Tiesiog
- Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Nepraleisk
- Trys žvejai bijojo mirti, kai laivas susiduria su valtimi prie Mangaluru pakrantės
- Medvedevas pasitraukia iš Monte Karlo meistrų po teigiamo koronaviruso testo
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Sashtanga namaskar yra viena iš daugelio namaskar rūšių, kur visos kūno dalys ar angos liečia žemę. Šis namaskaros tipas taip pat paprastai vadinamas „dandakara namaskaram“ ir „uddanda namaskara“.
Pagal teoriją žodis „danda“ reiškia „lazda“. Todėl „dandakara namaskaram“ yra tas, kur namaskarą darantis žmogus guli ant žemės kaip ir nukritęs pagaliukas.
Ši poza padaryta todėl, kad nukritusi lazda primena mintį apie „bejėgiškumą“, kur tai nėra būdas perduoti žinią Viešpačiui Viešpačiui, kad esi toks pat bejėgis kaip nukritęs pagaliukas ir savo ruožtu prieglobstį. Šis sashtanga namaskaras taip pat yra šaranagati simbolis Viešpaties kojose.
Taip pat skaitykite: 12 privalumų kiekvieną rytą darydami „Surya Namaskar“
Tam tikru požiūriu taip pat manoma, kad ši namaskara yra ego sunaikinimo forma. Sakoma, kad kai mes linkę kristi iš stovimos padėties, mes susižalojame ir, padėję sėdėti, vis tiek galite susižeisti.
Tačiau kalbant apie sashtanga namaskar padėtį, nėra jokios galimybės, kad žmogus nukris, todėl nėra jokios traumos.
„Sashtanga namaskar“ taip pat yra susijęs su procesu, kai žmogaus ego pašalinamas, o savo ruožtu jis vystosi nuolankumo formą. Kai galvą nuleidžia kiti, tai yra gėda. Jei mes patys tai numušame, tai yra atlygis ir garbė.
Kai ši namaskara daroma sanyasinui / senoliams / guru, tai tik reiškia, kad pastarasis yra jūsų maldos „nešėjas“ Dievui, Visagaliui. Asmuo, kuris gauna namaskarą, neturi manyti, kad namaskaras priklauso jam pačiam. Tačiau jis turėtų suprasti, kad jis turi nešti namaskarą link Viešpaties ir melstis Viešpačiui už namaskarą darančio asmens gerovę.
Taigi, kaip daroma „Sashtanga Namaskaram“?
„Sashatanga“ yra tas, kur vienas atsigula ant pilvo, aštuonios galūnės liečia žemę. Aštuonios galūnės yra krūtinė, galva, plaštakos, kojos, keliai, kūnas, protas ir kalba. Šį namaskaramą paprastai daro vyrai.
Ar moterys daro „Sashtanga Namaskaram“?
Pagal šventraščius, priežastis, kodėl moterys neturėtų daryti „Sashtanga Namaskaram“, yra tai, kad moterų įsčios ir krūtys neturėtų liesti žemės.
Kodėl moteriai neleidžiama daryti „Sashtanga Namaskaram“?
Moterys daro tik „panchanga namaskaram“, o ne „Sashtanga Namaskaram“. „Panchanga namaskaram“ daroma, kai moteris atsiklaupia delnais, sujungtais arba paliečiančiais priešais gerbiamo žmogaus kojas. Pagal šventraščius Sashtanga Namaskaram nedaroma, nes moterų įsčios ir krūtys neturėtų liesti žemės. Krūtinė yra moters kūno dalis, kuri sukuria vaisiaus maistą, o gimda palaiko vaisiaus gyvybę. Todėl jis neturėtų liestis su žeme.