Oda yra viena iš labiausiai netinkamai apdorojamų kūno dalių, nes ji yra daug veikiama, ypač užterštuose miestuose. Nesvarbu, ar tai būtų oro ir vandens užterštumas, saulės karštis, ar vabzdžių graužimas, mes susiduriame su viskuo. Savaime suprantama, ieškome būdų, kaip atjauninti odą ir išlaikyti jos spindesį. Atsikratyti dėmių ir nuolat pavargusios išvaizdos, kurią nešiojamės su savimi, būtų papildomas pranašumas! Štai kodėl mes visada pasiruošę išbandyti naują terapiją. Odos apledėjimas – tai technika, kurią galima naudoti bet kuriuo metu ir kuri, be kita ko, pagerins odos skaidrumą ir tonusą, padės nuo patinusių akių ir netgi sumažins senėjimo požymius.
Kas yra odos apledėjimas?
Kaip rodo pavadinimas, tai yra ledo užtepimas ant odos, kad jūsų odai būtų naudingas vėsinantis agentas. Ekspertai mano, kad tai darydami teisingai reguliariais intervalais, bus optimizuotas teigiamas poveikis.Kaip tai padaryti?
Idealiu atveju iš ledo padėklų paimkite keturis ar penkis ledo kubelius ir padėkite juos į minkštą medvilninį audinį. Tam galite naudoti minkštą nosinę. Pasukite galus ir uždengtais ledo kubeliais švelniai masažuokite veidą ir kūną. Tepdami juo veidą, švelniais sukamaisiais judesiais judinkite leduką minutę ar dvi. Galite naudoti ant kaktos, skruostų, žandikaulio linijos, nosies, smakro ir aplink lūpas.
Kodėl odos apledėjimas yra populiarus?
Priežastys paprastos. Metodas yra ekonomiškas, itin paprastas ir natūralus. Tai suteikia matomų rezultatų vos per kelias savaites nuo jo pradžios! Odos apledėjimas gali turėti daug naudos, įskaitant odos būklės pagerėjimą, pvz., spuogus, spuogus, odos uždegimą ir senėjimo poveikį, pvz., raukšlių atsiradimą ir suglebimą. Apledėjimas taip pat padeda sumažinti paakių paburkimą ir saulės nudegimą. Pažvelkime į odos apledėjimo naudą.
Pagerina kraujotaką
Žema ledo temperatūra sumažina kraujo tekėjimą kapiliaruose ir tuo metu sumažina kraujo kiekį po oda. Palaipsniui apledėjusi kūno dalis reaguoja į šalčio gydymą ir siunčia į tą vietą padidėjusį šilto kraujo srautą, gerindama kraujotaką. Šis šilto kraujo srautas taip pat padeda išvalyti toksinus. Dėl visų šių veiksmų išnyks odos blyškumas. Pagerėjus kraujotakai organizme, sustiprėja ir daugelis kitų funkcijų. Pagerėjusi kraujotaka taip pat padeda išvalyti kraujagysles, ne tik suteikia odai šiek tiek spalvos.
Norėdami gauti didžiausią naudą, pradėkite nuo veido nusiprausimo ir nusausinkite rankšluosčiu. Į minkštą skudurėlį suvyniotus ledo kubelius švelniai trinkite veidą ir kaklą masažo judesiais, vadovaudamiesi tik viena judesio kryptimi.
Lengvina patinimą ir uždegimą
Odos patinimas ir uždegimas yra dažni reiškiniai, nes žmonės užsiima fizine veikla, atsiranda bėrimų ir vabzdžių įkandimų. Greita priemonė nuo bet kokio uždegimo ar patinimo yra uždėti ledo paketą ne tik jį sumažinti, bet ir numalšinti skausmą. Apledėjimas taip pat tinka esant karščio bėrimams ir įgėlimams. Ledo temperatūra susiaurins kraujotaką, o tai sumažins skysčių kiekį paveiktoje kūno dalyje ir palengvins patinimą. Jis taip pat sumažina skysčio spaudimą prie odos, kuris veikia kaip veiksmingas skausmą malšinantis vaistas.
Apledėjimas, be patinimų ir uždegimų, taip pat padeda tiems, kurie kenčia nuo rožinės odos būklės. Jei rožinė paūmėja, naudokite apledėjimo techniką ant skruostų ir kitų pažeistų vietų, tai palengvins skausmą ir sumažins paraudimą. Jei turite alerginę reakciją ant odos, glajus padės ją palengvinti.
Ramina saulės nudegimus
Jei mėgstate dažnai lankytis paplūdimyje ar net tenka ilgai būti saulėje, tikriausiai galite nudegti saulėje, o tai pastebėsite daug vėliau. Nudegimas saulėje gali turėti įtakos odos kokybei, išskyrus tai, kad jie yra labai skausmingi. Glajus yra viena greičiausių ir veiksmingiausių priemonių nuo saulės nudegimo.
Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite kubelius, pagamintus iš alavijo gelio. Jei neturite alavijo kubelių, patepkite odą alavijo geliu ir pradėkite apledėjimo procesą. Alavijas turi ilgalaikį vėsinantį poveikį odai, o kartu su ledu padarys stebuklus. Taip pat galite pabandyti naudoti ledo kubelius iš agurkų tyrės, nes žinoma, kad agurkai turi bendrų vėsinimo savybių.
Padidina odos švytėjimą
Veidas, veikiamas išorinių veiksnių, tokių kaip vėjas, saulė ir tarša, akimirksniu pradeda atrodyti pavargęs. Prie to pridėjus kasdienės rutinos įtampą, spaudimą dėl terminų ir bėgiojimo, kurį reikia atlikti atliekant darbus, veidas atrodys nuobodu. Odos apledėjimas atjaunina odą, taip pašalindamas nuovargį nuo veido. Pastebimai sumažėjus nuovargiui, pagerėjus gydomų vietų kraujotakai ir spalvai, oda akimirksniu įgauna švytėjimą su odos apledėjimu.
Padeda įveikti karštį!
Esant tokioms oro sąlygoms, kokiomis gyvename, esame linkę susidurti su karščio keliamu atšiaurumu, ypač vasaros mėnesiais. Per šiuos mėnesius galite naudoti kelis būdus atsivėsinti, tačiau būtinai suteikite galimybę odai apledėti! Akivaizdus glajaus poveikis yra tai, kad jis atvėsina odą, o tai gaivina ne tik kūną (odą), bet ir protą. Išbandykite šią techniką, užuot vartoję ledinius gėrimus ir rizikuodami skaudėti gerklę! Šis metodas taip pat daro stebuklus toms moterims, kurios nėštumo metu patiria karščio bangas.
Mažina riebumą, dėmes, spuogus ir spuogus
Riebi oda gali būti sudėtinga, ypač kai norite tai padaryti, tiesiog paimkite servetėlę ir nuvalykite riebumą! Nuolatinis trynimas gali būti žalingas, nes pakartotinai daromas šiurkštus odai. Odos apledėjimas gelbsti! Apledėjimo metu sumažinamos odos poros, dėl to sustabdoma per didelė riebalų gamyba. Tai sumažina lipnumo jausmą ant odos ir neatrodo riebi. Ši technika taip pat padeda sumažinti spuogus, spuogus, inkštirus ir apsaugo nuo odos dėmių susidarymo. Ši technika gali būti naudojama žaizdoms ir įpjovimams gydyti.
Spuogas laikomas nedideliu odos pažeidimu. Norėdami sulaikyti spuogą, jei įmanoma, naudokite odos apledėjimo techniką, kai tik pastebėsite naują. Glajus sulėtins spuogelio uždegimą ir sumažins jo dydį. Tai taip pat sumažins dėmių skaičių.
Dirbdami su šia technika, pabandykite palaikyti ledo kubelį ant spuogo kelias sekundes arba tol, kol jis pradės jaustis sustingęs. Atsiminkite, kad spuoguose gausu bakterijų, todėl nenaudokite to paties ledo kubelio ar audinio ant kitų veido vietų, kai jį naudojate tiesiai ant spuogo.
Atgaivina akis ir pašalina paburkimą
Veidas, ypač akys, yra ta vieta, kur iš karto pasireiškia žmogaus nuovargis. Jei norite akimirksniu palengvėti, keletą sekundžių galite pamirkyti vatos rutuliukus ar akių pagalvėles lediniame vandenyje, juos suspausti ir uždėti ant akių vokų, kad diskomfortas tiesiog išnyktų. Į ledinį vandenį įlašinkite kelis lašus rožių vandens, kad pajustumėte gaivų pojūtį.
Kad pašalintumėte paburkimą po akimis, suvyniokite ledo kubelius į minkštą skudurėlį ar marlę ir švelniai patepkite paburkusias akis ir aplink jas judėdami nuo vidinių akių kampučių aukštyn link antakių sukamaisiais judesiais. Keletas ekspertų taip pat siūlo tai daryti su ledinės kavos kubeliais. Kavoje esantis kofeinas turi sutraukiančių savybių, kurios pašalina maišelius po akimis. Jei kava jums netinka arba nemėgstate jos aromato, išbandykite žaliosios arbatos kubelius.
Neleidžia makiažui įsiskverbti
Reguliarus makiažo naudojimas gali sukelti odos problemų – nuo lengvo sudirginimo iki žalingo šalutinio poveikio po ilgo naudojimo. Ledo užtepimas ant veido gali padėti, nes jis sutraukia poras ir sukuria barjerą ant odos paviršiaus. Ši kliūtis neleidžia makiažui įsiskverbti. Sumažėja šalutinio poveikio tikimybė.
Be to, makiažo rezultatas būna daug geresnis, nes oda yra lygesnė ir be dėmių nuo įprasto apledėjimo. Kadangi sumažėja odos riebumas, makiažas greičiausiai išsilaikys ant veido ilgiau.
Mažina senėjimo požymius
Kas nenorėtų atsikratyti tų raukšlių, kurios išduoda savo amžių ir atrodo jauniau nei bet kada? Nors veido priežiūros priemonės yra naudingos kovojant su senėjimu, jūs negalite jų naudoti nuolat. Maksimaliai veido procedūrą galite atlikti kartą per mėnesį. Tomis dienomis, kai reikia greito pataisymo, galima naudoti ledo procedūras, kad išvengtumėte veido ir apskritai odos senėjimo požymių.
Norėdami gauti geriausių rezultatų, kiekvieną vakarą prieš miegą naudokite ledo kubelius, pagamintus iš rožių vandens arba raminamojo aliejaus, pavyzdžiui, levandų aliejaus. Šis apledėjimas sumažins raukšlių atsiradimo tikimybę ir turės stangrinančią odą. Reguliarus odos apledėjimas gali padėti odai atrodyti aiškesnė ir jaunesnė per porą savaičių.
Norėdami naudoti glazūrą šveitimui, užšaldykite pieną ir naudokite kubelius ant veido, kad natūraliai pašalintumėte negyvą odą. Norėdami gauti papildomo šviežumo ir šveitimo galios, į pieną įpilkite tyrės agurkų arba mėlynių.
Bendri, ką daryti ir ko negalima apledėjimo metu
- Ledui sudėti naudokite švarų ledo padėklą ir pageidautina turėti tam skirtą padėklą. Tai neleis kubeliams pasigauti mikrobų, kai dėklą naudosite kitiems tikslams.
- Prieš apledėjimą būtinai nuvalykite veidą.
- Įdėję ledo kubelius į minkštą audinį, palaukite, kol ledas šiek tiek ištirps, ir pradėkite dėti ledą, kai audinys šiek tiek sušlaps.
- Glajui laikykite kitą servetėlę ar servetėles, kad nuvalytumėte nuo veido varvantį skysčio perteklių.
- Tiesiai ant odos naudoti ledo kubelių tikrai nepatartina, ypač kai oda plona. Tai gali pakenkti kapiliarams tiesiai po oda.
- Jei pasirinksite ledą naudoti tiesiai ant odos, išėmę jį iš šaldiklio šiek tiek palaukite. Taip pat gali tekti mūvėti pirštines, jei ledą naudojate tiesiogiai, nes negalėsite labai ilgai laikyti ledo plikomis rankomis.
- Jei žinote, kad jūsų kapiliarai jau yra pažeisti arba sulūžę, prieš naudodami odos apledėjimą palaukite kelias dienas, kol jie sugis.
- Ledo negalima tepti toje pačioje srityje ilgiau nei 15 minučių vienu metu.
- Baigę apledėti odą, leiskite drėgmei natūraliai išdžiūti nuo odos paviršiaus.
- Nustatykite įprastą (galbūt kasdienę) veido apledėjimo rutiną.
- Jei kasdien dėvite daug makiažo, ryte prieš darydami makiažą pašildykite odą.
- Jei apledėjate vietas, kuriose yra problemų, pvz., spuogų ar uždegimų, pabandykite apledėti kas vakarą prieš miegą. Apledėjimas nuo tokių problemų naktį padeda odai sugyti ir atsinaujinti.
- Žiemą šios technikos nerekomenduojama naudoti per dažnai, nes sumažėjusi kraujotaka sukels odos sausumą ir pleiskanojimą, sukeliantį odos dirginimą.
Padidinkite šviežumo koeficientą naudodami šiuos ingredientus
- Rožių vanduo veikia kaip tonikas, kuris ramina ir drėkina odą, neskaitant riebalų sekrecijos kontrolės.
- Šviežios citrinos sultys padės kovoti su senstančia oda, strazdanomis ir tamsiomis dėmėmis.
- Agurkų tyrė yra šviežia ir vėsina odą.
- Mėlynių tyrė leidžia natūraliai nušveisti negyvą odą.
- Kava turi sutraukiančių galių, kurios padidina odos nuovargį.
- Šviežiai užplikytos arbatos, tokios kaip ramunėlių ar žaliosios arbatos, naudojimas sumažins uždegimą ir turės senėjimą stabdančių savybių.
- Norėdami pagerinti odos švytėjimą, galite užšaldyti ryžių vandens kubelius ir naudoti juos iškart po dušo.
![Moteris, pasibaisėjusi uošvės „baisiu“ įsibrovimu: „[Ji] turi rimtų problemų“](https://pamperedpeopleny.com/img/family/43/woman-horrified-mother-law-s-creepy-intrusion.jpeg)
