Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Vishnu Vishal ir Jwala Gutta susirišę mazgą balandžio 22 d.: Išsamią informaciją rasite čia
- Naujosios Zelandijos kriketo apdovanojimai: Williamsonas sero Richardo Hadlee'o medalį iškovoja ketvirtą kartą
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Daugelis iš mūsų mėgsta makaronus ir visada pasirengę išbandyti įvairias jų veisles. Viena iš tokių veislių yra „Kiaušinių makaronai“ arba „Egg Chow Mein“. Žmonės, valgantys kiaušinius, dažnai mėgsta kiaušinius valgyti daug kartų. Taigi, jei jūs taip pat trokštate pasimėgauti skaniu chow mein, štai jums pateikiamas kiaušinių chow mein receptas. Tai gana lengva paruošti ir yra sveikesnė nei bet kuris kitas greitas maistas.
Taip pat skaitykite: Lengvai pagaminamas Bhakarwadi vakaro užkandžių receptas
Metodas
Kiaušinių makaronų receptas Kiaušinių chow Mein receptas Kiaušinių makaronų receptas Kiaušinių ėdalas „Mein“ receptas Paruošimo laikas 5 minutės Virimo laikas 30 minučių Iš viso laikas 35 minutėsReceptas: Boldsky
Recepto tipas: greitas maistas
Tarnauja: 4 žmonės
Ingridientai
-
- 3 tortai makaronų
- 2-3 kiaušiniai
- 4 puodeliai vandens
- 3-4 skiltelės česnako (tarkuoto)
- 1 puodelis smulkiai supjaustytų kopūstų
- 1 smulkiai supjaustytas žalias čili
- 1 smulkiai supjaustytas svogūnas
- ½ puodelio paprikų
- 1 vasarinis svogūnas
- 1 morkos
- ½ šaukštelio acto
- 1 valgomasis šaukštas sojos padažo
- 1 valgomasis šaukštas čili padažo
- 1 šaukštas pomidorų kečupo
- Pipirų milteliai pagal jūsų poreikius
- Druska pagal skonį
- 2 ½ šaukšto alyvuogių aliejaus
-
1. Verdami makaronai
du. Kiaušinių kepimas
3. Kiaušinių čiulpimas „Mein“
- Visada virkite ir plakite kiaušinius ant vidutinės liepsnos.
- Žmonės - 4
- Kalorijos - 443kcal
- Riebalai - 15g
- Baltymai - 6g
- Angliavandeniai - 25,1 g
- Skaidulos - 0,2 g
Verdamas Čiau Meinas
- Į gilų indą įpilkite 4 puodelius vandens ir leiskite vandeniui įkaisti ant vidutinio stiprumo liepsnos.
- Kai vanduo įkais, įpilkite 3 pyragus makaronų ir leiskite jam virti ant vidutinės liepsnos.
- Taip pat įpilkite ½ šaukšto alyvuogių aliejaus. Tai užtikrins, kad makaronai neliptų.
- Tai užtruks maždaug 5–10 minučių.
- Išvirusius makaronus nukošti ir nuplauti įprastu tekančiu vandeniu. Taip pat galite naudoti šaltą vandenį.
- Laikykite makaronus nuošalyje.
Kiaušiniai
- Kiaušinius sulaužykite dubenyje, gerai išplakite ir sumaišykite druskos ir pipirų miltelius.
- Įkaitinkite keptuvę ir įpilkite 1 šaukštą alyvuogių aliejaus.
- Į įkaitintą keptuvę suberkite išplaktus kiaušinius ir gerai suplakite.
- Kepkite kiaušinį gražiai ant vidutinės liepsnos. Kai kiaušinis bus tinkamai iškeptas ir sukrėstas, padėkite jį į lėkštę ir laikykite nuošalyje.
Kiaušinių čiulpimas „Mein“
- Dabar į „Kadai“ arba toje pačioje keptuvėje įpilkite vieną šaukštą alyvuogių aliejaus ir pakaitinkite 1-2 minutes ant vidutinės liepsnos. Suberkite tarkuotą česnaką, smulkiai supjaustytus svogūnus ir čili. Troškinkite juos 2-3 minutes.
- Dabar pridėkite kapotų kopūstų, paprikų ir morkų ir patroškinkite, kol jie taps minkšti. Tai užtruks 2-3 minutes.
- Įpilkite po 1 šaukštą sojos padažo, čili padažo ir pomidorų kečupo.
- Gerai išmaišykite ir dabar įpilkite ½ šaukšto acto.
- Po to įpilkite virtų makaronų ir sumaišykite visą turinį.
- Leiskite jam virti 3 minutes ant vidutinės liepsnos ir tada į ją įpilkite kiaušinienės.
- Gerai išmaišykite turinį, nelaužydami makaronų.
- Išjunkite liepsną ir patiekite karštą kiaušinių oufą, papuošdami kalendros lapais ir svogūnais.
Reikėtų nepamiršti dalykų
- Visada virkite ir plakite kiaušinius ant vidutinės liepsnos.
- Taip pat galite naudoti purpurinius kopūstus ir kitas pasirinktas daržoves.
- Jei valgote mažiau aštriai, iš pradžių galite praleisti čili įdėjimą.
