VARŠKĖS NAUDA ODAI IR KAIP JĄ NAUDOTI KOVOJANT SU ĮVAIRIOMIS ODOS BĖDOMIS

Norėdami gauti greitus įspėjimus, užsiprenumeruokite dabar

Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimams

Tiesiog

Prieš 5 val Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
Prieš 6 val Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
Prieš 8 val „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
Prieš 11 val Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d

Būtina peržiūrėti

Nepraleisk

Namai Grožis Odos priežiūra Odos priežiūra oi-Monika Khajuria Autorius Monika khajuria 2020 sausio 21 d

Mūsų virtuvėje yra ingredientų, kurie yra atsakymas į kiekvieną odos bėdą, su kuria susiduriame. Varškė yra ingredientas, kurį labai vertiname, kad mūsų virškinimo sistema būtų stipri ir sveika. Negana to, mūsų vyresnieji prisiekia skania varške, kai reikia odos priežiūros. Dėl didelio kalcio, baltymų ir vitaminų kiekio varškė yra vertinga odai.

Šiandien mes kalbame apie įvairius varškės privalumus odai ir varškės naudojimo odoje būdus, kaip išgauti tą naudą.

Varškės nauda odai

Jis giliai valo odą.
Tai padeda gydyti spuogus.
Tai sumažina smulkių raukšlių ir raukšlių atsiradimą.
Tai suteikia odai švytėjimo.
Tai sumažina dėmių ir inkštirų.
Tai prideda odai drėgmės.
Tai padeda pagerinti odos spalvą.
Tai sumažina tamsius ratilus.
Tai suteikia palengvėjimą nuo odos nudegimų.

Kaip naudoti varškę odai [1]

1. Varškė ir agurkas kovai su bukumu

Senstant ir odai veikiant taršą, cheminius produktus ir UV spindulius, nuobodu oda tapo įprasta problema. Varškėje yra pieno rūgšties, kuri nušveičia odą ir pašalina negyvas odos ląsteles bei nešvarumus, kad pašalintų nuobodumą [du] . Raminantis agurkas turi daug vandens, kuris padeda drėkinti odą ir nuraminti bet kokį atšiaurumą, kurį gali sukelti šveitimas. [3] .

Kaip naudoti

Dubenyje sumaišykite po 1 arbatinį šaukštelį varškės ir agurkų pastos. Užtepkite pasta ant veido ir palikite ją išdžiūti ant odos maždaug 15 minučių. Kai laikas baigsis, praskalaukite veidą drungnu vandeniu ir nusausinkite odą.

Kaip dažnai naudoti

Taikykite šią pakuotę ant veido du kartus per savaitę.

2. Varškė ir medus sausai odai

Sausą odą gali būti sunku valdyti, ypač šaltuoju žiemos sezonu. Varškės ir medaus pasta geriausiu būdu drėkins ir išvalys jūsų odą. Varškė užkemša jūsų odos poras nepalikdama odos sausai, o minkštinančios medaus savybės užrakina jūsų odos drėgmę [4] .

Kaip naudoti

Sumaišykite 2 šaukštus varškės su medaus lentele, kad būtų vientisa pasta. Mišinį tepkite ant veido ir kaklo. Palaukite apie 20 minučių, prieš nuplaukite šaltu vandeniu. Vėliau paglostykite odą.

Kaip dažnai naudoti

Šią drėkinamąją pastą tepkite ant veido 2–3 kartus per savaitę.

3. Varškės ir ryžių miltai nuo spuogų

Ryžių miltai yra atsakymas į jūsų spuogų problemą. Turtingas vitamino B šaltinis, ryžių miltai padeda išvalyti odą ir sustiprinti odos ląstelių atsinaujinimą [5] .

Kaip naudoti

Sumaišykite šaukštelį varškės su 1/2 šaukštelio ryžių miltų, kad gautumėte vientisą pastą. Tepkite mišinį pažeista vieta ir palikite ją ant odos 15-20 minučių. Vėliau nuplaukite drungnu vandeniu ir nusausinkite.

Kaip dažnai naudoti

Reguliarus šios pastos naudojimas 1-2 kartus per savaitę padės sumažinti spuogus.

4. Varškė ir gramų miltai dėmėms

Varškėje esantis vitaminas D ir kalcis pagerina odos struktūrą ir veido spalvą. Nuo šimtmečių odai skaistinti naudojami gramų miltai giliai valo odą, kad sumažėtų dėmių.

Kaip naudoti

Padarykite vientisą pastą naudodami 1 arbatinį šaukštelį varškės ir 1/2 arbatinio šaukštelio gramo miltų. Tepkite veidą. Palaukite 10–15 minučių, prieš tai švelniai nuvalydami drėgnu skudurėliu.

Kaip dažnai naudoti

Norėdami gauti be dėmių odą, kartą per savaitę tepkite šią pasta ant veido.

5. Varškė ir citrina odai be aliejaus

Varškėje esanti pieno rūgštis padeda pašalinti negyvas odos ląsteles ir subalansuoti riebalų gamybą odoje. Rūgštus citrinos pobūdis kartu su antibakterinėmis savybėmis daro ją nuostabia priemone riebiai odai gydyti [6] .

Kaip naudoti

Šaukštelį varškės sumaišykite su šaukšteliu citrinos sulčių. Gautą pastą užtepkite ant veido ir palikite džiūti apie 10 minučių. Po to kruopščiai nuplaukite drungnu vandeniu ir nusausinkite odą.

Kaip dažnai naudoti

Plakite riebią odą naudodami šią pakuotę kartą per savaitę.

6. Varškė ir ciberžolė tamsioms dėmėms

Kurkuminas, esantis ciberžolėje, sumažina hiperpigmentaciją ir taip pašviesina tamsias dėmes [7] o varškė odai suteikia natūralaus švytėjimo.

Kaip naudoti

Į 1 arbatinį šaukštelį varškės įpilkite žiupsnelį ciberžolės ir gerai išmaišykite, kad gautumėte vientisą pastą. Tepkite tolygiai ant veido. Palaukite 15 minučių, kol išdžius. Vėliau kruopščiai nuplaukite.

Kaip dažnai naudoti

Kas savaitę tepant šią pastą, jūsų odai gali būti stebuklų.

7. Varškė ir alijošius pleiskanojančiai odai

Pleiskanojanti oda dažnai būna dėl itin sausos odos. Be odą praturtinančių vitaminų ir mineralų, alijošius turi minkštinančių ir priešuždegiminių savybių pleiskanojančiai odai gydyti [8] .

Kaip naudoti

Sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį varškės su 2 arbatiniais šaukšteliais alavijo gelio, kad gautumėte vientisą pastą. Užtepkite šią pastą ant veido. Palikite jį 10 minučių, prieš nuplaukite drungnu vandeniu.

Kaip dažnai naudoti

Naudokite šią priemonę 3-4 kartus per savaitę.

8. Varškė ir kiaušinių baltymai nuo raukšlių

Varškė atsikratė negyvos odos, kad atjaunintų odą ir sumažintų raukšles. Kiaušinio baltyme yra kolageno, kuris palaiko odos struktūrą, kad atsikratytų odos senėjimo požymių, tokių kaip smulkios linijos ir raukšlės. Kiaušinio baltyme esantys baltymai pagerina odos elastingumą ir jaunatvišką odą [9] .

Kaip naudoti

Kiaušinio baltymą atskirkite dubenyje. Į jį įpilkite šaukštą varškės ir gerai sumaišykite. Užmaišykite mišinį ant veido ir palikite jį maždaug 15 minučių. Praėjus laikui, nuplaukite drungnu vandeniu.

Kaip dažnai naudoti

Norint pasiekti geriausią rezultatą, šią pastą tepkite kartą per savaitę.

9. Varškės ir linų sėklos pigmentacijai

Linų sėklose yra omega-3 riebalų rūgščių, kurios prideda odai drėgmės, taip pat padeda slopinti pigmentaciją.

Kaip naudoti

Saują linų sėklų pamirkykite vandenyje apie 7 valandas. Vėliau sėklas sumalkite maišytuve, kad gautumėte vientisą, be gumulėlių pastą. Į tai įpilkite 2 arbatinius šaukštelius varškės ir gerai išmaišykite. Mišinį užtepkite ant odos ir leiskite jai išdžiūti 10-15 minučių. Vėliau kruopščiai nuplaukite drungnu vandeniu ir nusausinkite.

Kaip dažnai naudoti

Užtepkite šį mišinį savo veidui, kad gautumėte geriausią rezultatą.

10. Varškės ir kokosų pienas, skirtas odos suglebimui

Kokosų piene yra daug vitamino C, kuris pasižymi antioksidacinėmis ir senėjimo savybėmis ir taip pagerina odos elastingumą, kad išvengtų odos suglebimo [10] .

Kaip naudoti

Sumaišykite po vieną arbatinį šaukštelį kokosų pieno ir jogurto dubenyje, kad gautumėte vientisą pastą. Tepkite veidą ir kaklą. Palikite jį 10-15 minučių, prieš nuplaukite drungnu vandeniu.

Kaip dažnai naudoti

Tepkite mišinį kiekvieną pakaitinę dieną, kad išvengtumėte odos suglebimo.

11. Varškė ir avižiniai dribsniai inkštirams

Uždarytos nosies poros yra tai, ką jūs žinote kaip inkštirai. Avižiniai dribsniai ir varškė yra puikūs odos šveitikliai, kurie gali užkemšti odos poras ir pašalinti inkštirus.

Kaip naudoti

Į šaukštelį virtų avižinių dribsnių įpilkite šaukštelį varškės ir gerai išmaišykite, kad gautumėte vientisą pastą. Užklijuokite pastą ant veido ir palikite ją 20 minučių išdžiūti. Išdžiovinus pastą, nuplaukite veidą švelniu valikliu, kad nuplautumėte likučius.