Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Vishnu Vishal ir Jwala Gutta susieti mazgą balandžio 22 d.: Išsamią informaciją galite rasti čia
- Naujosios Zelandijos kriketo apdovanojimai: Williamsonas ketvirtą kartą laimi sero Ričardo Hadlee medalį
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Alijošius (Aloe barbadensis) yra populiarus vaistinis augalas, priklausantis Asphodelaceae (Liliaceae) šeimai. Alijošiaus augalas yra vertinamas dėl antivirusinių, priešuždegiminių, antibakterinių ir imunomoduliuojančių savybių. Dėl daugybės savybių alavijas naudojamas farmacijos, kosmetikos ir maisto pramonėje.
Alavijas turi 75 aktyvius junginius, tarp kurių yra vitaminų, mineralų, fermentų, cukrų, lignino, saponinų, aminorūgščių ir salicilo rūgščių, kurios prisideda prie alavijo teikiamos naudos sveikatai. [1] .
Alavijo lapuose yra permatomas gelis, kuriame yra 99% vandens ir supakuotas su vitaminais, mineralais ir amino rūgštimis. Alavijo gelis gali būti tepamas ant odos ir gali būti vartojamas sulčių pavidalu.
Alavijo sulčių maistinė vertė
100 g alavijo sulčių yra 96,23 g vandens, 15 kcal energijos ir jos taip pat yra:
- 3,75 g angliavandenių
- 3,75 g cukraus
- 8 mg kalcio
- 0,15 mg geležies
- 8 mg natrio
- 3,8 mg vitamino C
Aloe Vera nauda sveikatai
1. Sumažina cukraus kiekį kraujyje
Alijošius gali padidinti jautrumą insulinui ir padėti pagerinti cukraus kiekį kraujyje. Tyrimas parodė alavijo gelio antidiabetinį poveikį diabetu sergantiems pacientams. Tyrimo metu cukriniu diabetu sergantiems pacientams dvi savaites du kartus buvo duodama 1 valgomasis šaukštas alavijo sulčių, o rezultatai žymiai pagerino cukraus ir trigliceridų kiekį kraujyje. [du] .
2. Skatina burnos sveikatą
Alavijas turi priešuždegiminių ir antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti dantų problemų sunkumą. Tyrimas parodė alavijo gelio veiksmingumą gydant apnašų sukeltą dantenų uždegimą ir periodonto ligas [3] .
3. Gydo vidurių užkietėjimą
Tradicinėje kinų medicinoje alavijas buvo naudojamas vidurių užkietėjimui gydyti. Taip yra dėl to, kad yra tam tikras junginys, vadinamas barbaloinu, kuris, kaip žinoma, turi vidurius laisvinantį poveikį, kuris gali padėti gydyti vidurių užkietėjimą. [4] .
4. Stiprina imuninę sistemą
Alavijas turi antivirusinių ir antibakterinių savybių, kurios padeda imuninei sistemai kovoti su patogenais ir apsaugo jus nuo įvairių ligų [1] .
5. Gydo žaizdas
Alavijo gelis pasižymi žaizdų gydomosiomis savybėmis, kurios žymiai padidina kolageno gamybą odoje. Dėl to nudegimai ir įpjovimai gali išgydyti greičiau, kai alavijo gelis yra tepamas ant odos. Be to, įrodyta, kad alijošius pagreitina žaizdų gijimą atliekant periodonto atvartų operacijas [1] .
6. Palengvina rėmuo
Gastroezofaginio refliukso liga, dar vadinama rūgšties refliuksu, yra būklė, atsirandanti skrandžio rūgščiai tekant atgal į stemplę. Įrodyta, kad alavijas gali sumažinti gastroezofaginio refliukso ligos (GERL) simptomus, įskaitant rėmuo, vėmimą ir raugėjimą. [5] .
7. Išgydo saulės nudegimą
Kitas alavijo privalumas yra tai, kad jis gali padėti išgydyti nudegimą saulėje. Dėl alavijo vėsinančių ir antioksidacinių savybių jis naudojamas kaip vaistas nuo saulės nudegimo. Taip pat alavijo gelis veikia kaip skydas nuo radiacijos pažeidimų odoje.
8. Išlaiko odą gerai
Alijošius padeda gaminti kolageno ir elastino skaidulas, kurios priverčia odą sugriežtinti ir apsaugo nuo raukšlių susidarymo. Alavijo sudėtyje esančios amino rūgštys ir kitos maistinės medžiagos sušvelnina sukietėjusias odos ląsteles ir veikia kaip sutraukiančios priemonės, sutraukiančios odos poras. Tai pagerina odos sveikatą ir sumažina raukšlių atsiradimą.
9. Pagerina plaukų sveikatą
Alijošius yra puikus pasirinkimas natūraliai skatinti plaukų augimą ir sustabdyti plaukų slinkimą. Priešuždegiminės ir antibakterinės savybės gali veiksmingai gydyti plaukų problemas, pvz., Pleiskanas, priešlaikinį plaukų slinkimą ir galvos odos uždegimą.
Aloe Vera vartojimo šalutinis poveikis
Pernelyg didelis alavijo vartojimas ar ilgalaikis vartojimas gali sukelti šalutinį poveikį, pvz., Viduriavimą, raudoną šlapimą, hepatitą, vidurių užkietėjimo pablogėjimą ir skrandžio spazmus.
Alavijas, vartojamas lokaliai, gali sukelti paraudimą, deginimo ar perštėjimo pojūtį toje vietoje, ypač žmonėms, turintiems jautrią odą.
Nėščios moterys ir krūtimi maitinančios motinos turėtų vengti alavijo vartojimo, nes tai skatins nėščių moterų gimdos susitraukimus ir gali sukelti virškinimo trakto problemų slaugantiems kūdikiams. [1] .
Alavijo naudojimas
- Alavijo gelį tepkite ant žaizdų, įpjovimų ir nudegimų.
- Norėdami sumažinti apnašas, naudokite alavijo burnos skalavimo skystį.
- Alavijo gelį įpilkite į sultis ir kokteilius
