50 vištienos receptų vaikams, kurie jiems tikrai patiks

Geriausi Vardai Vaikams

Grindys:

Gimimo Data:

Siųsti

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje

Vištiena, mes tiesiog negalime tavęs mesti. Esate patikimas, lengvai gaminate maistą ir tikrai užimate pirmąją vietą baltymų, kuriuos valgys mūsų vaikai, sąraše. Pateikiame 50 vištienos receptų vaikams, kurie jiems tikrai patiks (ir visa kita šeima taip pat suvalgys).

SUSIJĘS: 73 maisto produktai vaikams, kurie vakarienę (arba pietus) paverčia nuostabia

1. Medaus-garstyčių vištienos apkepas

Pikantiško ir saldaus derinys užtikrins šį vieno patiekalo patiekalą savaitės kaitos dalimi.

Gaukite receptą

2. Vištienos ir morkų puodeliai

Jei abejojate, viską sudėkite į bandelių formą ir kepkite. Forma yra garantuotas smūgis su išankstiniu K rinkiniu.

Gaukite receptą

3. Traškios keptos vištienos tešlos

Ahh , konkursai. Mes jau ne vaikai, bet vis tiek mielai valgysime juos vakarienei, ypač kai jie yra kepti, o ne kepti.

Gaukite receptą

4. Keptos vištienos kukuliai su brokolių pesto makaronais

Makaronai + pesto + minkšti, pikantiški kotletai = degtukas, pagamintas mažų vaikų rojuje.

Gaukite receptą

5. Parmezano-Ranch vištienos šlaunelės

Jie užkabins pirmą kartą paminėjus ranča .

Gaukite receptą

6. Mini Chicken Shawarma

O apdovanojimas už mieliausius pietus atitenka…

Gaukite receptą

7. Vieno puodo kreminė vištiena Alfredo

Tai klasika dėl geros priežasties, bet su šiuolaikišku atnaujinimu. Skaitykite: nuo pradžios iki pabaigos užtrunka 35 minutes ir supilama į vieną puodą.

Gaukite receptą

8. Vištienos Potpie rankų pyragaičiai

Jei jie gali apvynioti savo mažuosius pirštelius aplink valgį, tuo geriau.

Gaukite receptą

9. Chrissy Teigen sūrio viščiukas Milanese

Ypač traškūs ir įdaryti mocarela? Taip, ant jos parašyta penktadienio vakarienė.

Gaukite receptą

10. Vištienos parmezano kąsneliai

Raktas į vaiko širdį yra apkeptas ir kąsnio dydžio su marinara panirimui.

Gaukite receptą

11. Paprika vištienos makaronai

Paprika yra pakankamai aštri, kad pridėtų intrigos, nieko neišgąsdindama. Patiekite su skrudintais brokoliais ir būsite auksiniai.

Gaukite receptą

12. Meal-Prep Honey Sezamo vištiena su brokoliniais

Šią lipnią vištieną derinome su žiediniais ryžiais ir brokoliais, tačiau galite maišyti šonus, kad patiktumėte jų gomuriui.

Gaukite receptą

13. Florentine makaronai su ant grotelių kepta vištiena

Tai panašu į makaronus ir sūrį su vištiena ir špinatais. Ko nemylėti?

Gaukite receptą

14. Naminiai vištienos takitai

Tortilijos užpildomos vištiena ir sūriu, tada kepamos, kol jos taps traškios. Perpilkite grietinę.

Gaukite receptą

15. Lėtai ruošiama kreminė vištienos ir laukinių ryžių sriuba

Sukraukite ką tik tarkuoto parmezano ir patiekite su skrudinta duona, kad vakarienė būtų skanu. (Ir ei, jums vargu ar reikėjo pakelti pirštą.)

Gaukite receptą

SUSIJĘS: 15 lėto virimo receptų vaikams (net ir išrankiems)

16. Medaus garstyčių lakšto vištiena su Briuselio kopūstais

Jie negali kiekvieną vakarą valgyti grynuolių su medaus garstyčiomis, tačiau jų skonis yra pakankamai artimas, kad patenkintų besivystančius skonio receptorius.

Gaukite receptą

17. Graikiško jogurto vištienos salotos Įdaryti pipirai

Jausitės gerai patiekdami palengvintas vištienos salotas, o jie manys, kad esate genialus, dėjęs jas į paprikų laivelius. laimėti.

Gaukite receptą

18. Lengviausios keptos vištienos kesadilijos

Kadangi prie viryklės stovima ne antradienio vakarą, perkelkite visą produkciją į orkaitę. Po 35 minučių vakarienė paruošta.

Gaukite receptą

19. Česnaku kepta vištienos krūtinėlė

Kepta vištiena yra gerai… bet česnako kepta vištiena yra daug geriau.

Gaukite receptą

20. Vištienos ir žirnelių kepimas

Trūksta laiko? Įveskite maišant kepti. Tai užtrunka 20 minučių ir yra daug sveikiau nei užsisakyti išsinešimui.

Gaukite receptą

21. Kepta Caprese vištienos keptuvė

Prieš kepant, vištiena aptepama pesto ir apibarstoma sūriu, kol pasidarys burbuliukai. Ar reikia daugiau pasakyti?

Gaukite receptą

22. 15 minučių Buffalo vištienos šliaužtinukai

Mieloji, sumuštinius susitraukėme. (Ir niekas dėl to visai nepyksta.)

Gaukite receptą

SUSIJĘS: 25 vaikams pritaikytos vakarienės, kurias galite pagaminti per 20 minučių ar mažiau

23. Ant grotelių keptos medaus garstyčių vištienos batonėliai

Praleiskite visą padažo gaminimo verslą ir glazūruokite juos nuo pat pradžių.

Gaukite receptą

24. Avokadų vištienos salotos

Pridėję kreminį avokadą prie jau vaikams tinkamos klasikos, galite pasimėgauti majonezu ir tuo pačiu laimėti šauniausio tėvo apdovanojimą.

Gaukite receptą

25. Kepti quinoa vištienos grynuoliai

Negalime paneigti vištienos grynuolio galios. Bet mes gali padarykite juos maistingesnius, aptepdami juos quinoa ir praleisdami gruzdintuvą.

Gaukite receptą

26. Skillet Chicken Fajitas

Padėkite keletą šiltų tortilijų ant stalo ir leiskite jas į miestą.

Gaukite receptą

27. Lėtai ruošiama vištienos makaronų sriuba

Visai kaip tavo mama gamindavo, tik *taip* daug lengviau.

Gaukite receptą

28. Traškūs keptos vištienos burritos

Kuo mažesnis ir nešiojamesnis, tuo geriau.

Gaukite receptą

29. Ananasų korėjietiškos vištienos šlaunelės

Jei galvojate, Jokiu būdu mano vaikas to nevalgys , pagalvok dar kartą. „Gochujang“ yra pakankamai panašus į kečupą, kad jų bus visur.

Gaukite receptą

30. Vienoje keptuvėje kepta vištiena su morkomis

Dar geriau nei vakarienė, kurios metu jūsų vaikas nenuraus nosies, yra tokia, kurios gaminimui reikia minimalaus laiko ir Išvalyti.

Gaukite receptą

31. Juodųjų pipirų vištiena

Jis saldus, gaivus ir iš tikrųjų gana sveikas. (Ne šiandien, išsinešti. Ne šiandien.)

Gaukite receptą

32. Keptuvėje kepta vištiena su persikais, pomidorais ir raudonaisiais svogūnais

Duok mums keptuvę ir mes pagaminsime tau vakarienę, kurios negalite atsisakyti.

Gaukite receptą

33. Lėtai kepama vištiena Teriyaki

Sunkiausias dalykas, kurį turėsite padaryti, yra pagaminti ryžius.

Gaukite receptą

24. „Sweet Potato Cheddar Barbekiu“ vištienos mėsainiai

Jie nemėgsta priedų? Palikite juos.

Gaukite receptą

35. Buffalo vištienos kukuliai

Jei turite jautrų gomurį, rinkitės švelnų buivolių padažą. Tik nepamirškite padažo panirimui (ar servetėlių).

Gaukite receptą

36. Slow-Cooker Pulled Chicken

Be to, kad jo gamybai nereikia daug priežiūros, jis puikiai užšąla. Paskutinės minutės vakarienė, baigta.

Gaukite receptą

37. Keptos vištienos ir grybų rizotas

Risotto? Savaitės vakarą?? Lažinkitės – tiesiog leiskite orkaitei atlikti sunkų darbą.

Gaukite receptą

38. Lėtai kepama vištienos Enchilada troškinys

Jei nerimaujate dėl prieskonių lygio, padarykite žalią čili neprivaloma.

Gaukite receptą

39. Vištienos gnocchi sriuba

Niekas nėra apsaugotas nuo svajingų, pagalvę turinčių, bulvinių gnocchi. Netgi ne išrankūs vaikai.

Gaukite receptą

40. Buivolais įdarytos saldžiosios bulvės

Šie kūdikiai tinka kaip garnyras, bet taip pat yra vidutinis pagrindinis patiekalas. Bet kokie likučiai šaldytuve bus laikomi iki penkių dienų.

Gaukite receptą

41. Katsu Bites su Chipotle-Gochujang padažu

Kas nors prie stalo nemėgsta padažo? Jokiu problemu. Pasilikite tai sau ir padėkokite mums vėliau.

Gaukite receptą

42. Keptos vištienos krūtinėlės

Šis tinka prie visko ir visko.

Gaukite receptą

SUSIJĘS: 17 sveikos vakarienės idėjų vaikams (kurias jie iš tikrųjų valgys)

43. Vištienos pesto Focaccia sumuštiniai

Pietūs nežino, kas ateis.

Gaukite receptą

44. Honey-Lame vištiena ir daržovės folijoje

Kai viskas iškeps, galite išmesti foliją. Žiūrėk, mama, be indų!

Gaukite receptą

45. Lėtai kepama vištienos sriuba

Visa šeima bus akimirksniu užsikabinusi, kai pagaminsite šį patiekalą. Apsimesti, kad taip buvo tiek daug darbo .

Gaukite receptą

46. ​​Petardos vištiena su ryžiais

Kuo padažas lipnesnis ir saldesnis, tuo geriau.

Gaukite receptą

47. Vištienos tacos

Šie taco turi paslaptį: prieš kepdami jie suvyniojami, todėl einant užkąsti niekas neiškrenta.

Gaukite receptą

48. Lėtai kepami vištienos Tikka Masala mėsos kukuliai

Mėsos kukuliai jau sunkiai atsispiria. Įpilkite sviestinio, kreminio pomidorų padažo, kad galėtumėte visiškai pabėgti.

Gaukite receptą

49. Dižono-klevo vištiena su Briuselio kopūstais ir sviestiniu skvošu

Pateikite šį dokumentą, kaip priversti vaikus valgyti Briuselio kopūstus. (Viskas apie tą glazūrą.)

Gaukite receptą

50. Buffalo vištienos vyniotiniai su mėlynuoju sūriu ir salierais

Dėl kepsninės vištienos šie pietų herojai pagaminami per 20 minučių. Kas visų laikų didžiausias? Tu esi.

Gaukite receptą

SUSIJĘS: 30 sveikų, vaikams tinkamų receptų patiks visam stalui

Jūsų Horoskopas Rytojui

Žinoti

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje