Tiesiog
- Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Nepraleisk
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 aukcione, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Natūralūs vaistai yra ne kas kita, kaip alternatyvūs sprendimai dėl nedidelių negalavimų ir sveikatos problemų. Be to, kad namų gynimo priemonės yra pigios ir turi mažiau šalutinių poveikių, jas taip pat lengva rasti, nes tai yra žolės, daržovės, vaisiai ir prieskoniai, kuriuos galima rasti savo kieme ar virtuvėje.
Visi mes tam tikru momentu naudojome namų gynimo būdus gerklės skausmui išgydyti ar karščiavimui sumažinti. Skirtingai nuo nereceptinių sirupų ir vaistų, natūralūs namų gynimo būdai yra nesugadinti, švieži ir, žinoma, natūralūs.
Daug kartų chemikalų sukelti vaistai gali padaryti daugiau žalos jūsų organizmui nei naudos. Pavyzdžiui, tyrimai įrodė, kad vartojant antibiotikus gali palaipsniui susilpnėti imuninė sistema.
Šiame straipsnyje apžvelgsime pipirų, druskos ir citrinos derinio poveikį jūsų kūnui, ingredientus, kuriuos turėtų bet kuri virtuvė.
Citrina, druska ir pipirai sveikatai
Ši natūrali priemonė, apie kurią kalbame, yra efektyvesnė už bet kurį antibiotiką, kuris dažniausiai būna įkyrus erzinančių šalutinių poveikių. Žinoma, kad citrinų sultys yra labai galingas ir stiprus agentas, pasižymintis antibakterinėmis, antivirusinėmis ir imunitetą stiprinančiomis savybėmis. Jis taip pat praturtintas bioflavonoidais, pektinu, limonenu, citrinos rūgštimi, magniu, kalciu ir vitaminais, o juodieji pipirai pasižymi antibakterinėmis, antioksidacinėmis, imunitetą stiprinančiomis ir karščiavimą mažinančiomis savybėmis.
Citrinų sultys, sumaišytos su pipirais ir druska, yra naudingos sveikatai. Šie trys ingredientai gali palengvinti jus nuo skausmo ir uždegimo. Galite tiesiog paimti šaukštelį citrinos sulčių, įberti žiupsnelį pipirų miltelių ir pusę žiupsnelio druskos ir suvartoti.
Kaip : Druska (1 arbatinis šaukštelis), pipirų milteliai (½ arbatinio šaukštelio) ir keli lašai kalkių sulčių.
1. Gydo gripą ir peršalimą
Į puodelį įspauskite pusę citrinos virintas vanduo . Leiskite minkštimui ir žievelei 10 minučių pastovėti, tada nuimkite citrinos minkštimą ir į mišinį įpilkite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir žiupsnelį maltų juodųjų pipirų. Gerkite šį tirpalą 2-3 kartus per dieną, kad gautumėte efektyvių rezultatų.
2. Gydo gerklės skausmą
Sumaišykite trijų šviežių citrinų sultis su vienu arbatiniu šaukšteliu juodųjų pipirų ir jūros druskos. Įpilkite vieną šaukštą medaus ir likusį kelią užpildykite šiltu vandeniu. Norėdami naudoti kaip gerklės skausmą, gargaliuokite mišinį porą kartų per dieną. Taip pat naudinga užkirsti kelią kosulys .
3. Išvalo tvankią nosį
The mišinys padės skatinti čiaudulį, taip pat atkimš nosį. Galite pridėti lygiomis dalimis cinamono, juodųjų pipirų, kardamono sėklų ir kmynų, sumalti mišinį ir užuosti kvapą, kad išvalytumėte nosį.
4. Gydo pykinimą
An skrandžio sutrikimas galima nuraminti vieno šaukšto citrinos sulčių ir vieno šaukštelio juodųjų pipirų ir druskos mišiniu. Sumaišykite tris ingredientus į stiklinę, užpildytą šiltu vandeniu, ir palengva gerkite ją palengvėjimui. Citrinos kvapas sustabdys pykinimo jausmą, o juodieji pipirai nuramins skrandį.
5. Pagalba svorio netekimui
Citrina yra turtinga polifenoliai kurie padeda išvengti svorio augimo, reguliuoja insulino kiekį ir pagreitina medžiagų apykaitą. Paimkite ¼ šaukštą maltų pipirų, vieną šaukštą medaus ir 2 šaukštus citrinos sulčių, tada sumaišykite juos šiltame vandenyje su šiek tiek druskos ir gerti tirpalą kiekvieną rytą tuščiu skrandžiu.
6. Gydo tulžies akmenis
Žinoma, kad druskos, pipirų ir citrinų sulčių mišinys su šiek tiek alyvuogių aliejaus tirpdo akmenys kurie kaupiasi tulžies pūslėje reguliariai vartojant.
7. Sumažina dantų skausmą
Padaryti mišinys naudokite ½ šaukštą gvazdikėlių aliejaus ir maltų pipirų kartu su šiek tiek citrinos sulčių su druska. Tada užtepkite ant dantų. Kadangi mišinys (kartu su šiltu vandeniu) turi priešuždegiminių savybių, kai jį naudojate burnai skalauti, tai gali labai padėti sumažinti dantų skausmą.
8. Tvarko astmos priepuolius
Puode užvirkite šiek tiek vandens ir įpilkite 10 pipirų grūdelių, 15 baziliko lapų ir 2 gvazdikėlių pumpurus. Leiskite jam virti 15 minučių ir tada perkoškite mišinį. Pagal skonį įpilkite ekologiško medaus su citrinos sultimis ir druska ir vartoti mišinį kiekvieną dieną. Nepamirškite jo laikyti sandariame indelyje.
Pastaba : Dėl to aptarkite savo gydytoją.
9. Gydo migrenos galvos skausmus
Gali sustoti citrinos ir druskos mišinys su pipirais migrenos priepuoliai . Kai pradėsite jausti, kad gali skaudėti galvą, sumaišykite vienos citrinos sultis ir žievelę bei du arbatinius šaukštelius druskos ir žiupsnelį pipirų miltelių stiklinėje vandens ir išgerkite.
Apie paskutinę pastabą ...
Nors natūralios namų gynimo priemonės gydo tam tikras ligas, šiuolaikinės medicinos priemonės yra veiksmingesnės gydant pagrindines ligas. Tačiau tai yra ypač veiksminga gydant nesunkias ligas, tokias kaip peršalimas ar gerklės skausmas.