Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 m. Aukciono, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Mosambi arba saldi kalkė yra vienas iš lengviausių vaisių, kurį galite rasti, ypač vasaros sezono metu.
Kad jūsų karšta ir varginanti diena būtų raminanti ir energinga, stiklinė mosambi sulčių tikrai gali padėti.
Tai gali akimirksniu atsigaivinti ir pasiruošti kitam žingsniui. Galite kramtyti minkštimą, kad gautumėte sultis, arba sumaišyti iš jų.
Tiesa, kad jūsų vaikai turi vaisių, vargina. Jie nenori nieko, kas užima daug laiko.
Taip pat skaitykite: Mosambi sulčių plaukams nauda
Stiklinę mosambio sulčių galima lengvai paimti, ir jiems patiks, kad jos tikrai bus. Tačiau įsitikinkite, kad nusipirkote mosambio ir paruošite šviežių sulčių namuose.
Nepasitikėkite tais supakuotais sulčių produktais, nes į juos dedama daugybė chemikalų ir konservantų.
Jei norite sužinoti apie mosambi sulčių naudą sveikatai, sąrašas bus tęsiamas. Tai yra citrusiniai vaisiai, taigi yra turtingas vitamino C šaltinis.
Tačiau tai nėra vienintelis dalykas, kurį jis teikia. Saldžiose kalkėse yra daugybė kitų maistinių medžiagų, taip pat daugybė naudos sveikatai geriant mosambio sultis.
Taip pat skaitykite: 10 medaus vandens naudos sveikatai
Taigi, kokia nauda geriant mosambio sultis sveikatai? Na, šiuose vaisiuose yra vitamino C, cinko, skaidulų ir kalcio.
Visos šios maistinės medžiagos yra labai reikalingos žmogaus organizmui. Taigi, skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie reguliariai geriamų mosambio sulčių naudą sveikatai.
1. Apsaugo nuo dehidratacijos
Vasara reiškia, kad gausus prakaitavimas, o dehidracija yra dažna vasaros dienų problema. Stiklas mosambi sulčių gali padėti jums išlikti drėkinamu skoniu. Jame yra vitaminų ir mineralų, kurie sumažina dehidracijos riziką ir komplikacijas.
2. Gydo skorbutą
Jei ieškote naminių vaistų skorbutui gydyti, gerkite mosambio sulčių. Skorbutas yra liga, atsirandanti dėl vitamino C trūkumo. Mosambi sultyse yra daug vitamino C ir jos padeda veiksmingai išgydyti skorbutą.
3. Padidina jūsų imunitetą
Kokia yra kita mosambi sulčių nauda sveikatai? Kaip žinote, mosambyje yra daug vitamino C, kuris sustiprina jūsų imunitetą ir apsaugo jūsų kūną nuo paprasto gripo, kosulio ir peršalimo priepuolio, todėl tai yra puiki priemonė šioms ligoms gydyti.
4. Padeda virškinti
Saldus aromatas padeda išskirti seiles iš seilių liaukų. Tai padeda žmonėms greičiau virškinti. Be to, saldžiose žaliųjų citrinų sultyse yra flavonoidų, kurie padidina jūsų virškinimo procesą mažindami skrandžio skausmus, pykinimą, nevirškinimą ir kt.
5. Veikia kaip skydas nuo artrito
Geriant mosambio sultis, nauda sveikatai yra daug. Ar žinojote, kad vitaminas C, esantis mosambiuose, sumažina audinių pažeidimus? Taigi, jis malšina uždegimą dėl artrito. Vaisiuose esanti folio rūgštis taip pat padeda pagerinti sąnarių ir kaulų sveikatą.
6. Išgydo vidurių užkietėjimą
Norint išlikti sveikam, labai svarbu pašalinti toksinus iš savo kūno. Rūgštus mosambio sulčių pobūdis padeda pašalinti toksinus iš žarnyno ir gydo vidurių užkietėjimą. Kita vertus, stiklinė mosambi sulčių su žiupsneliu druskos gali būti puikus vaistas, kol jus kamuoja viduriavimas.
7. Padeda mesti svorį
Jei norite numesti svorio skaniai, įtraukite mosambio sultis į savo įprastą dietą. Tai suteikia energijos ir sutramdo alkį. Tai ilgai jus palaiko ir padeda atsikratyti užsispyrusių riebalų.
8. Geras diabetui
Ieškodami mosambi sulčių naudos sveikatai, negalite to išvengti. Paruoškite mosambi sulčių, amla sulčių ir medaus tirpalą ir reguliariai gerkite jį tuščiu skrandžiu ryte ir patys pamatykite rezultatą.
9. Gydo gelta
Gydytojai visada siūlo turėti mosambi ar jo sulčių pacientams, kenčiantiems nuo gelta. Tai palaiko jūsų kepenų būklę ir sumažina simptomus, tokius kaip didelis karščiavimas, pykinimas, vėmimas ir kt.
10. Gydo opas
Tai yra vienas geriausių mosambi sulčių gėrimo privalumų sveikatai. Saldžiose kalkėse esanti rūgštis sumažina pepsinės opos poveikį, nes ji reaguoja su jūsų kūno šarmingumu ir sumažina skrandžio rūgštingumą. Norėdami gydyti burnos opą ir blogą burnos kvapą, galite kartu gerti mosambi sultis ir citrinos sultis.
