Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Vishnu Vishal ir Jwala Gutta susirišę mazgą balandžio 22 d.: Išsamią informaciją rasite čia
- Naujosios Zelandijos kriketo apdovanojimai: Williamsonas sero Richardo Hadlee'o medalį iškovoja ketvirtą kartą
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Ar jums atsibodo eksperimentuoti su skirtingomis plaukų procedūromis ir priemonėmis, norint gauti ilgus ir gražius plaukus? Tikriausiai atėjo laikas, kai jūsų plaukai gauna vitamino E.
Jūs tikriausiai daug vartojote vitamino E savo odos priežiūros procedūroje ir vis dar nežinote, ką jis gali padaryti jūsų plaukams. Vitaminas E yra natūralus ingredientas, pranokstantis brangius plaukų produktus tiek savo poveikiu, tiek kaina. Jei nieko daugiau jūsų plaukai nepadėjo, vitaminas E bus naudingas. Tikriausiai įdomu, kodėl? Išsiaiškinkime!
Vitaminas E yra natūralus antioksidantas, būtinas norint išlaikyti sveikus plaukus ir paskatinti jų augimą. Oksidacinis stresas yra viena iš pagrindinių plaukų slinkimo priežasčių. Antioksidacinės vitamino E savybės leidžia kovoti su oksidaciniu stresu ir skatinti plaukų augimą. Jis taip pat kovoja su laisvaisiais radikalais, kurie pažeidžia plaukų folikulus ir sukelia sulėtėjusį ar lėtą plaukų augimą. [1] [du]
Be to, vitaminas E padeda sustiprinti galvos odos kraujotaką, stimuliuoja miegančius plaukų folikulus ir taip skatina plaukų augimą. Vitaminas E taip pat skatina kolageno gamybą galvos odoje. [3] Tai stiprina plaukų šaknis ir skatina sveikų plaukų augimą.
Maža to, vitaminas E taip pat padeda įveikti žalą, padarytą ant tresų, nes per daug naudojami terminio stiliaus produktai. Tai turi plaukus atgaivinantį poveikį, kuris apsaugo išorinį plaukų sluoksnį ir ramina plaukų garbanojimąsi, tuo pačiu pridedant natūralaus blizgesio.
Skaitykite toliau, norėdami sužinoti geriausius penkis natūralius ingredientus, kuriuose gausu vitamino E, ir kaip juos naudoti plaukų augimui skatinti.
1. Kokosų aliejus
Kokosų aliejus yra labiausiai paplitusi plaukų priemonė ir dėl geros priežasties. Jei kada nors manėte, kad tai pervertinta, užtikrinkime, kad taip nėra. Turintis vitamino E, kokosų aliejus taip pat kompensuoja baltymų praradimą plaukuose. Tai grąžina jėgas plaukams, kad jūsų plaukai augtų. Būdamas ypač lengvas, kokosų aliejus lengvai prasiskverbia giliai į jūsų plaukų folikulus, kad atgaivintų plaukus ir išvengtų lūžių, kai plaukai pradeda augti. [4]
Ko tau reikia
- 2 šaukštai kokosų aliejaus
- 4-5 lašai arbatmedžio aliejaus
- Karštas rankšluostis
Naudojimo būdas
- Kaitinkite kokosų aliejų, kol aliejus taps drungnas.
- Nuimkite nuo liepsnos ir į ją įpilkite arbatmedžio aliejaus.
- Dabar patepkite šiltu aliejumi galvos odą ir plaukus.
- Masažuokite galvos odą sukamaisiais judesiais pirštų galiukais 3-5 minutes.
- Uždenkite galvą šlapiu karštu rankšluosčiu.
- Palikite jį 10-15 minučių.
- Plaukite plaukus švelniu šampūnu be sulfatų.
2. Imk
Pleiskanos yra pagrindinė daugelio jūsų plaukų problemų priežastis, įskaitant lėtą plaukų augimą. Neemas padeda tai įveikti. Be vitamino E, Neem turi stiprių antibakterinių, priešgrybelinių ir antioksidacinių savybių, kurios neužkemša plaukų folikulų ir apsaugo jūsų galvos odą nuo pleiskanų, taip skatindamos plaukų augimą. [5] [6]
Ko tau reikia
- 2 šaukštai sausų neem miltelių
- Vanduo, kiek reikia
Naudojimo būdas
- Paimkite neem miltelius į dubenį.
- Į jį įpilkite tiek vandens, kad gautumėte vientisą pastą.
- Užtepkite pastą ant galvos odos.
- Palikite jį 30 minučių.
- Nuplaukite švelniu šampūnu ir kondicionieriumi.
3. Reetha
Reetha buvo plačiai naudojama plaukų priežiūrai ajurvedoje. Jei pamenate, mūsų močiutės buvo pagrindinės reetos naudojimo plaukams šalininkės. Taip yra todėl, kad reetha pasižymi puikiomis antibakterinėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis, kurios palaiko jūsų galvos odą švaria ir sveika. Naudodami švarią galvos odą, plaukų folikulai daug greičiau pasisavina maistines medžiagas, taigi plaukai auga greičiau. Taip pat gausu vitaminų A, D, E ir k, kurie visi maitina plaukus ir suteikia jiems blizgesio. Turtingas vitamino E, avokadas taip pat yra puikus biotino, vitamino, kuris maitina ir stiprina plaukus, kovojant su plaukų slinkimu ir skatinantis jų augimą, šaltinis. [8] Rekomenduojama perskaityti : Patarimai, kaip atkurti blizgančius plaukus natūraliai namuose Jei turite itin sausą galvos odą, tai jums būtina išbandyti priemonė. Migdolų aliejus yra natūralus minkštiklis, kuris drėkina ir maitina galvos odą bei suteikia blizgesio plaukams. Migdolų aliejuje esančios riebalų rūgštys suteikia stiprybės jūsų plaukų folikulams, todėl plaukai auga sveikai. [9] 4. Avokadas
Ko tau reikia
Naudojimo būdas
5. Migdolų aliejus
Ko tau reikia
Naudojimo būdas
