Kai nesugalvojame, ką gaminti vakarienei, vištiena yra mūsų mėgstamiausia. Jis nėra per daug įkyrus, jo skonis tikrai geras ir yra puikus liesų baltymų šaltinis. Tiesiog pažvelkite į šiuos 17 receptų: jie visi yra nepaprastai skanūs ir, kas geriausia, nei vienas neviršija 500 kalorijų vienoje porcijoje.
SUSIJĘS : 50 sočiųjų vakarienių mažiau nei 500 kalorijų
Tai's Cheat Day kiekvieną dieną Vienos keptuvės parmezano Toskanos vištiena
Lygios dalys paprastos ir patenkinamos.
Liekna mama Juodinta vištiena su avokadų grietinėlės padažu
Avo visą dieną kiekvieną dieną.
„iFoodReal“. Vištienos cukinijos Enchilada troškinys
Pagalvokite apie tai kaip sveikesnės lazanijos būdą.
SUSIJĘS : 9 gardūs būdai, kaip angliavandenius pakeisti cukinijomis
Dieta Sūri vištiena Orzo
…Ir tai sveikesni mac ir sūriai.
Cookinas Kanukas Vieno puodo vištiena, kvinoja, grybai ir špinatai
Jei baltymų norite, tai baltymų ir gausite.
Skinnytaste Spiralizuotas meksikietiškas saldžiųjų bulvių ir vištienos troškinys
Swoodles vėl puola.
SUSIJĘS : 10 lengvų troškinių, kurie gali padėti numesti svorio
Žiupsnelis Yum Kreminė vištienos, kvinojos ir brokolių troškinys
Kas žinojo, kad tiek daug troškinių yra mažai kalorijų?
Mano fitneso draugasTraškios keptos vištienos pyragaičiai
Vištienos pirštams amžiaus ribos nėra.
Gaukite receptą
SUSIJĘS : 11 mėgstamiausių vaikų maisto produktų, visi užaugę
Kūrybinis įkandimas Sveikos buivolo vištienos įvyniojimai
Tiesiog įsitikinkite, kad niekas iš gerų dalykų neiškrenta.
Pririštas prie Maisto Pesto zoodles su vištiena
Makaronai, schmasta.
Ambicinga Virtuvė Vištienos burrito dubenys
Vėliau Chipotle.
SUSIJĘS : 13 sveikų Budos patiekalų, kuriuos gali pasigaminti bet kas
Julija's albumas Vienos keptuvės pesto vištiena ir daržovės
Ryškus, gyvybingas ir trykštantis skoniu.
Food Faith Fitness Maroko vištienos keptuvė
Ar patikėtumėte, kad tai pavyks vos per 30 minučių? (Ji.)
Linksma sveika mityba Tropinės kokosinės vištienos salotos
Apsimeskite, kad esate saloje, kad ir kur būtumėte.
Maisto gaminimas spintoje Kreminė citrina, ant grotelių kepta vištiena, šparagai ir artišokų makaronai
Gana arti tobulumo.
SUSIJĘS : 30 patogių maisto produktų, kuriuos galite pagaminti per 30 minučių ar mažiau
Skonis geresnis nuo nulio Havajų BBQ vištienos vyniotiniai
Viskas, ko jums reikia, yra lėja.
Mielas C's dizainai Vieno puodo Bruschetta vištienos makaronai
Makaronai mažiau nei 500 kalorijų? Jis egzistuoja.
SUSIJĘS : 17 makaronų receptų, kurie gali padėti numesti svorio
