Atsitinka stresas. Tomis dienomis, kai esi tai arti Norėdami sumušti savo viršininką, savo antrąją pusę, bet kokį šiltą kūną, kuris jus aplenkia Target, padeda žinoti, kaip tinkamai nusiraminti. Pagalvojome apie 31 būdą.
1. Lankykite jogos pamoką.
2. Atminkite, kad balandžių poza yra pati blogiausia, ir kitą kartą nuspręskite lankyti bokso pamokas.
3. Grįžkite namo ir išgerkite taurę vyno.
4. Išgerkite dvi taures vyno.
5. Išgerkite pakankamai taurių vyno, kad, jūsų manymu, būtų gera mintis patikrinti visus savo buvusius draugus „Facebook“ ir iškart dėl to gailėtis.
6. Medituoti.
7. Po 30 sekundžių pagalvokite, ar jau įvaldėte meditaciją.
8. Palaukite dar 20 sekundžių ir suprasite, kad to nepadarėte.
9. Nutraukite meditaciją ir atidarykite dar vieną vyno butelį.
10. Nuspręskite pagaminti gražią vakarienę.
11. Nusivilkite, kai receptas, kurį pasirinkote, yra per sudėtingas... ir jūs neturite visų ingredientų... o kas, po velnių, yra mirpoix... vyno butelis, kuris turėjo tapti padažu.
12. Užsisakykite tailandietiško maisto.
13. Pažiūrėkite pūkuotą romantinę komediją.
14. Dejuoti, kad trūksta gerų po 90-ųjų romantinių komedijų.
15. Perjunkite į kabelį.
16. Kol pasivijo Imperija , ištirkite, kaip pasigaminti vudu lėlę, o tada pasigaminkite tokią DEIVIO, KURIS NIEKADA NEPRIMENA PILDYTI KEURIG VANDENS, formos.
17. Kvėpuokite.
18. Įsivaizduokite save be streso.
19. Įsivaizduokite save be streso, kai esate susituokę su Benedictu Cumberbatchu, o jis yra toks pat žavus, juokingas ir palaikantis, kaip atrodo iš interviu.
20. Klausykitės raminančios muzikos.
21. Pasidomėkite, ar Benedictas Cumberbatchas mėgsta raminančią muziką.
22. Žiūrėkite virusinį vaizdo įrašą.
23. Nukriskite į „YouTube“ virusinių vaizdo įrašų zuikį ir išeikite tik pažiūrėję visiškai katiną britų atkūrimą Biuras.
24. Ilgai išsimaudykite karštoje vonioje.
25. Pasidarykite veido kaukę.
26. Pasidaryk asmenukę su veido kauke ir „Instagram“.
27. Įkyriai patikrinkite Instagram, kiek patinka jūsų veido kaukės nuotrauka.
28. Supraskite, kad nuolat tikrindami patinkančius paspaudimus patiriate daugiau streso, ir nustokite.
29. Užsivirkite puodelį karštos arbatos.
30. Patikrinkite Instagram dar kartą.
31. Patekti į Benedict-Cumberbatch-įkyriai-mėgsta-visas-jūsų-Instagrams-pridėtą svajonių būseną.
