Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus Dienos įspėjimamsTiesiog
-
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Nepraleisk
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 m. Aukciono, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Indijos kaimo vietovėse žmonės turi savo dienos pasukų dozę ir taip, jie naudojasi jos nauda sveikatai. Ypač vasaros sezonu pasukos padeda atlaikyti šilumą.
Pasukos gaminamos iš varškės, vandens ir kai kurių prieskonių. Kario lapai, kmynų sėklos, druska ir imbiero milteliai yra pagrindinės pasukų sudedamosios dalys.
Varškėje yra naudingų bakterijų, pasukos yra naudingos virškinimui ir taip pat mažai kalorijų. Tiesą sakant, tie, kurie kenčia nuo vidurių užkietėjimo, ryte gali išgerti stiklinę pasukų.
Sumažina deginimo pojūtį
Kai kenčiate nuo rūgštingumo, gerdami pasukas, galite atvėsti deginimo pojūtį skrandyje. Tai taip pat gali sumažinti rūgšties refliukso sukeltą dirginimą.
Tai skalauja ir ramina
Išgėrus taurę pasukų, skrandis jaučiasi nuramintas. Taip yra todėl, kad jis praplauna medžiagas, dirginančias skrandžio gleivinę.
Be to, kai į pasukas dedama kario lapų, kmynų sėklų ir pipirų miltelių, tai pasukoms paprastai suteikia medicininių savybių.
Skatina virškinimą
Po gausaus valgio, jei jaučiatės nejaukiai, tiesiog išgerkite stiklinę pasukų, į kurią dedama imbiero miltelių. Tai sustiprins jūsų virškinimą ir taip pat užkirs kelią raugėjimui.
Dehidratacijos priemonė
Kai kamuoja dehidracija, išgerkite stiklinę sviesto pieno, į kurį įdėta šiek tiek prieskonių ir druskos. Jausitės hidratuotas net karštame klimate.
Maistinių medžiagų
Kalbant apie maistines medžiagas, pasukos siūlo kalio, baltymų, kalcio ir vitamino B kompleksą.
Viduriavimo priemonė
Jei kamuoja viduriavimas, pasiimkite puodelį pasukų ir įmaišykite pusę arbatinio šaukštelio sausų imbiero miltelių ir gerai išmaišykite. Vartokite 3 kartus per dieną ir viduriavimas bus išgydytas per porą dienų.
Kontroliuoja cholesterolio kiekį
Išgėrus stiklinę pasukų, taip pat lengviau kontroliuoti cholesterolio kiekį. Taip pat nustatyta, kad pasukose esantys bioaktyvūs baltymai turi priešvėžinių, antibakterinių ir antivirusinių savybių. Sviesto pieno gėrimas taip pat naudingas kraujospūdžiui.
