Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Nepraleisk
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 m. Aukciono, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Gražūs plaukai ir sveika spindinti oda yra kiekvienos moters noras! Bet kaip dažnai mes to pasiekiame? Svarbiausia, kiek pinigų ir pastangų dedame, kad juos gautume, tačiau vis tiek surinkdami ir reguliariai juos prižiūrėdami, dažniausiai atrodo neįmanoma!
Taigi, kaip lengvai pasiekti šiuos du dalykus? Paprasta! Užuot išbandę brangias odos priežiūros priemones ir kosmetiką, pabandykime tai pasiekti viduje! Kaip visi žinome, niekas neveikia geriau nei gera mityba ir itin sveikos mitybos palaikymas!
Maistas gelbėti!
Ar žinote, kad yra maisto produktų ir sulčių, kurie gali suteikti jums tokį sveiką švytėjimą ant odos reguliariai vartojant? Jei netikite mumis, perskaitykite ir sužinokite, kokie yra šie maisto produktai, kurie veikia kaip magija ir sustabdo jūsų odos senėjimą bei maitina jus viduje, kad švytėtumėte kaip niekada anksčiau!
Šiandieniniame straipsnyje mes pasidalinsime, kaip įtraukus daugybę sulčių receptų, galima pagerinti jūsų odą, padėti jums numesti svorį ir tuo pačiu padaryti odą jaunesnę. Maža to, šios sultys yra aprūpintos antioksidantais, taigi jos stiprina imunitetą ir apsaugo ląsteles nuo bet kokių pažeidimų.
Palaiminimas citrusams!
Vitaminas C buvo žinomas dėl to, kad suteikia plaukams šoktelėti ir maitinti! Norint gauti kondicionuotus ir drėkinamus plaukus, nepakanka kondicionieriaus. Išbandykite šiuos sulčių receptus, kurie yra bendri žemiau, kad natūraliai gautumėte sveikus ir blizgančius plaukus!
Kalbant apie odą, nesvarbu, ar jums yra 20 ar 30 metų, mintis apie ankstyvą senėjimą kilo jūsų galvoje ir jūs nuolat ieškote gero kremo nuo senėjimo, kuris neleis jūsų odai pasenti!
Tačiau tyrimai sako, kad senėjimą geriau sustabdyti viduje! Įtraukite šiuos sulčių receptus, kuriuose gausu antioksidantų, kurie apsaugos mūsų ląsteles nuo pažeidimų ir padės nepažeisti jaunystės spindesio!
Anksčiau svorio metimas niekada nebuvo toks lengvas!
Daugelis iš mūsų norėtų numesti tuos papildomus kilogramus aplink pilvą, tačiau tik tuo atveju, jei numesti svorio buvo taip pat lengva, kaip jį priaugti! Bet ką daryti, jei pasitelkdami geriausius sulčių receptus, kuriuose gausu maistinių skaidulų, pasakysime, kad jūs galite lengvai numesti tuos papildomus kilogramus?
Jie kurį laiką palaiko jus sotūs ir neleidžia jums valgyti tų papildomų nereikalingų maisto produktų, kurių jūsų akys negali ignoruoti, nes yra daug ląstelienos. Be to, žinoma, kad šiuose citrinų sulčių receptuose yra daug maistinių medžiagų ir mineralų, kurie pašalins toksinus iš jūsų kūno ir detoksikuos jį iš vidaus.
Dabar nedelsdami peržiūrėkime geriausių sulčių receptų sąrašą, kad oda ir plaukai būtų sveiki.
Diena mus! Nepamirškite pažymėti mus savo sulčių nuotraukose @boldskyliving „Instagram“ ir „Facebook“. Mes mielai pasidalinsime savo mėgstamiausiomis nuotraukomis su savo skaitytojais!
1) Morkų apelsinų sulčių receptas
Šis sulčių receptas laikomas geriausiu sulčių receptu norint gauti sveiką ir spindinčią odą. Kadangi šiose sultyse yra vitaminų C, E, K ir maistinių medžiagų, tokių kaip kalcis, kalis ir magnis, jos maitina jūsų kūną iš vidaus ir padeda iš organizmo išvalyti esamas toksiškas medžiagas.
2) „Green Smoothie“ receptas
Kalbant apie sveikų sulčių ar kokteilių receptus, prisiekiame savo žaliųjų kokteilių receptu. Šiame kokteilyje yra špinatų, agurkų, vynuogių ir bananų gėrybių, jis suteikia jums daug baltymų iš vidaus.
3) morkų obuolių kokteilio receptas
Šis kokteilis veikia kaip stebuklingas gėrimas, suteikiantis jums švytinčią odą, nes jame yra kolageno, kuris išlaikys jūsų odą raukšles ir jauną.
4) „Sunshine Smoothie“ receptas
Šis kokteilis taikliai taiko savo vardą! Į savo pusryčius įpylus stiklinę šių sulčių, jūsų rytai ne tik suteiks saulės spindulių, bet ir privers spindėti iš vidaus. Spustelėkite recepto nuorodą, kad sužinotumėte, kaip!
Įvertinimas: / 5
