Tiesiog
- Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Nepraleisk
- Trys žvejai bijojo mirti, kai laivas susiduria su valtimi prie Mangaluru pakrantės
- Medvedevas pasitraukia iš Monte Karlo meistrų po teigiamo koronaviruso testo
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Jaljeera yra an Indiškas vasaros gėrimas kuriame gausu mitybos ir skonių. Jaljerros nauda sveikatai yra svorio metimas, virškinimas ir dehidracija.
Gerti jaljeera vasarą yra būtina, nes tai padeda atvėsinti kūną ir sumažina organizme susidariusį šilumos perteklių . Gydymo jaljeera nauda vasarą taip pat padeda išvengti virškinimo problemų. Vartojant šį gėrimą, sveikiausiai išvalomi pilvo toksinai. The kmynų vandens gėrimas taip pat gaivina jūsų kūną vasarą, kad jaustumėtės žvaliai ir vėsiai, kad nugalėtumėte vasaros karštį.
Kita vertus, kadangi tai mangų sezonas, kodėl gi neišbandžius šio paprasto mango jaljeera receptas .
Štai keletas Jaljeera naudos sveikatai, pažiūrėkite, koks sveikas yra šis kmynų vandens gėrimas:
Jaljeera svorio metimui
Viena iš jaljeera naudos sveikatai yra tai, kad ji padeda sumažinti svorį. Du kartus per dieną vartojant šį kmynų vandens gėrimą, nuslopinamas apetitas, todėl norisi valgyti mažiau.
Jaljeera už rūgštumą
Jaljeera naudinga rūgštingumui. Suvalgę gausų maistą, nepamirškite lėtai gurkšnoti šio vandens, kad sumažėtų rūgštingumo kaupimosi tikimybė.
Jaljeera vidurių užkietėjimui
Čia yra dar viena geriamojo jaljeera nauda. Tai pašalina vidurių užkietėjimo problemas. Jei jums užkietėjo viduriai, vartokite šį vasaros gėrimą du kartus per dieną, kad palengvintumėte problemą.
Jaljeera už dujas
Dujas skrandyje galima sumažinti naudojant jaljeera vandenį. Jei pilvas išsipūtęs, lėtai gurkšnokite šį kmynų vandens gėrimą, kol dujos išsiskirs iš pilvo.
Jaljeera nuo pykinimo
Kita jaljeera nauda sveikatai yra tai, kad baigiasi tas pykinimas. Nėščios moterys turėtų gerti šį vasaros gėrimą, kad atsikratytų rytinės ligos.
Jaljeera dehidracijai
Vienas iš daugelio jaljeera privalumų sveikatai yra tai, kad vasarą jūsų kūnas yra hidratuotas. Jis natūraliai sumažina kūno šilumą, nes jame yra jeera, kuris yra sveikas prieskonis.
Jaljeera Menstruacijoms
Geriant jaljeera sumažėja skausmingi mėnesinių skausmai. Gurkšnokite šį kmynų vandenį visą dieną, kol pastebėsite, kad skausmas mažėja.