Meilės iš pirmo žvilgsnio idėja nėra nauja (žiūriu į tave, Romeo ir Džuljeta). Tačiau nuo Šekspyro laikų neurologai daug atrado apie tai, ką meilė daro mūsų smegenims biologiniu lygmeniu. Dabar žinome, kad hormonai ir cheminės medžiagos daro įtaką mūsų sprendimų priėmimui ir įvykių interpretavimui. Mes šaltai suskirstėme meilę į konkrečius etapus, tipus ir bendravimo stilius. Vis dėlto meilėje iš pirmo žvilgsnio vis dar yra kažkas stebuklingai neišmatuojamo, tikriausiai todėl amerikiečių 56 proc tikėk tuo. Tai kas yra tas jausmas – ir ar meilė iš pirmo žvilgsnio tikra?
Gabrielle Usatynski, MA, licencijuota profesionali patarėja ir būsimos knygos autorė, Galios poros formulė , sako: Klausimas, ar meilė iš pirmo žvilgsnio yra tikra, ar ne, priklauso nuo to, ką turime omenyje sakydami žodį „tikra“. Jei kyla klausimas: „Ar galime įsimylėti iš pirmo žvilgsnio?“ Atsakymas yra „taip“. Jei kyla klausimas: „Ar meilė iš pradžių yra meilė?“ Na, tai priklauso nuo to, kaip apibrėžiate žodį „meilė“.
Kiekvieno apibrėžimas gali būti skirtingas, todėl skaitydami viską apie stebuklą, kuris yra meilė iš pirmo žvilgsnio, apsvarstykite tai.
Geismas, evoliucija ir pirmieji įspūdžiai
Mokslas ir protas mums sako, kad meilė iš pirmo žvilgsnio iš tikrųjų yra geismas iš pirmo žvilgsnio . Jokiu būdu meilė – bent jau intymi, besąlygiška, įsipareigojusi meilė – gali atsirasti tarp dviejų žmonių, kurie niekada nebuvo susitikę ar kalbėję vienas su kitu. Atsiprašau, Romeo.
Tačiau! Pirmieji įspūdžiai yra neįtikėtinai galingi ir tikri išgyvenimai. Mūsų smegenys užtrunka nuo vienos dešimtosios sekundės iki pusę minutės sukurti pirmąjį įspūdį. Prinstono universiteto Aleksandras Todorovas sako BBC, kad per nerimą keliantį trumpą laiką mes nusprendžiame, ar kas nors yra patrauklus, patikimas ir evoliuciškai dominuojantis. Ned Presnall, LCSW ir nacionaliniu mastu pripažinta psichikos sveikatos ekspertas , priskiria šį momentą požiūrio ir vengimo konflikto dalimi.
Kaip žmonės, mes evoliucionavome taip, kad galėtume greitai reaguoti, kai mūsų kelią kerta labai svarbus objektas. Labai geidžiami draugai yra [svarbūs], kad galėtume sėkmingai perduoti savo genetinį kodą, sako Presnallas. Kai matote ką nors, dėl kurio jaučiate „meilę iš pirmo žvilgsnio“, jūsų smegenys identifikuoja juos kaip išteklius, kurie yra nepaprastai svarbūs užtikrinant vaikų gimimą ir išgyvenimą.
Iš esmės matome potencialų draugą, kuris atrodo kaip tvirtas kandidatas daugintis, geidžiame jų, manome, kad tai meilė iš pirmo žvilgsnio, todėl prie jų prieinamės. Vienintelė problema? Profesorius Todorovas sako, kad žmonės linkę laikykitės pirmojo įspūdžio net ir praėjus laikui arba sužinojus naujos, prieštaringos informacijos. Tai žinoma kaip halo efektas.
Kas yra „aureolės efektas“?
Kai žmonės kalba apie meilę iš pirmo žvilgsnio, dauguma kalba apie tai, kas iš tikrųjų yra tiesioginis fizinis ryšys, sako Marisa T. Cohen , PhD. Dėl aureolės efekto galime daryti išvadą apie žmones, remdamiesi tuo pirminiu įspūdžiu. Kadangi kažkas mums atrodo patrauklus, tai turi įtakos tam, kaip matome kitas jo savybes. Jie išvaizdūs, todėl turi būti ir juokingi, ir protingi, ir turtingi, ir šaunūs.
Smegenys įsimylėjusios
Dr. Helen Fisher ir jos mokslininkų komanda iš Rutgerso universiteto dėl šio aureolės efekto kaltina smegenis ir dar daugiau. Jie sako, kad yra trys meilės kategorijos geismas, trauka ir prisirišimas . Geismas dažnai yra pradinis etapas ir labiausiai susijęs su meile iš pirmo žvilgsnio. Kai ko nors geidžiame, mūsų smegenys liepia mūsų reprodukcinei sistemai gaminti papildomą testosteroną ir estrogeną. Vėlgi, evoliuciškai mūsų kūnai mano, kad laikas daugintis. Mes lazeriu sutelkiame dėmesį į tai, kaip priartėti prie to draugo ir jį apsaugoti.
Atrakcija Kitas. Kuriamas dopamino, atlygio hormono, tiesiogiai susijusio su priklausomybe, ir norepinefrino, kovos arba bėk hormono, trauka apibūdina santykių medaus mėnesio fazę. Įdomu tai, kad meilė šiame etape iš tikrųjų gali sumažinti mūsų serotonino kiekį, dėl to sumažėja apetitas ir padidėja nuotaikos svyravimai.
Jūsų limbinė sistema („norima“ smegenų dalis) įsijungia, o prefrontalinė žievė (smegenų dalis, kuri priima sprendimus) atsitraukia, sako Presnallas apie šias ankstyvąsias stadijas.
Šie geros savijautos hormonai įtikina mus, kad patiriame tikrą meilę. Techniškai mes esame! Hormonai ir jų sukeliami jausmai yra tikri. Tačiau ilgalaikė meilė nepasireiškia iki prisirišimo fazės. Iš tikrųjų pažinę partnerį per ilgesnį laiką, sužinome, ar geismas peraugo į prisirišimą.
Prisirišimo metu mūsų smegenys gamina daugiau oksitocino – jungiamojo hormono, kuris išsiskiria ir gimdant bei maitinant krūtimi. (Jis buvo vadinamas glaustymosi hormonu, kuris yra mielas AF.)
Meilės iš pirmo žvilgsnio studijos
Nebuvo atlikta daug tyrimų apie meilės iš pirmo žvilgsnio fenomeną. Tie, kurie egzistuoja, daug dėmesio skiria heteroseksualiems santykiams ir stereotipiniams lyčių vaidmenims. Taigi, paimkite šiuos produktus su druska.
Dažniausiai cituojamas tyrimas atliktas Groningeno universitete Nyderlanduose. Tyrėjas Florianas Zsokas ir jo komanda atrado meilę iš pirmo žvilgsnio nepasitaiko dažnai . Kai tai įvyko jų tyrime, jis daugiausia buvo pagrįstas fiziniu potraukiu. Tai patvirtina teorijas, teigiančias, kad mes iš tikrųjų patiriame noras iš pirmo žvilgsnio.
Nors daugiau nei pusė Zsok tyrimo dalyvių buvo pripažinti moterimis, vyrai, identifikuojantys vyrą, buvo labiau linkę pranešti, kad įsimylėjo iš pirmo žvilgsnio. Net tada Zsok ir jo komanda šiuos atvejus pažymėjo kaip išskirtinius.
Ko gero, įdomiausia Zsoko tyrimo detalė yra ta, kad nebuvo abipusės meilės iš pirmo žvilgsnio atvejų. Nė vienas. Dėl to labiau tikėtina, kad meilė iš pirmo žvilgsnio yra labai asmeniška, vieniša patirtis.
Dabar tai nereiškia, kad tai vis tiek negali atsitikti.
Ženklai, kad tai gali būti meilė iš pirmo žvilgsnio
Poros, kurios tikina, kad įsimylėjo iš pirmo žvilgsnio, gali atgaline data pritaikyti šią etiketę savo pirminiam susitikimui. Peržengę geismą, potraukį ir prisirišę, jie gali su meile žvelgti į savo santykių eigą ir galvoti: „Mes iš karto žinojome, kad viskas! Jei jums įdomu, ar pajutote meilę iš pirmo žvilgsnio, atsižvelkite į šiuos požymius.
1. Esate apsėstas žinoti daugiau
Vienas gražus Zsok tyrimo aspektas yra tas, kad meilė iš pirmo žvilgsnio gali būti tiesiog neatidėliotinas noras sužinoti daugiau apie tobulą nepažįstamąjį. Tai jausmas būti atviram begalinėms galimybėms su kitu žmogumi – tai gana šaunu. Atsipalaiduokite šiam instinktui, bet saugokitės aureolės efekto.
2. Nuoseklus akių kontaktas
Kadangi abipusė meilė iš pirmo žvilgsnio yra dar retesnė, nei patyrus ją savarankiškai, atkreipkite dėmesį, jei visą vakarą ir toliau užmezgate akių kontaktą su tuo pačiu žmogumi. Tiesioginis akių kontaktas yra neįtikėtinai galingas. Tyrimai rodo mūsų smegenis Tiesą sakant, šiek tiek pakliuvo akių kontakto metu, nes suprantame, kad už tų akių yra sąmoningas, mąstantis žmogus. Jei negalite atitraukti akių nuo vienas kito smegenų, verta pasidomėti.
3. Geismą lydi komforto jausmas
Jei mums patinka tai, ką matome, galime jausti didžiulį komforto, smalsumo ir vilties jausmą, sako Donna Novak, licencijuota psichologė. Simi psichologinė grupė . Galima patikėti, kad šie jausmai yra meilė, nes kažkas tiesiog stebisi tuo, ką mato. Pasitikėk savo nuojauta, jei ji siunčia geismo ir vilties signalus.
Ženklai, kad tai gali būti ne meilė iš pirmo žvilgsnio
Jau įprastą dieną jūsų smegenyse vyksta daug dalykų, todėl pailsėkite, kai susidursite su potencialiu draugu. Jūsų nervų ir endokrininės sistemos sutrinka, ir jūs retkarčiais užgesite. Tikriausiai tai nėra meilė iš pirmo žvilgsnio, jei…
1. Viskas baigiasi vos tik prasidėjo
Jei nėra užsitęsusio noro sužinoti daugiau ir jūsų pradinis fizinis potraukis atitinkamam asmeniui išnyksta, kai tik ateina kažkas naujo, greičiausiai tai nėra meilė iš pirmo žvilgsnio.
2. Per anksti planuojate
Dr. Britney Blair, kuri yra sertifikuota seksualinės medicinos srityje ir yra seksualinės gerovės programos vyriausioji mokslo darbuotoja Meilužis , perspėja neleisti asmeniniams pasakojimams perimti chemijos skyriuje.
Jei prie šio neurocheminio sprogimo pridėsime tam tikrą pasakojimą („ji man vienintelė…“), galime sustiprinti šio natūralaus neurocheminio proceso poveikį tiek geram, tiek blogam. Iš esmės nerašykite RomCom, kol nesutikote meilės susidomėjimo.
3. Jūsų kūno kalba nesutinka su jumis
Galite sutikti patį fiziškai nuostabiausią egzempliorių, kokį tik esate sutikę, bet jei jūsų žarnynas susiaurėja arba nesąmoningai pajuntate, kad sukryžiuojate rankas ir atsitraukiate nuo jų, klausykite tų signalų. kažkas neveikia. Jums nereikia laukti, kad sužinotumėte, kas tai yra, jei nenorite. Dr Laura Louis, licencijuota psichologė ir savininkė Atlantos porų terapija , pataria šių ženklų ieškoti ir kitame žmoguje. Ji sako, kad kalbėjimo paprastumas ir kūno kalba yra pirmojo įspūdžio veiksniai. Jei pirmą kartą sutinkate žmogų, kuris, atrodo, nėra labai suinteresuotas su jumis kalbėtis (t. y. sukryžiuojate rankas, žiūrite į šalį ir t. t.), tai gali būti labai atidi.
Jei abejojate, duokite laiko. Meilė iš pirmo žvilgsnio – jaudinanti, romantiška mintis, tačiau tikrai ne vienintelis būdas sutikti savo svajonių partnerį. Tiesiog paklausk Džuljetos.
SUSIJĘS: 7 požymiai, kuriuos galite pamilti (ir kaip valdyti procesą)
