Nuo pat gimimo sakei savo dukrai, kad ji gali būti tuo, kuo nori, bet ar kada nors nustojote svarstyti apie nesąmoningus ištartus žodžius ir frazes, kurios gali apriboti jos galimybes būti tuo, kuo ji nori būti ilgalaikis? Susisiekėme su dr. Lea Lis, vaikų psichiatru ir knygos autoriumi Nėra gėdos: tikras pokalbis su savo vaikais , apie posakius, kuriuos dažniausiai sakome savo merginoms (arba jų akivaizdoje) ir kodėl mums reikia sustoti.
1. Atrodai gražiai.
Kodėl tai problematiška: Daktaras Lisas sako, kad su dukromis niekada nesinori dėmesio skirti jų išvaizdai giriant, nes tai siunčia neteisingą žinią apie tai, kas yra vertinama. Vietoj to sutelkite dėmesį į konkrečius charakterio kūrimo bruožus. Pavyzdžiui, galite pasakyti: Oho, jūs išsirinkote nuostabią aprangą! arba tu atrodai toks pasitikintis. Jie išskiria atributus, kuriuos jie gali valdyti, o ne dalykus, kurių jie negali valdyti.
2. Apkabink dėdę Larį!
Kodėl tai problematiška: Visiems vaikams, bet ypač mergaitėms, turėtų būti leista išsiugdyti kūno autonomiją, t. y. nuspręsti, kas ir kada gali juos liesti, net ankstyvame amžiuje. Taigi, kad ir kaip nenorėtumėte įskaudinti jo jausmų, kai mylimas dėdė stovi išskėstomis rankomis, svarbu suteikti dukrai galimybę rinktis. Pasiūlykite alternatyvų pasisveikinimą (tarkim, rankos paspaudimą ar kumštį) arba pasakykite jiems, kad galima tiesiog pasisveikinti. Nespaudžiate jos, mokote savo dukrą, kad ji visada yra atsakinga už savo kūną – įgūdžių, kuriuos norite, kad ji įgytų paauglystėje.
3. Tu privertei mane didžiuotis arba aš tavimi didžiuojuosi.
Kodėl tai problematiška: Atrodo pakankamai nekenksmingas, tiesa? Ne visai. Matote, mergaitėms poreikis patikti yra kažkas, ko beveik mokoma gimstant. Ir kai jie savo laimę ir sėkmę taip tiesiogiai sieja su tuo, kad jūs didžiuojatės ar esate laimingi, jie gali pradėti nutildyti savo vidinį kūrybiškumą ar pasitikėjimą. Su tokia fraze kaip „Aš taip tavimi didžiuojuosi“ jūs turite geriausių ketinimų, tačiau svarbu nukreipti dėmesį nuo to, kas patinka tu o vietoj to modeliuoti būdus, kuriais jie gali didžiuotis patys . Verčiau pabandykite: „Oho, tu turi taip didžiuotis savimi“, kad parodytumėte, jog jie yra jų pačių kompasas ir jiems nereikia kitų patvirtinimo ar pritarimo, kad pasisektų. Ilgą laiką tai padeda sukurti sveikos savigarbos pagrindą, sako daktaras Lisas.
4. Kada nors jūs ir jūsų vyras…
Kodėl tai problematiška: Kai prisiimame tam tikrą seksualinę orientaciją, mes nustatome standartą arba lūkesčius, nesvarbu, norime to ar ne. Vietoj to daktaras Lisas siūlo vartoti tokius terminus kaip būsimas žmogus arba kada nors, kai pradėsite susitikinėti, nes šios frazės palieka atvirą galimybę turėti nepaslankią seksualinę orientaciją. Toks subtilus pranešimų pasikeitimas gali padėti jūsų vaikui jaustis patogiau kalbėdamas apie savo seksualumą, o dėl pirmųjų jūsų vaikas gali bijoti su jumis būti nuoširdus, jei įtaria, kad gali būti LGBTQ, – aiškina ji.
5. Man reikia numesti svorio.
Kodėl tai problematiška: Mes visi esame kalti dėl to, kad save gėdiname. Tačiau darant tai prieš savo vaikus, ypač mergaites, gali kilti ilgalaikių kūno įvaizdžio problemų, sako daktaras Lisas. Geresnis planas: kalbėkite apie sveiką mitybą aplink juos (pvz., apie tai, kad daržovės padeda stiprinti), bet taip pat apie visus nuostabius dalykus, kuriuos gali padaryti kūnas (šokti, dainuoti, greitai bėgti žaidimų aikštelėje ir pan.).
SUSIJĘS: 3 dalykai, kurių vaikų psichologas nori, kad nustotume sakyti savo sūnums
