Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu akių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Anirbanas Lahiri įsitikinęs prieš RBC paveldą
- Visų „Reliance Jio“, „Airtel“, „Vi“ ir „BSNL“ pradinių duomenų talonų sąrašas
- Kumbh mela grįžę gali sustiprinti COVID-19 pandemiją: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble iš teismo praeina dėl COVID-19
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Mes visi mėgstame šokoladus ir nėra prasmės skųstis, kad jūsų mažylis taip pat mėgsta šokoladą. Tačiau atsižvelgiant į šokolado poveikį mažiems vaikams, svarbu žinoti, kiek šokolado yra naudinga jūsų mažyliui.
Kartą suvalgius vidutinį šokolado kiekį, jis nepakenks jūsų mažyliui. Yra daugybė tyrimų, kurie parodo geros kokybės tamsių šokoladų ir kakavos naudą sveikatai. Tai reiškia, kad šokoladai gali teigiamai prisidėti prie jūsų mažylio sveikatos.
Bet paprastai mes neduodame savo mažiems vaikams brangių tamsių šokoladų - jie galiausiai prisivalgo saldžių pieno šokoladų, kurie nėra naudingi sveikatai.
Tau taip pat gali patikti: 8 geriausios dantų dygimo gynimo priemonės kūdikiams
Jei jūsų mažylis labiau mėgsta šokoladą nei kiti sveiki užkandžiai, laikas jums tai nutraukti. Tyrimai, atliekami dėl šalutinio šokolado poveikio vaikams, leis jums sužinoti, kiek šokolado yra naudinga mažiems vaikams.
Daugumoje tyrimų rekomenduojama mažyliui duoti šokolado vidutiniu kiekiu, jei jo / jos mityba kitaip subalansuota. Šokolado poveikis sveikatai gali sukelti problemų visam gyvenimui, jei jūsų įprotis yra per didelis.
Štai keletas svarbiausių šokolado padarinių sveikatai mažyliams.
Nutukimas: Nutukimas mažyliams yra viena iš dažniausiai pasitaikančių problemų, su kuriomis susiduriame visame pasaulyje. Nutukimas ir jo komplikacijos užima pirmą vietą blogo šokolado poveikio mažyliams sąraše. Tai sukels daugybę kitų susijusių problemų.
2 tipo cukrinis diabetas: Dėl padidėjusio konservuotų greito maisto produktų ir šokolado vartojimo ši liga neapsiriboja tik suaugusiais žmonėmis. Per ilgas šokolado suvartojimas turi įtakos jautrumui insulinui. Tai savo ruožtu sukels 2 tipo diabetą.
Hiperaktyvumas: Rafinuotas cukrus, esantis šokoladuose, gali patekti į kraują. Tai padidins cukraus kiekį kraujyje. Tai savo ruožtu sukelia adrenalino gamybą ir jūsų vaikas gali tapti hiperaktyvus.
Priklausomybė: Reguliariai vartojant šokoladą, jūsų vaikas gali tapti priklausomas nuo to. Tai šiek tiek apsunkins būklę. Tai yra vienas šalutinis poveikis reguliariai valgant šokoladus. Todėl tėvams būtina stebėti, kokį šokoladą vartoja jų mažylis.
Padidėjęs šlapinimasis: Vienoje uncijoje pieno šokolado yra 5 mg kofeino. Kadangi kofeinas pasižymi švelniomis šlapimą varančiomis savybėmis, jūsų mažylis dažnai patirs norą šlapintis. Tai dar vienas šalutinis šokolado poveikis vaikams.
Alergija: Į prekyboje esančius šokoladus dedama daugybė kitų medžiagų. Jei jūsų vaikas yra alergiškas bet kuriam iš šių dalykų, tai gali sukelti problemų. Paprastai tai atsitinka, jei šokolade yra pieno ar riešutų, kuriems jūsų vaikas gali būti alergiškas.
Sveiko maisto atsisakymas: Jei jūsų vaikas tampa priklausomas nuo šokolado ar bet kurio kito perdirbto saldaus maisto, bus sunku priversti juos rinktis sveiką ir maistingą maistą. Tai galiausiai paveiks jo / jos raidą, įskaitant kognityvinę raidą.
Miego problemos: Nors šokolade esantis kofeino kiekis yra mažas, jis gali sukelti miego sutrikimų jūsų mažiems vaikams.
Dabar, kai žinote šokolado poveikį mažylio sveikatai, įsitikinkite, kad laikotės skirtuko, kiek šokolado valgo jūsų vaikas.
