūti apie valandą, o vėliau nuplaukite įprastu šampūnu ir kondicionieriumi.
Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą du kartus per savaitę.

15. Kepimo soda ir žuvų taukai

Kepimo soda yra priešgrybelinio pobūdžio, o tai reiškia, kad ji gali išlaikyti galvos odos infekcijas, kai jos vartojamos vietiškai. Tai padeda išlaikyti galvos odos ir plaukų šaknų sveikatą, taip skatinant sveiką plaukų augimą. [14]

Ingridientai

1 valgomasis šaukštas soda
1 valgomasis šaukštas žuvų taukų
6 šaukštai vandens

Kaip tai padaryti

Dubenyje sumaišykite soda ir vandenį.
Į jį įpilkite šiek tiek žuvų taukų ir gerai sumaišykite visus ingredientus.
Užtepkite jį ant galvos odos ir leiskite jai pabūti apie 10 minučių.
Nuplaukite jį įprastu šampūnu ir kondicionieriumi ir leiskite plaukams natūraliai išdžiūti.
Naudokite šį metodą plaukų augimui kartą per 12-15 dienų.

16. Ryžių vanduo ir jogurtas

Ryžių vandenyje yra būtinų vitaminų, kurie maitina jūsų galvos odą ir plaukus, o tai skatina sveiką plaukų augimą. Jogurte yra rūgščių, kurios nušveičia jūsų galvos odą, taip pat neužkemša plaukų folikulų, taip skatindamos plaukų augimą. Tai yra viena iš dažniausiai naudojamų plaukų augimo priemonių.

Ingridientai

4 šaukštai ryžių
1 puodelis vandens
1 valgomasis šaukštas jogurto

Kaip tai padaryti

Mirkykite ryžius šiek tiek vandens maždaug 15 minučių
Ryžius perkoškite ir laikykite nuošalyje.
Paimkite ryžių vandenį ir įpilkite šiek tiek jogurto.
Mišinį tepkite ant plaukų ir kelias minutes pamasažuokite.
Nuplaukite ją įprastu šampūnu ir kondicionieriumi ir leiskite plaukams išdžiūti.
Norėdami tai pasiekti, pakartokite du kartus per savaitę.

17. Garstyčių milteliai

Garstyčios gali sustiprinti galvos odos kraujotaką, kai tepamos vietiškai, todėl sveiki plaukai auga. [penkiolika]

Ingridientai

1 valgomasis šaukštas garstyčių miltelių
1 valgomasis šaukštas cukraus

Kaip tai padaryti

Dubenyje sumaišykite ir garstyčių miltelius, ir cukrų.
Įpilkite šilto vandens ir gerai sumaišykite.
Užtepkite ant galvos odos ir palikite ją veikti maždaug 20 minučių.
Nuplaukite švelniu šampūnu ir kondicionieriumi.
Naudokite tai kartą per savaitę, kad plaukai augtų sveikai.

18. Bulvių sultys

Bulvių sultyse yra daug vitaminų A, B ir C, kurie yra nepaprastai būtini plaukų augimui. Kenčiantys nuo alopecijos (plaukų slinkimo) taip pat gali naudoti bulvių sultis.

Ingredientas

1 žalios bulvės

Kaip tai padaryti

Nulupkite žalios bulvės odą ir supjaustykite ją gabalėliais.
Įdėkite jį į maišytuvą, kad pagamintumėte bulvių sultis.
Užtepkite sultis ant galvos odos ir kelias minutes švelniai pamasažuokite.
Leiskite jam išbūti apie 15 minučių ir nuplaukite įprastu šampūnu ir kondicionieriumi.
Pakartokite šį procesą kiekvieną kartą, kai plaunate plaukus.

19. Moringa

Moringos aliejus gaunamas iš Moringos medžio, kuris yra gimtoji Afrikos ir Azijos šalyse. Tai naudinga jūsų galvos odai ir plaukų šaknims, nes giliai maitina ir stiprina, kai tepama vietiškai. Jis taip pat kovoja su pleiskanomis ir skilinėjančiais galiukais, taip padėdamas efektyviai augti plaukus.

Ingredientas

1 valgomasis šaukštas Moringos aliejaus

Kaip tai padaryti

Paimkite daug aliejaus ir švelniai juo pamasažuokite galvos odą apie 5 minutes.
Palikite per naktį, kad dirbtumėte ant galvos odos.
Ryte nuplaukite įprastiniu šampūnu ir kondicionieriumi.
Norėdami veiksmingai augti plaukus, naudokite šį aliejų kartą per savaitę.

20. Kviečių žolė

Kviečių žolių aliejus gali gydyti bet kokias galvos odos infekcijas, taip pat padeda ataugti ląstelėms, taip prisidedant prie plaukų augimo.

Ingredientas

& frac12 puodelio kviečių žolių sulčių

Kaip tai padaryti

Švelniai masažuokite galvos odą apie 5 minutes kviečių žolių aliejumi.
Palikite jį dar 20 minučių.
Nuplaukite jį įprastu šampūnu ir kondicionieriumi.
Norėdami pasiekti norimų rezultatų, naudokite šį aliejų kartą per savaitę.

21. Ženšenis

Ženšenis yra kinų žolė, labai efektyviai auganti plaukus. Kaip? Tai skatina plaukų keratinocitų augimą, taip pat trukdo augti fermentams, kurie pažeidžia plaukų augimą. [16]

Ingridientai

1 valgomasis šaukštas raudono ženšenio skysto ekstrakto
1 puodelis alyvuogių aliejaus / kokosų aliejaus

Kaip tai padaryti

Mažame dubenėlyje sumaišykite ženšenio ekstraktą su alyvuogių aliejumi arba kokosų aliejumi.
Užtepkite ant galvos odos ir masažuokite apie 3–5 minutes.
Palikite jį dar 25 minutes.
Nuplaukite jį įprastu šampūnu ir kondicionieriumi.
Norėdami tai pasiekti, naudokite tai kartą per savaitę.

22. Chia sėklos

Chia sėklos, kaip žinoma, drėkina jūsų galvos odą. Jose taip pat yra omega-3 riebalų rūgščių, kurios padeda sumažinti uždegimą, todėl jūsų oda yra sveika. Čia sėklose taip pat gausu antioksidantų, kurie skatina sveiką kraujotaką jūsų galvos odoje ir taip padeda augti plaukams.

Ingridientai

1 šaukštelis chia sėklų
& frac14 puodelio migdolų pieno

Kaip tai padaryti

Chia sėklas mirkykite piene apie 12-15 minučių.
Mišinį užtepkite ant galvos odos ir plaukų ir palikite maždaug 10 minučių.
Nuplaukite švelniu šampūnu.
Šią kaukę ant galvos odos ir plaukų naudokite kartą per 12 dienų.

23. Gvajavos lapai

Gvajavos lapai turi priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių, kurios padeda atstatyti pažeistus plaukų folikulus ir taip skatina plaukų augimą. [17] Jie taip pat turi antimikrobinių savybių, kurios neleidžia galvos odos infekcijoms.

Ingridientai

Sauja guavos lapų
1 litro vandens

Kaip tai padaryti

Virkite gvajavos lapus apie 20 minučių.
Nukoškite jo skystį ir laikykite dubenyje.
Plaukite plaukus švelniu šampūnu be sulfatų ir leiskite jiems natūraliai išdžiūti.
Masažuokite plaukus skysčiu. Palikite jį maždaug 2-3 valandas.
Plaukite plaukus drungnu vandeniu.

24. asiūklio ekstraktas

Žinoma, kad asiūklio ekstraktas labai sumažina plaukų kritimą ir taip skatina sveikų plaukų augimą. Tai taip pat siejama su alopecijos išgydymu. [18]

Ingridientai

& frac14 puodelio asiūklio ekstrakto
1 puodelis karšto vandens

Kaip tai padaryti

Arklio uodegos ekstraktą mirkykite puodelyje karšto vandens daugiau nei valandą.
Nukoškite ir laikykite skystį mažame dubenėlyje
Švelniai užtepkite ant galvos odos ir plaukų ir kelias minutes pamasažuokite.
Nuplaukite jį įprastu šampūnu-kondicionieriumi.
Naudokite tai kiekvieną kartą, kai plaunate plaukus.

25. „Blackstrap“ melasa

„Blackstrap“ melasoje gausu pagrindinių maistinių medžiagų ir vitaminų, kurie skatina plaukų augimą. Taip pat žinoma, kad giliai kondicionuoja plaukus ir daro juos minkštus ir lygius.

Ingredientas

& frac14 puodelio juodos juostelės melasos

Kaip tai padaryti

Ant galvos odos ir plaukų užtepkite juodos juostelės melasos skysčio. Įsitikinkite, kad padengiate visus plaukus - nuo šaknų iki galiukų.
Palikite jį pusvalandžiui.
Plaukite plaukus įprastu šampūnu ir kondicionieriumi ir leiskite jiems natūraliai išdžiūti.
Norėdami tai pasiekti, naudokite tai kartą per savaitę.

Esminiai patarimai, kaip skatinti plaukų augimą ir sumažinti nuplikimą

Pasilepinkite karštu aliejaus masažu namuose kartą per 7 dienas, kad jūsų galvos oda gautų taip reikalingą maistą ir taip sustiprintų plaukų šaknis. Galite tiesiog maždaug 15 sekundžių kaitinti kokosų aliejų / ricinos aliejų / alyvuogių aliejų (bet kurį) mikrobangų krosnelėje ir pirštų galiukais įmasažuoti ant galvos. Tada palikite jį maždaug valandai, o vėliau nuplaukite įprastu šampūnu ir kondicionieriumi.
Negalima perrišti plaukų per stipriai, ypač po to, kai ką tik nuplaunate šampūnu, nes drėgni plaukai yra trapūs ir linkę lūžinėti.
Dieta taip pat yra svarbus aspektas, padedantis augti plaukus ir palaikyti jų sveikatą. Tam reikia vartoti vaisius ir daržoves, kuriuose gausu vitaminų ir baltymų, reikalingų plaukams augti.
Be kitų dalykų, reikalingų plaukams augti, reikia atsiminti, kad reikia gerti daug vandens. Rekomenduojamas vandens kiekis, kurį žmogus turi vartoti kasdien, paprastai yra 8–10 stiklinių.
Kitas dalykas, reikalingas plaukų augimui, yra šampūno ir kondicionieriaus tipas, kurį pasirenkate, priklausomai nuo jūsų plaukų tipo.
Be to, dauguma žmonių nepaiso šio fakto, tačiau šukuosenos ar plaukų šepetėlio tipas, kurį naudojate, taip pat labai skiriasi. Kodėl? Nes būtent tokio tipo šepetys, kurį pasirenkate, kad išpainiotumėte plaukų mazgus, neleidžia jiems lūžinėti. Geras plaukų šepetys nepažeis plaukų.
Reguliarus plaukų kirpimas taip pat gali padėti skatinti sveikų plaukų augimą ir taip sumažinti plaukų lūžinėjimą ir kritimą.

Išbandykite šiuos natūralius įsilaužimus, kad namuose būtų lengviau skatinti plaukų augimą, ir vadovaukitės aukščiau paminėtais patarimais, kad įsitikintumėte, jog jūsų plaukai visada bus taip reikalingi.