Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus Dienos įspėjimamsTiesiog
-
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Naujosios Zelandijos kriketo apdovanojimai: Williamsonas sero Richardo Hadlee'o medalį iškovoja ketvirtą kartą
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Tonzilių namų gynimo priemonės Tonzilių priežastys ir vengimas BoldskisTonzilitas yra a gerklė infekcija, atsirandanti ant tonzilių. Tonzilės yra dvi limfinio audinio masės, esančios kiekvienoje gerklės pusėje. Šios tonzilės apsaugo nuo kvėpavimo organų infekcijų. Tačiau tonzilės gali labai lengvai užsikrėsti. Tonzilitą dažnai lydi gerklės skausmas, tonzilių patinimas, gerklės skausmas, niežulys, ausų skausmas, karščiavimas ir šaltkrėtis. Dėl šių gerklės problemų sunku valgyti ir gerti.
Taigi teisinga žinoti, kas sukelia gerklės infekcijas? Atvėsinti gėrimai, rūgštus maistas, peršalimas, karščiavimas ir bakterijos yra dažnos tonzilito priežastys. Turėdami migdolų, turėtumėte laikytis kai kurių minkštųjų maisto produktų, tokių kaip paprasti makaronai, ryžiai , jogurtą ir pudingus, kuriuos lengva nuryti ir kurie taip pat suteikia palengvėjimą. Tam tikri maisto produktai, tokie kaip citrusiniai vaisiai, atšaldyti ar rūgštūs vaisiai ir užkandžiai, gali padidinti gerklės skausmą ir niežėjimą. Taigi, jei kenčiate nuo tonzilito, turėtumėte pasirinkti maistingą maistą, kurį lengva nuryti ir kuris taip pat padeda išgydyti gerklės infekciją.
Be tinkamo maisto, gerkite keletą sveikų skysčių, tokių kaip drungnas vanduo, citrinos ir medaus sultys. Jie naikina bakterijas ir palengvina gerklės skausmą, niežėjimą, skausmą ir dirginimą. Be to, dehidracija gali sulėtinti atsigavimo procesą. Gerti skysčius yra tikrai sunku, kai vargina tonzilitas. Vis dėlto būtinai gerkite drungno vandens ir kitų sveikų skysčių. Karštas vanduo naikina bakterijas ir suteikia raminantį poveikį gerklei. Štai keletas sveikų maisto produktų ir gėrimų, kurie gali padėti natūraliai išgydyti tonzilitą.
Sveikas maistas ir gėrimai tonzilėms išgydyti:
Virti ryžiai
Ryžiai yra minkšti ir lengvai praryti. Užuot ruošę aštrius ryžius, turėkite paprastų ryžių. Norėdami įgyti tonzilitą, galite pridėti keletą sveikų prieskonių, pavyzdžiui, gvazdikėlių.
Paprasta pasta
Virti makaronai gali būti puikus gydymas, kol jūs kenčiate nuo gerklės infekcijų. Tai ramina gerklės skausmą ir patinimą. Be to, juos lengva nuryti. Venkite pridėti sūrio, nes jis gali dirginti, prilipęs ant gerklės.
Virti špinatai
Išvirtos ir garintos daržovės, tokios kaip špinatai, gali būti tikrai naudingos gerklės infekcijoms išgydyti. Išvirkite špinatų sriubą ir įpilkite juodųjų pipirų miltelių. Tai skanu, sveika ir gydo niežulį ir gerklės skausmą.
Bulvių košė
Tai dar vienas efektyvus ir sveikas maistas, galintis išgydyti tonzilitą. Bulvių košę lengva paruošti, ji taip pat yra soti.
Imbieras
Imbieras yra viena efektyvi ir natūrali namų priemonė tonzilitui ir kitoms gerklės infekcijoms gydyti. Norėdami užgauti tonziles ir gauti greitą palengvėjimą, galite turėti imbiero su medumi. Imbieras taip pat veiksmingai pašalina sausą kosulį.
Medus
Norėdami išgydyti tonzilitą, galite turėti žalio medaus arba sumaišyti su juodųjų pipirų milteliais. Tai yra viena iš žinomiausių namų gynimo priemonių gerklės infekcijoms gydyti.
Imbierinės kalkės
Imbiero kalkės yra sveikas ir efektyvus gėrimas gerklės infekcijoms gydyti. Medus turi daug antibakterinių ir priešuždegiminių savybių, kurios suteikia greitą pagalbą nuo niežtinčios ir dirginančios gerklės.
Citrina ir medus
Tai yra viena iš Indijos namų gynimo priemonių tonzilitui gydyti. Į stiklinę drungno vandens įlašinkite kelis lašus medaus ir citrinos sulčių. Gerai išmaišykite ir gerkite.
Kiaušiniai
Tai minkštas ir paprastas maistas, kurį lengva nuryti ir kuris gali suteikti greitą palengvėjimą.
Idli
Paprastas idlis yra lengvas, sveikas ir minkštas. Norėdami išgydyti tonzilę, galite turėti karštą idlį be sambharo. „Sambhar“ turi tamarindą ir daug prieskonių, kurie gali pakenkti gerklei.
Varškė
Mums visiems patariama nevalgyti varškės per tonziles. Tačiau jogurtas yra minkštas maistas, kurį lengva nuryti, taip pat ramina niežtinčią ir dirginančią gerklę. Venkite atšaldyto jogurto.
