Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 m. Aukciono, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
„Paneer capsicum sabzi“ yra žinomas Šiaurės Indijos karis, kuris yra beveik kasdienio jų virimo dalis. „Paneler capsicum masala“ ruošiama su stambia paprika ir svogūnų gabalėliais, troškintais pomidorų pagrindo masaloje, ir į ją įdėta „paneer“ kubelių.
„Paneer“ yra mėgstamiausias bet kuriame namų ūkyje. Bet koks skanus „paneer sabzi“ yra super hitas, ypač tarp vaikų. Kadai paneer paprastai yra populiari tarp vegetarų visame pasaulyje. Minkštas skydelis kartu su traškia paprika ir svogūnais, virtais burnoje tirpstančiuose pomidorų kario prieskoniuose su masalų purslais, paversdamas šį patiekalą akimis ir skrandžiu. Kadai paneer geriausiai tinka su roti, naan ar ryžiais.
„Paneer capsicum sabzi“ yra greitai ir lengvai paruošiama namuose ir tai yra geriausias receptas įtemptą dieną. Sabzi gali būti gaminamas su padažu arba be jo. Šiame recepte mes jums parodome, kaip pasigaminti sausą panerį capsicum sabzi. Taigi, stebėkite!
Čia yra vaizdo įrašas, po kurio atliekama išsami žingsnis po žingsnio procedūra, kaip pasigaminti skanų ir greitą skydelį „capsicum sabzi“.
PANEER CAPSICUM SABZI VIDEO RECEPTAS
PANEER CAPSICUM SABZI RECEPTAS KADAI PANEERIO RECEPTAS KAIP PADARYTI PAKETĄ SHIMLA MIRCH SABZI | „PANEER CAPSICUM MASALA“ „Paneer Capsicum Sabzi“ receptas „Kadai Paneer“ receptas | Kaip padaryti, kad „Paneer Shimla Mirch Sabzi“ „Paneer Capsicum Masala“ paruošiamasis laikas: 10 min. Kepimo laikas: 20 minReceptas: Meena Bhandari
Recepto tipas: garnyras
Tiekia: 2
Ingridientai-
Capsicum - 1
Svogūnas - 1
Pomidoras - 3
Vanduo - 1,5 puodelio
Česnakai (nulupti) - 4 gvazdikėliai
Aliejus - 3 šaukštai
Jeera - 1 šaukštelis
Druska pagal skonį
Raudonųjų aitriųjų paprikų milteliai - 1 valgomasis šaukštas
Paneer kubeliai - 1 puodelis
Kasuri methi - 1 valgomasis šaukštas + garnyrui
Kaip pasiruošti-
1. Paimkite didelę papriką ir perpjaukite ją pusiau.
2. Nuimkite baltą dalį su sėklomis viduje.
3. Iškirpkite juos į 2 colių juosteles, kurios nėra per plonos.
4. Tada paimkite didelį svogūną ir supjaustykite viršutinę ir apatinę dalis.
5. Nuplėškite odą ir nuimkite viršutinį sluoksnį, jei jis yra per kietas.
6. Iškirpkite jį į pusę ir tada dar labiau supjaustykite juos į ilgas juosteles.
7. Atskirkite sluoksnius ir supjaustykite juos vidutinio dydžio gabalėliais.
8. Įpilkite vandens į greitpuodį.
9. Įpilkite pomidorų ir kepkite juos iki 1 švilpuko.
10. Leiskite slėgiui šiek tiek nusistovėti ir atidarykite dangtį.
11. Išimkite pomidorus į lėkštę ir leiskite jam atvėsti apie 15 minučių.
12. Nulupkite odą.
13. Į maišytuvo indelį įpilkite pomidorų.
14. Suberkite česnako skilteles ir sutrinkite ją į vientisą pastą.
15. Įkaitintoje keptuvėje įpilkite aliejaus.
16. Įpilkite jeera ir leiskite jai purkšti.
17. Įdėkite supjaustytą svogūną ir 2-3 minutes patroškinkite ant liepsnos, kol ji taps šviesiai ruda.
18. Įdėkite supjaustytą papriką ir gerai išmaišykite.
19. Leiskite jam virti apie 2 minutes.
20. Įpilkite maltos pomidorų tyrės ir gerai išmaišykite.
21. Leiskite jam virti minutę.
22. Įberkite druskos ir raudonos aitriosios paprikos miltelių ir gerai išmaišykite.
23. Pridėkite lango kubus.
24. Įpilkite kauri methi ir gerai išmaišykite.
25. Uždenkite dangčiu ir leiskite jam virti minutę.
26. Baigę perpilkite į dubenį.
27. Papuoškite kasuri methi.
28. Patiekite karštą.
- 1. Įsitikinkite, kad capsicum nėra per plonai supjaustytas. Valgydami turite jausti traškią papriką burnoje.
- 2. Įsitikinkite, kad viryklė visą laiką yra ant liepsnos.
- 3. Paprikos negalima pervirti, tada traškumas bus prarastas.
- 4. Rinkoje galite įsigyti paruoštų „paneer“ kubelių arba nusipirkti kaladėlę ir supjaustyti juos kubeliais.
- Porcijos dydis - 1 puodelis
- Kalorijos - 130 kal
- Riebalai - 8 g
- Baltymai - 3 g
- Angliavandeniai - 13 g
- Cukrus - 5 g
- Pluoštas - 3 g
ŽINGSNIS ŽINGSNIS - KAIP PADARYTI PANEER CAPSICUM SABZI
1. Paimkite didelę papriką ir perpjaukite ją pusiau.
2. Nuimkite baltą dalį su sėklomis viduje.
3. Iškirpkite juos į 2 colių juosteles, kurios nėra per plonos.
4. Tada paimkite didelį svogūną ir supjaustykite viršutinę ir apatinę dalis.
5. Nuplėškite odą ir nuimkite viršutinį sluoksnį, jei jis yra per kietas.
6. Iškirpkite jį į pusę ir tada dar labiau supjaustykite juos į ilgas juosteles.
7. Atskirkite sluoksnius ir supjaustykite juos vidutinio dydžio gabalėliais.
8. Įpilkite vandens į greitpuodį.
9. Įpilkite pomidorų ir kepkite juos iki 1 švilpuko.
10. Leiskite slėgiui šiek tiek nusistovėti ir atidarykite dangtį.
11. Išimkite pomidorus į lėkštę ir leiskite jam atvėsti apie 15 minučių.
12. Nulupkite odą.
13. Į maišytuvo indelį įpilkite pomidorų.
14. Suberkite česnako skilteles ir sutrinkite ją į vientisą pastą.
15. Įkaitintoje keptuvėje įpilkite aliejaus.
16. Įpilkite jeera ir leiskite jai purkšti.
17. Įdėkite supjaustytą svogūną ir 2-3 minutes patroškinkite ant liepsnos, kol ji taps šviesiai ruda.
18. Įdėkite supjaustytą papriką ir gerai išmaišykite.
19. Leiskite jam virti apie 2 minutes.
20. Įpilkite maltos pomidorų tyrės ir gerai išmaišykite.
21. Leiskite jam virti minutę.
22. Įberkite druskos ir raudonos aitriosios paprikos miltelių ir gerai išmaišykite.
23. Pridėkite lango kubus.
24. Įpilkite kauri methi ir gerai išmaišykite.
25. Uždenkite dangčiu ir leiskite jam virti minutę.
26. Baigę perpilkite į dubenį.
27. Papuoškite kasuri methi.
28. Patiekite karštą.
