„Green Pepper Baby Corn Fry“ receptas

Geriausi Vardai Vaikams

Norėdami gauti greitus įspėjimus, užsiprenumeruokite dabar Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimams

Tiesiog

  • Prieš 7 val Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmėChaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
  • adg_65_100x83
  • Prieš 8 val Hina Khan žvilga vario žaliu akių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių! Hina Khan žvilga vario žaliu akių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
  • Prieš 10 val „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
  • Prieš 13 val Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Būtina peržiūrėti

Nepraleisk

Namai Maisto gaminimas Vegetaras Pagrindinis patiekalas Garnyrai Šoniniai patiekalai oi-Denise By Denise baptiste | Atnaujinta: 2015 m. Gegužės 7 d., Ketvirtadienis, 12:57 [IST]

Be skanaus ir saldaus skonio, kukurūzų kukurūzai turi daug skaidulų, mažai kalorijų ir turi daug būtinų maistinių medžiagų, kurios yra naudingos sveikatai.



Šis skanus kūdikių kukurūzų receptas yra būtinas išbandymas daržovių mėgėjams. Jis yra aštrus, skanus, o dar svarbiau - sveikas.



Norėdami paruošti šį žaliųjų pipirų kūdikių kukurūzų receptą, jums reikia kelių ingredientų. Capsicum arba žalieji pipirai ir juodųjų pipirų milteliai yra du esminiai šio patiekalo ingredientai, nes jie prisideda prie pagrindinės šio skanaus skonio.

Be to, šis kūdikių kukurūzų kepimo receptas nėra daug laiko reikalaujantis, todėl išbandykite, jei skubate. Norėdami mėgautis žaliųjų pipirų kūdikių kukurūzų kepimo receptu, vartokite jį kaip garnyrą su dal ryžiais (chawal). Taip pat galite pasimėgauti šiuo skanėstu su rotis ar chappatis.

Jei norite, kad šis daržovių receptas būtų šiek tiek aštraus skonio, jie į jį pridės šaukštą pomidorų kečupo.



Štai kaip paruošiate šį burnoje tirpstantį sausą receptą, pažiūrėkite:

Žaliųjų pipirų kūdikių kukurūzų kepimo receptas Kūdikių kukurūzų kepimo receptas Daržovių sausų keptų receptas

Tiekia: 4



Paruošimo laikas: 16 minučių

Gaminimo laikas: 18 minučių

Viskas, ko jums reikia

  • Mažas kūdikių kukurūzas - ir frac 12 kg (kapotas)
  • Capsicum / Žalioji paprika - 1 (supjaustyta)
  • Svogūnas - 1 (tarkuotas)
  • Pomidoras - 1 (kapotas)
  • Pipirų milteliai - 2 šaukštai
  • Ciberžolės milteliai - & frac12 šaukštelių
  • Žalioji aitrioji paprika - 1 (supjaustyta)
  • Druska pagal skonį
  • Aliejus - 1 valgomasis šaukštas
  • Vanduo - & frac12 puodelis

Procedūra

  1. Į keptuvę įpilkite aliejaus. Kai karšta, įpilkite žalios šaltos.
  2. Kepkite šaltą, kol virš jo bus balta danga.
  3. Dabar į keptuvę suberkite tarkuotus svogūnus ir kepkite iki auksinės rudos spalvos.
  4. Suberkite smulkintus pomidorus ir gerai apkepkite su svogūnais.
  5. Troškinkite viryklę ir leiskite ingredientams gerai iškepti.
  6. Įpilkite pipirų miltelių ir ciberžolės miltelių.
  7. Dabar įdėkite supjaustytą papriką, kukurūzų kūdikius ir gerai apkepkite su prieskoniais.
  8. Įpilkite šiek tiek vandens į keptuvę, jei matote, kad ingredientai tampa sausi. Leiskite daržovėms gerai iškepti ant silpnos ugnies.
  9. Kai beveik baigsite, įberkite druskos pagal skonį.
  10. Pagal skonį taip pat galite pridėti šarnyrą (asafoetida).

Mitybos patarimas:

Kukurūzų kukurūzuose yra nemažas kiekis geležies, kuri naudinga sergantiems mažakraujyste. Jame taip pat yra didelis folio rūgšties kiekis, kuris yra būtinas nėščioms moterims.

Patarimas:

Kepdami kukurūzus, nepilkite vandens per daug. Tai sausas receptas.

Jūsų Horoskopas Rytojui