Mūsų komanda siekia rasti ir papasakoti daugiau apie mums patinkančius produktus ir pasiūlymus. Jei taip pat juos mylite ir nuspręsite įsigyti naudodami toliau pateiktas nuorodas, galime gauti komisinį atlyginimą. Kainos ir prieinamumas gali keistis.
Gegužė yra Odos vėžio supratimo mėnuo – ir pagal CDC , odos vėžys yra labiausiai paplitusi vėžio forma Amerikoje. Tačiau naujausi tyrimai tai rado tik 34 procentai amerikiečių nerimauja, kad jį gaus.
Prisipažinsiu: Kaip an Afroamerikietė būdama 20 metų, nesijaučiu kaip a pagrindinis kandidatas į odos vėžį. Augant kremas nuo saulės buvo skirtas vasarai savaitgalio išvykoms į paplūdimį arba kasdieniniam bendravimui su baseinu vasaros stovykloje. Vyravo posakis „Juodoji neskilinėk“, ir daugelis iš mūsų vaikystėje buvo mokomi, kad odoje esantys turtingi melanino pigmentai neleis susirgti tam tikromis vėžio rūšimis.
Na, pasirodė daugiau tyrimų, ir sakykime, kad tie kartų perdavimai nebuvo visiškai tikslūs.
Išplėstinė dermatologija neseniai apklausė 2000 amerikiečių ir išanalizavo „Google“ paieškos duomenis, kad sužinotų, kurios valstybės yra labiausiai ir mažiausiai susirūpinusios dėl odos vėžio. Skaičiai, švelniai tariant, kėlė nerimą.
40 procentų amerikiečių teigia, kad kremą nuo saulės naudoja retai arba niekada nenaudoja, o daugiau nei 70 procentų – tik vasarą.
Nors negaliu pasakyti, kad mane visiškai nustebino toks bendras rezultatas, faktas, kad tyrimas taip pat atskleidė, kad 53 procentai amerikiečių niekada nebuvo tikrinami dėl odos vėžio specialisto, nors 34 procentai teigė, kad pastaruoju metu jie patyrė saulės nudegimą. metų — jautėsi nejaukiai.
Sąžiningai, kiek kartų esate sakęs, kad odos vėžys yra senų žmonių, baltųjų, ar tik žmonėms, ilgą laiką leidžiantiems saulėje? Realybė yra tokia, kad daugelis iš mūsų laikėsi netikslių prielaidų apie odos vėžį, tačiau nesvarbu, koks jūsų amžius, rasė ar lytis, mes visi esame jautrūs vėžiui, jei nesame atsargūs.
Žemiau apžvelgsime, kas yra odos vėžys ir kaip jo išvengti.
Kreditas: Getty Images
Kas yra odos vėžys?
Kaip rodo pavadinimas, odos vėžys yra… na, odos vėžys. Pagal Daktarė Deanne Mraz Robinson , prezidentas ir vienas iš įkūrėjų Šiuolaikinė dermatologija , odos vėžys atsiranda dėl nekontroliuojamo nenormalių ląstelių augimo odoje... sukeltas DNR pažeidimo, dėl kurio atsiranda mutacijų, formuojančių piktybinius navikus.
Odos vėžys taip pat gali atsirasti tose vietose, kurios nėra dažnai veikiamos saulės, pavyzdžiui, burnoje ir pėdų paduose, Robinsonas paaiškino „In The Know“.
Ar yra įvairių odos vėžio tipų?
Robinsonas sakė, kad yra keletas odos vėžio tipų. Yra bazinių ląstelių karcinoma , kuris yra labiausiai paplitęs, taip pat suragėjusių ląstelių karcinoma , antras pagal dažnumą, melanoma , kuris yra labiausiai mirtinas, ir Merkel ląstelių karcinoma .
Ar galiu susirgti odos vėžiu, nors esu jaunas?
Trumpas atsakymas į tai: taip.
Aš beveik kiekvieną savaitę diagnozuoju odos vėžį įvairaus amžiaus pacientams, paaiškino Robinsonas. Dauguma jų yra 60 metų; tačiau gana dažnai susergau 20, 30 ir 40 metų pacientams.
Kaip susergate odos vėžiu?
Pasak Robinson, trys pagrindinės odos vėžio priežastys yra neapsaugotas žalingų ultravioletinių (UV) saulės spindulių poveikis, UV soliariumų naudojimas ir, žinoma, genetika.
Yra genetinių polinkių, dėl kurių kas nors gali būti labiau pažeidžiamas odos vėžiui. Pavyzdžiui, turint graži veido spalva o šviesios akys gali padaryti jus labiau pažeidžiamus, – paaiškino ji.
Kreditas: Getty Images
Taigi ar tai reiškia, kad tamsesnės veido odos negali susirgti odos vėžiu?
Visiems mano gilesnio atspalvio žmonėms vis dar gresia odos vėžys.
Pagrindinė tiesa yra ta, kad šviesesnės odos žmonėms diagnozė nustatoma dažniau; tačiau Bobas Marlis mirė nuo melanomos! Robinsonas pasakė.
Vien tamsesnis odos atspalvis nepadaro imuniteto, o daktaras Tedas Lainas, sertifikuotas dermatologas ir vyriausiasis medicinos pareigūnas Sanova dermatologija , siūlė žmonėms taip pat apsisaugoti tinkamai naudojant SPF ir reguliariai tikrinant odą pas sertifikuotą dermatologą.
Taigi kodėl jie sako: „Juoda netrūkinėja“?
Trumpai tariant, tamsesni odos atspalviai turi daugiau melanino, o tas melaninas veikia kaip natūrali apsauga nuo UV spindulių. Robinsonas paaiškino, kad kuo daugiau odos apsaugos nuo UV spindulių, tuo mažiau tie UV spinduliai vaidins vaidmenį skaidant kolageną ir elastiną – mūsų odos statybinius blokus, suteikiančius jai jaunatviško pilnumo ir elastingumo.
Kaip jauniems žmonėms gresia pavojus?
Kaip aptarta aukščiau, vienas iš dalykų, dėl kurių esate labiau linkę susirgti odos vėžiu, yra UV spindulių poveikis, kuris gali atsitikti, kai nedėvite pakankamai kremas nuo saulės IR kai įlipi į tuos soliariumus.
Tiesiog vienas soliariumo seansas gali padidinti riziką susirgti odos vėžiu (20 proc. melanoma, 67 proc. suragėjusių ląstelių karcinoma ir 29 proc. bazinių ląstelių karcinoma), paaiškinta Amerikos dermatologų akademijos tyrime.
Taigi įdegis yra blogas tik tada, kai nudega mano oda?
Ne! Pasak Robinsono, sveiko įdegio nėra. Net jei jūsų oda atrodo sveika, įdegis ir saulės UV spinduliai taip pat skaido kolageną ir elastiną, o tai skatina senėjimo požymius, pavyzdžiui, raukšles, odos laisvumas ir hiperpigmentacija.
Kreditas: Getty Images
Gerai, kaip apsisaugoti nuo odos vėžio?
Esu tikras, kad daugelis iš jūsų tai matė, bet labai svarbu pradėti nuo gero SPF. Investuokite į SPF, kurį iš tikrųjų dėvėsite – mums pasisekė, kad turime daug veiksmingų ir estetiškų variantų visiems odos tipams, – sakė Robinsonas.
Ar turėčiau naudoti cheminę ar fizinę apsaugą nuo saulės?
Apskritai man labiau patinka fizinės apsaugos nuo saulės priemonės, kurios bus ant odos paviršiaus, kad atspindėtų saulės spindulius atgal, sakė Robinsonas. Ieškokite aktyvių ingredientų, tokių kaip titano dioksidas ir cinko oksidas.
Laino teigimu, cheminiai blokatoriai, veikiami UV spindulių, greičiau suyra, palyginti su fiziniais blokatoriais.
Daug kremų nuo saulės dabar turi stabilizuojančių ingredientų, kad tai kompensuotų, „In The Know“ pasakojo Lainas. Norint pasiekti platų spektrą, fiziniams blokatoriams taip pat reikia mažiau ingredientų nei cheminiams blokatoriams.
Paprasčiau tariant: Tiems, kurių oda yra jautri, aš paprastai rekomenduoju fizinį blokatorių dėl trumpesnio ingredientų sąrašo, sakė Lainas. Tiems, kurie domisi kosmetine kremo nuo saulės elegancija, aš dažniausiai nukreipiu juos į cheminius blokatorius, nes jie labiau įsigeria nepalikdami ant odos baltų likučių, kuriuos galima rasti naudojant fizinius blokatorius.
Ar turėčiau dėvėti apsaugos nuo saulės priemones net būdamas patalpoje?
Apsauginis kremas nuo saulės yra nediskutuotinas, ir net jei nesate lauke, jo užsidėjimas vis tiek yra svarbus žingsnis siekiant išvengti poveikio. Mūsų langų stiklas blokuoja UVB spindulius, tačiau UVA spinduliai vis tiek gali prasiskverbti, paaiškino Robinsonas. UVA spinduliai pirmiausia siejami su odos senėjimu, tačiau jie taip pat prisideda prie DNR pažeidimo. Be to, dėvėdami SPF padėsite apsaugoti odą nuo mėlynos šviesos, nešiojamojo kompiuterio, telefono ir kt.
Jei jums patiko šis įrašas, pažiūrėkite Žmonės piktinasi šiuo 20 USD kainuojančiu kremu nuo senėjimo „Amazon“. .
Daugiau iš „In The Know“:
Stebėkite, kaip ši atletiška pora sumuša įmantrią šuolio virvės rutiną
Pirkite mūsų mėgstamiausius grožio produktus iš „In The Know Beauty“ „TikTok“.
Tai yra geriausi Atminimo dienos grožio išpardavimai šiuo metu
13 populiarių „Etsy“ išleistuvių dovanų, kurios leis jūsų absolventui pasijusti ypatingai
