Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 m. Aukciono, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Gvajava turi labai saldų aromatą ir skonį. Tai patinka daugumai nėščių moterų dėl savo aromato. Tai labai maistingas vaisius. Joje gausu vitaminų ir mineralų. Gvajavoje taip pat yra geležies, kalcio, tiamino, kalio, magnio ir fosforo ir kt.
Ar nėštumo metu valgyti guavą yra saugu? Nėštumo metu yra daugybė gvajavos naudos sveikatai, kuria šiandien pasidalinsime su jumis.
Ankstyvo nėštumo požymiai ir simptomai
Tačiau nėščioji prieš valgydama vaisius gerai pagalvoja. Nėštumo metu kenksmingi vaisiai, pavyzdžiui, papajos. Yra keletas rūpesčių dėl kiekvieno vaisiaus. Pažvelkite į kai kuriuos gvajavos vaisių valgymo pranašumus.
Vartojant gvajavą, labai naudinga ją vartoti nėštumo metu. Tačiau visi vaisiai nėštumo metu turi būti vartojami saikingai. Bet kurio vaisiaus perteklius nėštumo metu gali būti žalingas.
Gvajavos, kai jų imamasi riboje, gali būti labai naudingos, nes jose gausu vitamino C ir A. Šiandien Boldsky pasidalins su jumis tam tikra gvajavos nauda sveikatai nėštumo metu.
Tai pagerina imunitetą
Nėščios moters imunitetas yra labai svarbus, nes tai padeda kovoti su įvairiomis ligomis. Gvajavoje gausu vitamino C, kuris stiprina ir stiprina imunitetą.
Labiausiai maistingas
Nėščia moteris turi maitinti savo vaisių, todėl jai reikia daugiau maistinių medžiagų nei įprastai. Ji turi vartoti daug maistinių medžiagų turinčią dietą. Guava gali patenkinti visus maisto medžiagų poreikius.
Palaiko kraujospūdį
Nėščios moterys yra labiau linkusios į aukštą kraujospūdį. Tai gali sukelti komplikacijų nėštumo metu. Nėščios moterys kasdien valgydamos vieną prinokusią guavą, padeda kontroliuoti aukštą kraujospūdį. Tai yra viena iš geriausių gvajavos naudos sveikatai nėštumo metu.
Kūdikių nervų sistemos
Folio rūgštis yra labai svarbi kūdikių smegenų ir nervų sistemos vystymuisi. Gvajavoje gausu folio rūgšties, todėl jos reikia vartoti nėštumo metu, kad būtų naudinga kūdikiui.
Nuramina protą
Stresas nėštumo metu išskiria kortizolį organizme, kuris gali pakenkti nėštumui. Kasdien turint gvajavą, galima nuraminti nėščios moters nervus, be to, ji palengvina stresą.
Gydo vidurių užkietėjimą
Gvajavoje gausu skaidulų, kurios sudaro didelę dalį žarnyne, kad sukurtų spaudimą tuštinimui. Kasdien turint vieną gvajavą, gydomas vidurių užkietėjimas.
Palaiko cukraus kiekį kraujyje
Diabetas yra dažnas nėštumo rūpestis, vadinamas nėštumo diabetu. Nėštumo ir gimdymo metu tai gali sukelti daug komplikacijų. Nėštumo metu kasdien valgant vieną gvajavą, kontroliuojamas cukraus kiekis kraujyje ir išvengiama diabeto.
Pagerina regėjimą
Gvajavose gausu vitamino A, jis apsaugo nuo apakimo ir pagerina motinos ir vaisiaus regėjimą. Tai yra vienas geriausių gvajavos valgymo privalumų.
Sumažina vėžio riziką
Nėščios moterys yra labiau linkusios į krūties vėžį, nes vaisiai, turintys daug antioksidantų, pavyzdžiui, gvajava, padeda išvengti nėščių moterų vėžio. Likopenas ir vitaminas C bei gvajavai padeda pašalinti vėžį sukeliančius toksinus iš organizmo.
Pagalba virškinimui
Nėščios moterys dažnai kenčia nuo skrandžio sutrikimų ir rūgštingumo. Gvajava ankstyvojo nėštumo metu padeda palengvinti skrandžio refliuksą ir padeda virškinti.
