Štai dalykas: inkštirai daugeliui iš mūsų neišvengiami. Tačiau juos rinktis nepatartina, nes dažnai netinkamai elgiantis galime pabloginti situaciją. Ieškodami kai kurių (saugesnių) sprendimų, pasinaudojome daktare Ava Shamban , sertifikuota dermatologe Kalifornijoje ir bendradarbiaujančia GIST kad būtų labai reikalingas situacijos aiškumas.
Pirmiausia, kas tiksliai yra inkštirai, doc?
Inkštirai yra ląstelių, keratino ir sukietėjusių aliejų susikaupimas porose arba plaukų folikuluose, kurie sudaro kamštį, kuris užkemša jūsų riebalinį lataką, aiškina Shamban. Jie taip pat vadinami atvirais komedonais ir yra iškilę, tekstūruoti, stori ir vaškiniai iškilimai, kurie oksiduojasi paviršiuje ir sudaro „juodą galvą“, todėl jie vadinasi. Inkštirai gali atsirasti savaime, tačiau kartais juos lydi spuogai ir uždegimai.
Nepaisant jų išvaizdos, inkštirų nėra ženklas, kad jūsų oda nešvari. Nors tinkamas valymas yra labai svarbus norint išlaikyti jūsų odą švarią, tai tik viena lygties dalis. Porų dydis yra dar vienas veiksnys, ir tai, draugai, yra genetinė (bet apie tai vėliau).
Kas sukelia inkštirus?
Pasak Shamban, yra daugybė inkštirų priežasčių: aliejus, nešvarumai, aplinkos šiukšlės, negyvos odos ląstelės, teršalai ir bendras dumblas gali prisidėti prie porų kaupimosi.
Kaip su jais elgiatės ir ar reikia turėti kokių nors kitų atsargumo priemonių?
Yra daug klaidingų nuomonių apie inkštirus ir poras apskritai. Pirmiausia, poros nėra durys, kurios „atsidaro ir užsidaro“, kaip norėtume, ir mes iš tikrųjų negalime pakeisti jų dydžio ar struktūros, kai jos išsiplėtė, aiškina Shamban. (Žinote, kad veido procedūros metu jie garina jūsų odą, kad atvertų poras? Tai ne tiek atveria poras, kiek suminkština porose esantį sluoksnį, kad būtų lengviau ištraukti.)
Nors porų dydžio ir polinkio į inkštirus pakeisti negalima, mes gali Darysime viską, kad jos būtų švarios ir neleistume, kad jos prisipildytų ar padidėtų, taikydami gerą odos priežiūros praktiką, sako Shamban. Dabar turime daugybę pažangių veikliųjų medžiagų ir gydymo galimybių. O kadangi daugelis iš mūsų šiuo metu dirbame namuose, tai geras laikas pristatyti nuoseklų, aktyvų odos priežiūros rutina užkirsti kelią, išvalyti ir apsaugoti poras, siekiant sustabdyti inkštirų susidarymą, gydant jų priežastis.
Kokie yra geriausi ingredientai kovojant su inkštirais?
Kalbant apie konkrečius ingredientus, kurių reikia ieškoti, Shamban rekomenduoja alfa hidroksi ir beta hidroksi rūgštys kaip glikolio, salicilo ir pieno rūgštys, kurios puikiai tinka inkštirų ir baltųjų dėmių gydymui.
Jie ypač tinka kovojant su nuolatiniais inkštirais, nes yra tirpūs aliejuje ir veikia dvigubai, kad padėtų išvalyti paviršiuje esančias negyvas odos ląsteles, kurios sukelia užsikimšimą, taip pat prasiskverbia į poras ir į ir per aliejus padeda normalizuoti poras ir gleivinę. Jie taip pat yra labai antibakteriniai ir turi priešuždegiminių savybių.
Taip pat ieškokite produktų su retino rūgštimis ar retinoliu, kurie padeda ištirpinti inkštirus ir puikiai kovoja su senėjimu, pataria Shamban. Tačiau nesikraukite daiktų. Daugiau nebūtinai yra geriau, kai kalbama apie retinolį. Nenorime pernelyg išsausinti odos, kad pašalintume inkštirus, nes tai gali signalizuoti poroms gaminti daugiau riebalų, o tai gali sukelti daugiau inkštirų.
Paskutinis dalykas: niekada nerekomenduojama imti reikalų į savo rankas ir fiziškai pašalinti inkštirus, įspėja Shamban. Žinau, kad sunku neliesti savo odos – ypač karantine su didinamaisiais veidrodžiais, bet prašau priešintis! Tai visada atneš daugiau žalos nei naudos. Ištraukimą palikite profesionalams.
Gerai, dabar, kai tai išspręsta, sukurkime kartu inkštirus naikinančią odos priežiūros schemą, ar ne?
12 geriausių inkštirų šalinimo priemonių:
SUSIJĘS: Kas tiksliai *yra* cheminis pilingas namuose ir kuris man tinka?
Tatcha1. Tatcha The Rice Polish Foaming Enzyme Powder in Deep
Siekdami švelnaus, bet veiksmingo valymo, siekiame šios vandeniu suaktyvintos pudros, kuriai naudojami japoniškų ryžių sėlenų ir papajų fermentai švelniai nušveičia odą. Norėdami naudoti, sudrėkinkite rankas ir veidą ir įtrinkite į delnus pusę arbatinio šaukštelio pudros, kad susidarytų kreminės putos. Švelniai masažuokite putas ant veido 15–20 sekundžių, prieš nuplaukite šiltu vandeniu. Šis kultinis valiklis (ir Meghan Markle mėgstamiausias) yra keturių formulių, tačiau giliai sukurtas specialiai tam, kad poros būtų švarios, pridėjus skaidrinančių ingredientų, pvz., laukinių rožių ir leopardo lelijų.
Amazon2. NIA24 greitas šveičiamasis serumas
Dr. Shamban mėgsta šią nenuplaunamą dangą, nes ji padeda pašalinti bet kokius nešvarumus, kurie gali užkimšti poras. Jo sudėtyje yra augalinės kilmės šveičiamųjų medžiagų ir fermentų, kurie tobulina odą ir apsaugo porų funkciją, ir yra pakankamai švelnus, kad būtų galima naudoti kiekvieną dieną, kad būtų išvengta inkštirų, o taip pat skaistinama jūsų oda.
Oda geresnė3. AlphaRet naktinis kremas iš SkinBetter
Šis yra superherojus, nes sujungia du aukso standartus: retinoidą ir pieno rūgštį, kad būtų sukurtas dvigubas konjuguotas retinoidas. Jis drėkina, lygina smulkias linijas ir raukšles bei palaiko ląstelių apykaitą, todėl jūsų poros išliks švarios. Ir tai padeda išlaikyti tolygų toną ir tekstūrą. Mano knygoje tai tikrai yra visapusiška nugalėtoja, sako Shamban.
Amazon4. Proactiv inkštirų tirpinimo gelis
Šis gelis naikina inkštirus su BHA ir AHA. Salicilo rūgštis prasiskverbia į odos paviršių ir giliau patenka į folikulus, kad padėtų išvalyti visas šiukšles, o pieno rūgštis nušveičia visas negyvas ląsteles, esančias ant odos paviršiaus. Pridėkite alavijo ir bisabololio, kad nuramintumėte galimą sudirginimą, ir nenuostabu, kad tai dar vienas mėgstamiausias odos produktas. Po valymo, nedidelį kiekį gelio užtepkite ant švarios odos. Masažuokite jį lengvais, sukamaisiais judesiais, leiskite įsigerti penkias minutes ir vieną ar du kartus per savaitę nuplaukite šiltu vandeniu, kad pasiektumėte geriausių rezultatų.
Dermstore5. Glytone Rejuvenating Mini Peel Gel
Norint visiškai pakeisti odos tekstūrą ir toną, šis pilingas yra kultinis mėgstamiausias. Didesnė glikolio rūgšties koncentracija (iki 10 proc.) greitai ištirpdo negyvas odos ląsteles ir susikaupia, nesukeldama dirginimo. Kas dvi ar tris dienas plonu sluoksniu užtepkite švarią odą ir leiskite jai 10 minučių įsigerti, prieš apšlakstydami veidą šiltu vandeniu, kad neutralizuotų formulę. Toliau naudokite lengvą, nekomedogeninį drėkinamąjį kremą.
Pirkite (64 USD)
Sefora6. Įprasta pieno rūgštis 10% + HA
Šiame stipriame serume nėra nieko įprasto. Su 10 procentų pieno rūgšties švelniam šveitimui ir Tasmanijos pipirų uogomis, mažinančiomis uždegimą ir bet kokį jautrumą, šis ventiliatorius ( ir personalas ). Ar minėjome, kad tai tik septyni doleriai?
Rašalų sąrašas7. The Inkey List Beta Hydroxy Acid (BHA) Blemish + Blackhead serumas
Jei norite įsigyti dar vieną prieinamą variantą, rekomenduojame šį skystą šveitiklį, esantį po odos paviršiumi, kad padėtų atkimšti poras, pašalinti inkštirus ir sumažinti riebalų perteklių dėl trijų pagrindinių ingredientų: salicilo rūgšties, cinko junginio ir hialurono rūgšties. Užlašinkite vieną ar du serumo lašus ant švarios odos ir dienos bėgyje patepkite plataus spektro kremu nuo saulės.
Tikiu Grožiu8. Indie Lee Gentle Peel Pad
Tiems, kurių oda ypač jautri, šie švelnūs įklotai yra saugus pasirinkimas. Pagaminta iš natūralių beta ir alfa hidroksi rūgščių (atitinkamai iš žieminių ir Australijos ikrų kalkių) ir subalansuota su jazminų ir varnalėšų šaknų ekstraktais, todėl jūs gausite poras skaidrinančius šveitimo privalumus be dilgčiojimo ar paraudimo.
Amazon9. Differin Aadapalene gelis
Kai šis retinoidas buvo laikomas užrakintas jūsų odos biure, dabar jį galima įsigyti be recepto. (Ačiū Dievui.) Švelnesnis vitamino A darinys yra atsparus spuogams, užsikimšusioms poroms ir net smulkioms raukšlėms, tačiau norint pamatyti pilnus rezultatus, reikia šiek tiek kantrybės (iki trijų mėnesių). Tiesiog įsitikinkite, kad pradedate lėtai, tepkite kas antrą (arba kas trečią) naktį, kol jūsų oda pripras ir vėl prilimpa.
Ulta Beauty10. Petra Glow Tonic Pixi
Nesitrenkti per galvą, bet norint išvengti inkštirų atsiradimo ateityje, svarbu laikytis reguliaraus šveitimo. Kad padėtumėte nuvalyti negyvą odą (kuri gali įstrigti mišinyje su aliejumi, riebalais ir keratinu ir užkimšti poras), tiesiog perbraukite šiuo toniku ant švarios odos. Pagamintas iš penkių procentų glikolio rūgšties ir alavijo, jis yra pakankamai stiprus, kad darbas būtų atliktas pernelyg neerzindamas.
Amazon11. JPNK inkštirų šalinimo rinkinys (6 dalių)
Inkštirų šalinimo įrankiai yra mažiau bauginantys, kai yra stilingos rožinės, juodos ir sidabrinės spalvos kaip šie . 100 procentų nerūdijančio plieno rinkinys turi šešis skirtingus vienetų stilius, kurie yra sukurti taip, kad padėtų jums kovoti su beveik bet kokiais inkštirais ar spuogais. Jie taip pat yra pakankamai švelnūs, kad būtų veiksmingi ir nesukeltų randų. O, ar paminėjome, kad komplekte taip pat yra odinis nešiojimo dėklas? Tai abipusiai naudinga.
Amazon12. Bestope inkštirų šalinimo rinkinys (5 dalių)
Naudojant inkštirų šalinimo įrankius būtina turėti tvirtą rankeną. Šis rinkinys turi penkis nerūdijančio plieno blokus su ergonomiška rankena, kad būtų lengva naudoti keliaujant. Įrenginiai yra dvipusiai, todėl jums suteikiama daugiau būdų, kaip kovoti su erzinančiais inkštirais. Ir juos labai lengva valyti (pvz , viskas, ko jums reikia, yra alkoholis), o komplekte yra metalinis laikymo dėklas, kuris išsaugo jūsų įrankius, kol esate kelyje.
SUSIJĘS: Štai kas sukelia stresinius spuogus – ir 8 produktai, kurie gali padėti
