Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Anirbanas Lahiri įsitikinęs prieš RBC paveldą
- Visų „Reliance Jio“, „Airtel“, „Vi“ ir „BSNL“ pradinių duomenų talonų sąrašas
- Kumbh mela grįžę gali sustiprinti COVID-19 pandemiją: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble iš teismo praeina dėl COVID-19
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Vegetarai mėgsta valgyti grybus - sporas turinčius grybus. Tačiau yra daugybė žmonių, kuriems nepatinka grybų skonis ir išvaizda. Tačiau dauguma iš mūsų nežino apie jo naudą sveikatai. Grybai padeda kovoti su vėžiu, taip pat stiprina kūno imuninę sistemą. Jei norite valgyti grybą ar norite jį patiekti savo svečiams, pateikite paprastą receptą, kaip pagaminti kadai grybą. Tai vegetariškas receptas, gaminamas iš grybų ir žalių daržovių.
Kadai grybų receptas:
Tiekia: 3
Paruošimo laikas: 20-25 min
Ingridientai
- Grybai - 250 gms
- Svogūnai - 2 (kapoti)
- Capsicum- 1 (kapotas)
- Pomidorai - 2-3 (kapoti)
- Imbieras- & frac12 colių
- Česnakai- 4-5 ankštys
- Žalios aitriosios paprikos 3-4
- Raudonųjų aitriųjų paprikų milteliai - 1tsp
- Ciberžolės milteliai ir frac 12 arbat
- Kalendros milteliai - 1tsp
- Garam masala- 1tsp
- Druska
- Ghee - 4 šaukštai
- Vanduo- 1 puodelis
- Kalendros lapai papuošti
Procedūra
- Grybus nuplaukite ir supjaustykite griežinėliais.
- Sumalkite imbierą, česnaką ir žalius čili. Padarykite pastą ir įpilkite kelis lašus vandens, kad gautumėte tirštą pastą.
- Kaitinkite ghee kadai (keptuvėje). Suberkite svogūnus ir kepkite, kol jie taps aukso rudos spalvos. Dabar įpilkite imbiero, česnako ir žaliųjų aitriųjų paprikų pastos ir patroškinkite ant vidutinės liepsnos.
- Įpilkite kapotų paprikų, pomidorų ir pabarstykite druska. Sumaišykite ir virkite ant vidutinės liepsnos dvi minutes.
- Pabarstykite ciberžolės miltelių ir raudonos aitriosios paprikos miltelių. Gerai ismaisyti.
- Dabar užpilkite vandeniu ir supilkite supjaustytus grybus į keptuvę. Gerai išmaišykite ir išmaišykite. Virkite ant vidutinės ugnies 4-6 minutes (kol padažas šiek tiek sutirštės ir grybai taps minkšti).
- Pridėti garam masala. Sumaišykite ir užgesinkite keptuvę nuo liepsnos.
Kadai grybas yra paruoštas valgyti. Patiekite karštą su paprastais ryžiais arba rotis. Taip pat galite jį gaminti su kinų patiekalais, pavyzdžiui, ryžiais ir makaronais.
