30 vieno puodo vakarienių, dėl kurių valymas yra puikus

Geriausi Vardai Vaikams

Grindys:

Gimimo Data:

Siųsti

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje

Žiūrėk, tu užimta moteris. Taigi kai kuriomis naktimis – nubraukite tai, daug naktų – ruošti ekstravagantišką vakarienę ir išvalyti šimtą indų tiesiog nepavyks. Čia yra 30 paprastų vieno puodo vakarienių, kurių skonis yra skanus, o valymas yra tiesiog vėjas.

SUSIJĘS : 20 betvarkių patiekalų, kuriuos galite pasigaminti lakštinėje keptuvėje

1. Vieno puodo kreminė vištiena Alfredo

Kalbant apie patogų maistą, šis patiekalas yra mūsų sąrašo viršuje. Laimei, šis receptas per 35 minutes gali pateikti visą savo gėrį. Praleiskite parmezaną.

Gaukite receptą

2. 30 minučių vieno puodo apgaviko bouillabaisse

Išskirkite Chardonnay ir apgaulingai paprastos vakarienės. Pagal šį receptą nusiskutome 90 minučių, tai reiškia, kad turite daugiau laiko valgyti, pabendrauti ar gaminti desertą. Mes nesakysime jūsų svečiams.

Gaukite receptą

3. Vienos keptuvės spagečiai ir mėsos kukuliai

Klasikinis komfortiškas maistas, kuris niekada nenuvilia. Ypač kai ateina be pilna kriauklė. Pasilepinkite dideliu dubeniu šio nesenstančio mėgstamiausio patiekalo, užpilto daugybe sūrio. Nepamirškite česnakinės duonos lėkštei nuvalyti.

Gaukite receptą

4. 'Cheater's Skillet' lazanija su kukurūzais ir vyšniniais pomidorais

Raudonas padažas? Mes jos nepažįstame. Lazanija ką tik įgavo naują išvaizdą su trimis kukurūzų varpomis, kaparėliais ir daugybe daržovių, tokių kaip šparagai ir cukinijos. Geriausia dalis? Jums nereikės nei sekundės praleisti sluoksniuojant ar montuojant.

Gaukite receptą

5. Vienos keptuvės kreminis vištienos fricassee su šalavijais

Nona taip didžiuotųsi. Šios traškios vištienos šlaunelės susilieja į šalavijų-rozmarinų padažą, pagardintą šonine, česnaku ir svogūnu. Jis toks dekadentiškas, kad niekada negalėtum atspėti, kad jame nėra riebios grietinėlės. Už tai galite padėkoti kiaušinių tryniams ir citrinos sultims.

Gaukite receptą

6. Viena Pan Gnocchi, saulėje džiovintų pomidorų ir baltųjų pupelių keptuvė

Keptuvėje kepti gnocchi yra vienas dalykas, kurio negalime atsigerti. Čia gausu grybų, špinatų, saulėje džiovintų pomidorų ir baltųjų pupelių. Ar minėjome, kad viskas susirenka greičiau nei per 30 minučių?

Gaukite receptą

7. Vieno puodo prancūziškų svogūnų makaronų kepimas

Tai tarsi prancūziška svogūnų sriuba ir kepta ziti susilaukė kūdikio. Kalbame apie gruyere, gorgonzolą ir riebią grietinėlę, burbuliuojančią ant raudonojo vyno svogūnų ir grybų bei daug sviestinių makaronų. Taip, įkaitinsime orkaitę.

Gaukite receptą

8. Indijos sviesto vištiena

Dar niekada nebuvo ilgos dienos, kurios šis patiekalas negalėtų pataisyti. Šiltas garam masala, kmynas, ciberžolė ir imbieras sukuria unikaliai sudėtingą pomidorų padažą. Pusantros lazdelės sviesto taip pat nekenkia. Norite padaryti jį vegetarišku? Vištieną pakeiskite tofu arba avinžirniais. Patiekimui paruoškite šiek tiek basmati ryžių arba skrudintų naanų.

Gaukite receptą

9. Vieno puodo Teriyaki vištienos zoodeliai

Įdėkite išsinešimo meniu. Jūs tai apėmėte. Šis be glitimo yra cukinijų makaronų pakaitalas. Ananasų gabaliukai medaus-sojos padaže taip pat suteikia gaivumo ir rūgštumo lipniai saldžiai.

Gaukite receptą

10. Vieno puodo lazanija

Pamirškite užvirinti puodą vandens. Šios lazanijos nereikia sluoksniuoti (matote visą tą rikotą ant viršaus?) ir užtrunka tik 30 minučių nuo pradžios iki pabaigos. Su tuo norėsite česnakinės duonos.

Gaukite receptą

11. One Pot Mac and Cheese

Taigi. Daug. sūris. Yra kažkas tokio, kaip didelis senas dubenys kriauklių, plaukiančių padaže iš čederio, sviesto ir grietinėlės sūrio. Paslaptis? Makaronų virimas piene, o ne vandenyje.

Gaukite receptą

12. Instant Pot Spicy Thai Butternut Skvošo sriuba

Ši sriuba ne tik nuostabi, bet ir veganiška ir be glitimo. Jei niekada anksčiau nepjaustėte moliūgo, nepanikuokite. Mikrobangų krosnelėje tris minutes, kad suminkštėtų ir būtų lengviau pjaustyti. Arba nusipirkite iš anksto supjaustytą moliūgą. Mes nesmerksime.

Gaukite receptą

13. Cheater's Skillet Paella

Ateityje matome vakarėlį kieme. Ir visi yra labai sužavėti šiuo ispanišku centriniu elementu. Jei manote, kad chorizo, krevetės ir moliuskai yra aukštas užsakymas, pagalvokite dar kartą. Viskas, ko jums reikia, yra puodas ir orkaitė, kad tai ištrauktumėte. O kas nori sangrijos?

Gaukite receptą

14. Vieno puodo citrininio česnako kremas Ravioli su krevetėmis ir šparagais

Angelo plaukai tokie vakar. Mes patobulinome šį scampi įkvėptą patiekalą su parduotuvėje pirktais sūrio ravioliais. Jei dar nesate parduotas, palaukite, kol paragausite citrinų padažo su parmezanu ir grietinėlės sūriu.

Gaukite receptą

15. Vidurio Rytų vištiena su prieskoniais su keptais ryžiais ir pistacijomis

Kviečiame visus za'atar mylėtojus. Tai nėra lengviau nei tame pačiame puode virti baltymus, grūdus ir daržoves. Pasigaminkite didelę Artimųjų Rytų prieskonių mišinio partiją, kad galėtumėte laikyti indelyje arba purtyklėje. Norėsis jį uždėti ant visko.

Gaukite receptą

16. Vegetariškas čili

Vienintelis dalykas, geresnis už šio vakaro vakarienę viename puode? *Savaitės* vakarienės gaminimas viename puode. Užbaikite grietine, avokadu ir susmulkintu čederiu.

Gaukite receptą

17. Vieno puodo kreminiai pomidorų baziliko makaronai

Viso riebumo kokosų pienas ir fettuccine? Taip prašau. Iš čia galime paragauti ištirpusios mocarelos. Jau nekalbant apie fontiną ir ožkos sūrį.

Gaukite receptą

18. Vieno puodo meksikietiškos krevetės su orzo ir cukinijomis

Tavo sandėliukas šiuo metu labai prikimštas. Konservuoti pomidorai, vištienos sultinys, cinamonas, česnakai ir aliejus blizga po kepimo su šaldytomis krevetėmis, cukinijomis ir orzo. Tai buvo lengva.

Gaukite receptą

19. Naminis „Sloppy Joes“.

Šiam esminiam šeimos patiekalui praleiskite dėžutes. Receptas reikalauja maltos jautienos, bet tinka ir kalakutiena, vištiena ar lęšiai. Rytoj pietums naudokite mėsos likučius. Mes galvojame apie tacos.

Gaukite receptą

20. 15 minučių kepsnys su pipirais

Kepsnys ir daržovės sojos padaže, ryžių vyno actas ir grūstų raudonųjų pipirų dribsniai? Yum. Visa tai tik per 15 minučių? Užsiregistruok, stat. Pabarstykite plonais griežinėliais pjaustytais laiškiniais svogūnais ir sezamo sėklomis ir vaikai paklaus, iš kur užsisakėte.

Gaukite receptą

21. Vieno puodo, 15 minučių citrinų makaronai

Štai toks šiltas ir jaukus dubuo, kurio taip troškote. Supilkite viską, nuo lingvino iki porų, į puodą, įmeskite citrinos ir parmezano ir įkąskite. Jei norite, uždėkite baziliko ir citrinos žievelės.

Gaukite receptą

22. Viduržemio jūros kvinojos dubenys su skrudintų raudonųjų pipirų padažu

Gerai, pakalbėkime apie šį padažą. Alyvuogių aliejus, migdolai, citrinos sultys, česnakai, druska ir stiklainis skrudintų raudonųjų paprikų. Įjunkite maišytuvą arba virtuvinį kombainą, duokite jam sūkurį ir ta-da. Ant viršaus uždėkite fetos ir kalamatos alyvuogių, kad būtų sodrus kvapas, arba pepperoncini ir raudonąjį svogūną, kad būtų aštrumo ir prieskonių.

Gaukite receptą

23. Lengva vienos keptuvės dešra ir pipirai su ryžiais

Per mažiau nei pusvalandį eikite nuo nulio iki vakarienės. Nuimkite apvalkalus ir patys sulaužykite dešrą arba eikite lengviausiu keliu su malta dešra.

Gaukite receptą

24. Vienoje keptuvėje kepta lašiša su bulvėmis ir Romaine

Viename keptuvėje kepta žuvis, daržovės ir bulvės yra mūsų knygoje vienas patiekalas. Neleiskite lašišai jūsų įbauginti. Pagardinta ir aptepta sviestu, filė kepdama taps sluoksniuota ir minkšta. Ir jie yra tik 30 minučių kelio.

Gaukite receptą

25. Vienos keptuvės dešra su brokoliais ir baltosiomis pupelėmis

Šeši ingredientai + 25 minutės = juokingai lengva vakarienė. Naudojome švelnias itališkas dešreles, bet jei mėgstate karštą, galite pakeisti aštrias nuorodas.

Gaukite receptą

26. 15 minučių keptuvėje kepta sezamo vištiena su brokoliais

Nesakykite savo vietiniam kinų restoranui, bet ruošiatės užkariauti vaikų mėgstamą patiekalą meniu. Šis lengvas sukimas praleidžia kepimą ir kepimą, bet jie nepastebės po visu tuo padažu.

Gaukite receptą

27. Vienos keptuvės meksikietiška kvinoja

Mes mėgstame quinoa. Lauki kol užvirs vanduo? Ne tiek daug. Pagal šį receptą jis kepamas tame pačiame puode kaip ir daržovės, kol jos minkštėja. Prieš pirmą kąsnį išspauskite laimo ir kalendros. Papildomi taškai už plovimą su namine margarita.

Gaukite receptą

28. Kepsnys kepsnys su šparagais ir bulvėmis

Pasakykite tai su mumis: kepsnys negali manęs pakenkti. Nėra jokios priežasties nerimauti dėl šio nugarinės šedevro. Citrinų-česnako žolelių padažas reiškia, kad turėsite dar vieną dubenį išplauti, bet tai bus to verta.

Gaukite receptą

29. Kokosinė saldžiųjų bulvių lęšių sriuba su ryžiais

Naminė sriuba greičiau nei per valandą? Mes ten. Ir iš vandens išpučia konservuotus vištienos makaronus su basmati ryžiais, kokosų pienu ir geltonojo kario milteliais. Jums *nereikia* patiekti jo su naanu... bet kodėl gi ne?

Gaukite receptą

30. Vienoje keptuvėje citrininio šalavijo vištiena ir žiediniai kopūstai

Traškiai rudos vištienos šlaunelės. Česnakinis-sviestinis žiedinis kopūstas. Kreminis citrinų-šalavijų padažas. Dar sloguoja? Taip, mes padengsime stalą.

Gaukite receptą

SUSIJĘS: 13 sveikų vieno puodo patiekalų, kuriuose yra mažiau nei 500 kalorijų

Jūsų Horoskopas Rytojui

Žinoti

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje