Tiesiog
- Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
- Hina Khan žvilga vario žaliu akių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Nepraleisk
- BSNL pašalina diegimo mokesčius iš ilgalaikio plačiajuosčio ryšio
- IPL 2021: BalleBaazi.com pasitinka sezoną su nauja kampanija „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble iš teismo praeina dėl COVID-19
- Trys žvejai bijojo mirti, kai laivas susiduria su valtimi prie Mangaluru pakrantės
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Pažastų spuogai yra labai dažni. Nors yra keletas parduotuvėje įsigytų kremų ir produktų, kurie gali padėti jų atsikratyti, jie ne visada yra rekomenduojami, nes gali sukelti odos dirginimą ar bėrimą, ypač tiems, kurie turi jautrią odą. Taigi, ką tu tada darai?
Nesijaudinkite, galima lengvai atsikratyti pažastų spuogų. Tuo mes turime omenyje tikrai šaunių ir nuostabių natūralių ingredientų, kuriuos galima lengvai įsigyti jūsų virtuvėje.
Žemiau yra keletas natūralių būdų, kaip gydyti pažastų spuogus.
1. Arbatmedžio aliejus
Antibakterinių ir antiseptinių savybių turintis arbatmedžio aliejus padeda gydyti pažastų spuogus, kai tepamas tiesiai ant pažeistos vietos. Jis taip pat gali būti sumaišytas su alyvuogių aliejumi arba kokosų aliejumi. [1]
Ingridientai
- 1 valgomasis šaukštas arbatmedžio aliejaus
- 1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus
- 1 valgomasis šaukštas kokosų aliejaus
Kaip tai padaryti
- Dubenyje sumaišykite šiek tiek alyvuogių aliejaus ir arbatmedžio aliejaus.
- Tada įpilkite šiek tiek pirmojo spaudimo kokosų aliejaus ir gerai sumaišykite visus ingredientus į vieną.
- Pamerkite medvilnės kamuoliuką į aliejaus mišinį ir užtepkite jį ant pažeistos vietos. Masažuokite apie 5–10 minučių, tada nuvalykite servetėle.
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą maždaug du kartus per dieną.
2. Medus ir cinamonas
Medus ir cinamonas yra geri antioksidantų šaltiniai, kurie veiksmingai mažina spuogus ir spuogus ant pažastų. Jie taip pat turi galimybę kovoti su spuogus sukeliančiomis bakterijomis ir taip pat sumažinti uždegimą. [du] [3]
Ingridientai
- 2 šaukštai medaus
- 1 arbatinis šaukštelis cinamono miltelių
Kaip tai padaryti
- Sumaišykite medų ir cinamoną kartu nedideliame dubenyje, kad susidarytumėte pastą.
- Paimkite gausų pastos kiekį ir tepkite ant pažastų / pažeistos vietos ir masažuokite maždaug 5–10 minučių.
- Palikite jį dar 10 minučių.
- Nuplaukite šaltu vandeniu ir nuvalykite vietą sausu švariu rankšluosčiu.
- Norėdami tai pasiekti, pakartokite tai du kartus per dieną.
3. Žalioji arbata
Žaliojoje arbatoje yra flavonoidų ir taninų, kurie padeda kovoti su spuogus sukeliančiomis bakterijomis. Jame taip pat yra antioksidanto, vadinamo epigallocatechin-3-gallate (EGCG), kuris sumažina odos riebalų gamybą ir kovoja su uždegimu, taip pašalindamas spuogų pasikartojimo tikimybę. [4]
Ingridientai
- 1 žaliosios arbatos maišelis
- & frac12 puodelio vandens
- Keli lašai citrinos sulčių
Kaip tai padaryti
- Užvirkite pusę puodelio vandens ir įdėkite į jį žaliosios arbatos maišelį. Leiskite žaliai arbatai susimaišyti su verdančiu vandeniu.
- Išjunkite ugnį ir leiskite žaliai arbatai šiek tiek atvėsti.
- Į jį įlašinkite kelis lašus citrinos sulčių ir gerai išmaišykite.
- Pamirkykite medvilnės kamuoliuką mišinyje ir uždėkite jį ant pažeistos vietos.
- Masažuokite maždaug 5 minutes, tada nuvalykite sausu audiniu.
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą tris kartus per dieną.
4. Aloe Vera ir rožinis vanduo
Alavijas ne tik padeda gydyti žaizdas ir infekcijas, bet ir padeda išvengti spuogų ir spuogus sukeliančių bakterijų dėl salicilo rūgšties ir sieros kiekio. Tyrimai parodė, kad salicilo rūgštis yra labai svarbi mažinant spuogų ir spuogų atsiradimą. [5]
Ingridientai
- 2 šaukštai alavijo gelio
- 1 valgomasis šaukštas rožinio vandens
Kaip tai padaryti
- Iš alavijo lapo išgriebkite šviežio alavijo gelio ir įdėkite jį į dubenį.
- Įpilkite šiek tiek rožių vandens ir sumaišykite abu ingredientus, kol gausite kreminę pastą
- Užtepkite pastą ant pažeistos vietos ir masažuokite maždaug 5 minutes.
- Palikite jį dar 10 minučių ir tada nuplaukite.
- Vietą sausai nuvalykite švariu rankšluosčiu
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą du kartus per dieną.
5. Ragana Lazdynas
Iš raganos lazdyno krūmo Hamamelis virginiana lapų ir žievės, randamos Šiaurės Amerikoje, raganos turi taninų, turinčių priešuždegiminių ir antibakterinių savybių. Jis naudojamas daugybei odos ligų, įskaitant spuogus, gydyti. [6]
Ingridientai
- 1 valgomasis šaukštas raganos lazdyno žievės
- 1 puodelis vandens
Kaip tai padaryti
- Pamirkykite raganą lazdelėje maždaug 30 minučių puodelyje vandens.
- Įkaitinkite keptuvę ir į ją įpilkite raganų lazdyno žievės užpilto vandens ir užvirkite.
- Leiskite jam virti apie 10 minučių ir tada išjunkite ugnį.
- Leiskite mišiniui šiek tiek atvėsti apie 10–12 minučių.
- Nukoškite ir laikykite purškiamame butelyje.
- Medvilniniu rutuliu tepkite mišinį ant pažeistos vietos ir palikite maždaug 10-15 minučių.
- Nuvalykite sausu audiniu ir pakartokite šį procesą du kartus per dieną, kad gautumėte norimų rezultatų.
6. Obuolių sidro actas
Žinoma, kad obuolių sidro actas (ACV) kovoja su daugybe virusų ir bakterijų, galinčių sukelti spuogus. Jame yra gintaro rūgšties, kuri padeda slopinti spuogų sukeltą uždegimą ir netgi žinoma, kad išnyksta spuogų sukelti randai. [7]
Ingridientai
- 1 valgomasis šaukštas obuolių sidro acto
- 2 šaukštai vandens - padidinkite vandens kiekį, jei turite jautrią odą
Kaip tai padaryti
- Sumaišykite obuolių sidro actą ir vandenį nedideliame dubenyje ir puikiai sumaišykite abu ingredientus.
- Pamirkykite medvilnės kamuoliuką mišinyje ir patrinkite juo paveiktą vietą.
- Leiskite jam pabūti apie 3–5 minutes ir tada nuplaukite,
- Nuvalykite vietą švariu ir sausu rankšluosčiu.
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą vieną ar du kartus per dieną.
Pastaba : Obuolių sidro actas gali sukelti tam tikrą odos dirginimą, todėl prieš tepant jį visada reikia praskiesti vandeniu.
Peržiūrėti straipsnių nuorodas- [1]Carson, C. F., Hammer, K. A. ir Riley, T. V. (2006). Melaleuca alternifolia (arbatmedžio) aliejus: antimikrobinių ir kitų vaistinių savybių apžvalga. Klinikinės mikrobiologijos apžvalgos, 19 (1), 50–62.
- [du]Alamas, F., Islamas, M. A., Ganas, S. H. ir Khalilas, M. I. (2014). Medus: galimas terapinis agentas diabetinėms žaizdoms valdyti. Įrodymais pagrįsta papildoma ir alternatyvi medicina, 2014, 1–16.
- [3]Rao, P. V. ir Gan, S. H. (2014). Cinamonas: daugialypis vaistinis augalas. Įrodymais pagrįsta papildoma ir alternatyvi medicina, 2014, 1–12.
- [4]Yoon, J. Y., Kwon, H. H., Min, S. U., Thiboutot, D. M. ir Suh, D. H. (2013). Epigallokatechinas-3-galatas pagerina žmonių spuogus, moduliuodamas ląstelių molekulinius tikslus ir slopindamas P. acnes. Journal of Investigative Dermatology, 133 (2), 429–440.
- [5]Degitzas, K., Ochsendorfas, F. (2008). Farmakoterapinė spuogų terapija. Farmakoterapijos ekspertų nuomonė, 9 (6), 955–971.
- [6]Gloor, M., Reichling, J., Wasik, B., & Holzgang, H. E. (2002). Antiseptinis vietinio dermatologinio vaisto, kuriame yra Hamamelio distiliato ir karbamido, poveikis. Papildomos medicinos tyrimai, 9 (3), 153–159.
- [7]Wang, Y., Kuo, S., Shu, M., Yu, J., Huang, S., Dai, A.,… Huang, C.-M. (2013). Staphylococcus epidermidis žmogaus odos mikrobiomoje tarpina fermentaciją, kad slopintų Propionibacterium acnes augimą: probiotikų reikšmė spuogams. Taikomoji mikrobiologija ir biotechnologija, 98 (1), 411–424.