Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Vishnu Vishal ir Jwala Gutta susieti mazgą balandžio 22 d.: Išsamią informaciją galite rasti čia
- Naujosios Zelandijos kriketo apdovanojimai: Williamsonas ketvirtą kartą laimi sero Ričardo Hadlee medalį
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Bet kuriuo gyvenimo momentu jūs turėjote išgyventi širdies plyšimo skausmą. Neduok Dieve, jei bet kuriuo savo gyvenimo momentu susidūrėte su skausmu, žinote, koks pražūtingas jausmas. Yra keletas dalykų, kuriuos reikia padaryti išsiskyrimo metu.
Įdomu, ką reikėtų daryti išsiskyrus? Ypač tada, kai veidas, kuris tave labiausiai traukia, žodžiai, kurie atrodė mieliausiu žemės garsu, keičiasi su gyvenimo banga, kurios tu negali suprasti.
5 priežastys būti laimingiems po išsiskyrimo
Deja, jūs turite su tuo susidurti. Jei nėra meilės, nėra ko ištempti santykių.
Dabar daugeliui žmonių tampa sunku priimti bet kokius kitus įprastus gyvenimo dalykus. Daugelis žmonių praranda proto stabilumą ir daro neracionalius dalykus. Klausyk, tu turi tik vieną gyvenimą ir jis yra labai gražus.
Pagalvokite apie geriausius dalykus, kuriuos reikia padaryti išsiskyrimo metu, nes tai gali padėti jums išgyventi sielvartą.
Yra keletas dalykų, kuriuos reikia padaryti išsiskyrimo metu. Šie dalykai gali jus nuraminti ir suteikti vidinių jėgų atsigauti po širdies skausmo.
Ką turėtumėte daryti išsiskyrimo metu? Jei esate tokioje situacijoje, atidžiai perskaitykite straipsnį. Jei ne, tada visada geriau ruoštis blogiausiam, o jūs turite galvoti apie geriausius. Peržvelkite šiuos dalykus ir sužinosite apie dalykus, kuriuos reikia padaryti pertraukos metu.
1. Niekada nesikreipkite į savo buvusį asmenį
Jei tikrai norite patarimų, ką daryti išsiskyrimo metu, tai yra pirmasis taisyklių knygos punktas. Pirmiausia nutraukite visus kontaktus. Kai esate silpnas sutrikusio proto, tai padės jums nebegrįžti į beprasmius santykius ar karą.
2. Atskleisk savo emocijas
Ką turėtumėte daryti išsiskyrimo metu? Taip, jūs turite didžiulį skausmą, kurio negalima išreikšti žodžiais. Taigi, verkti, garsiai šaukti ir rėkti garsiausiai. Tačiau niekada nieko neslėpkite savyje, nes tokie jausmai daro neigiamą poveikį ne tik protui, bet ir kūnui.
3. Priimk tai
Taip, tai skaudu. Bet ar žinote, kas skaudžiau? Tempti tuščius santykius kaip naštą. Taigi, pabandykite tai priimti. Vienu gyvenimo momentu jūs patys didžiuositės, kad turite drąsos nutraukti tokius bevertius santykius.
4. Prisiminkite save
Kai buvote santykiuose, gyvenote kam nors kitam. Viena jūsų dalis buvo įsipareigojusi rūpintis savo partneriu ir daryti dalykus pagal juos. Dabar tu esi laisvas. Jūs galite būti savimi. Taigi pabandykite prisiminti savo išsibarsčiusią būtį į vieną.
5. Mėgaukitės
Tvirtas, ar ne? Bet pabandykite. Daryk tai, kas tau labiausiai patinka. Dalyvaukite „Hangout“ su draugais, gaminkite ką nors ypatingo, eikite apsipirkti. Tiesiog užsiimkite savo pramogomis, o laikas padarys visa kita. Tai yra vienas iš efektyviausių dalykų, kuriuos reikia padaryti išsiskyrimo metu.
6. Neverskite savęs pamiršti
Jei norite priversti save pamiršti buvusio žmogaus prisiminimus, tai labiau suvoks jūsų mintis. Taigi, tegul jis laikomas senu albumu jūsų širdies spintoje. Kartais atidarykite, nuvalykite dulkes, nusišypsokite ar verkkite, tada uždarykite ir eikite toliau.
7. Neskubėk
Jūs neturėtumėte būti toks pažeidžiamas, kad tiesiog pereitumėte į kitus santykius. Skirk laiko sau. Sunku atsigauti po vienų santykių, jei jie turi tikrąją vertę. Taigi, jei skubate, nei pergyvenate iš buvusio, nei susikoncentruojate į kitą.
8. Medituok
Gyvenimas tikrai yra sunki kelionė. Bet jūs galite tai padaryti lengvai, jei išliksite ramus ir gana ramus. Meditacija yra būdas išgydyti kiekvieną psichinį ir fizinį sutrikimą, su kuriuo susiduriate išsiskyrimo metu.
Taigi, ar supranti, ką turėtum daryti išsiskyrimo metu? Psichinis gijimo procesas nėra išgydomas per naktį vartojant antibiotikus.
Būkite stiprūs ir pasitikintys savimi, žiūrėkite į gyvenimą pozityviu požiūriu ir gausite daugiau dalykų, kuriuos turėsite padaryti per išsiskyrimą už šių taškų.
