Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Medvedevas pasitraukia iš Monte Karlo meistrų po teigiamo koronaviruso testo
- Vishnu Vishal ir Jwala Gutta susieti mazgą balandžio 22 d.: Išsamią informaciją galite rasti čia
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Ananasai laikomi vienu sveikiausių vaisių pasaulyje. Joje gausu vitamino C ir magnio.
Šio sveiko vaisiaus galima pridėti prie daugybės patiekalų, kad būtų sukurtas aštrus ir saldus skonis. Tradiciškai ananasai buvo naudojami saldiems patiekalams, pyragams ir pyragams gaminti. Šiandien naudojant šį nektaro vaisių salotose yra geriausias būdas jais mėgautis.
Šis ananasų agurkų salotų receptas yra lengvas ir energingas vasaros gydymas. Šiame vegetariškų salotų recepte taip pat yra nedaug daržovių ir prieskonių, todėl tai yra galimybė paruošti per trumpesnį laiką.
Kita vertus, tai yra sveikas gydymas, jei dalyvaujate svorio metimo programoje. Ananasai padeda deginti riebalus ir dėl perteklinio vandens kiekio padės išlaikyti pilvą pilną.
Norėdami paruošti šį ananasų agurkų salotų receptą, pateikite paprastą receptą, kurį galite pažvelgti.
Jums reikės
- Ananasas - 1 (supjaustytas)
- Agurkai - 2 (nulupti ir supjaustyti)
- Pomidoras - 1 (kapotas)
- Kalendros lapai (smulkinti) - kelios sruogos (kapotos)
Salotų padažui
- Citrinų sultys - 1 valgomasis šaukštas
- Druska pagal skonį
- Pipirai - 1 šaukštelis
- Medus - 3 šaukštai
Metodas
- Į apvalų dubenį įpilkite citrinos sulčių, druskos, pipirų, medaus.
- Gerai sumaišykite šiuos ingredientus, kad gautumėte ploną pastą.
- Į kitą dubenį suberkite smulkintą agurką, supjaustytą ananasą, pomidorą ir maltus kalendros lapus.
- Į dubenyje esančius ingredientus įdėkite salotų užpilą. Švelniai sumaišykite.
- Baigę šias skanias ananasų agurkų salotas laikykite šaldytuve apie 10 minučių ir patiekite šaltai.
Mitybos patarimas
Ananasai naudingi sveikatai. Šis spygliuotas vaisius padeda stiprinti imunitetą, kai sergate. Tai taip pat padeda numesti svorį ir yra sveika kenčiantiems nuo sąnarių negalavimų.
Patarimas
Jei ananasų agurkų salotose yra vandens perteklius, neišmeskite. Gerai išmaišykite, kol mėgausitės šiuo skanėstu.
