Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Anirbanas Lahiri įsitikinęs prieš RBC paveldą
- Trūkumas nėra problema: Sveikatos apsaugos ministerija pareiškia, kad COVID vakcinos netinkamai tvarkomos
- Visų „Reliance Jio“, „Airtel“, „Vi“ ir „BSNL“ pradinių duomenų talonų sąrašas
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble iš teismo praeina dėl COVID-19
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Kelio skausmas yra sekinanti būklė. Tai sukelia kelio sąnario nusidėvėjimas dėl senėjimo ar kai kurių kitų veiksnių. Yra keletas veiksmingų namų vaistų nuo kelio skausmo, kurie gali nedelsiant palengvinti.
Kelio skausmas gali atsirasti dėl dviejų priežasčių. Atsitiktinis kelio skausmas dėl lūžių, raiščių pažeidimų, kelio sąnario, patempimo ir patempimo. Kelio skausmas taip pat gali atsirasti dėl tokių sveikatos sutrikimų kaip artritas. Esant tokiai būklei, kelio sąnaryje yra stiprus skausmas, sustingimas ir patinimas, todėl sunku vaikščioti ir stovėti. Taigi, ką daryti, kai skauda kelius ir patina?
Kad ir kokia būtų kelio skausmo priežastis, tai gali priversti mus apsiriboti viena vieta. Išbandžius paprastus naminius vaistus nuo kelio skausmo, jie gali turėti stebuklingą poveikį, jei jų bus reguliariai laikomasi.
Kaip natūraliai išgydyti kelio skausmą? Boldsky dalijasi su jumis keliomis veiksmingomis namų gynimo priemonėmis nuo kelio skausmo, jei išbandėte visus vaistus ir vis dar kenčiate. Pažiūrėk.
Petražolės
Hindi kalba jis taip pat vadinamas ajwain. Jis turi priešuždegiminių ir anestezijos savybių. Mirkykite sąnarių skausmus šiltame vandenyje, kuriame sumaišytos kelios ajwaino sėklos. Galite nedelsdami susmulkinti sėklas ir užtepti pastą paveiktose vietose.
Imbieras
Jis turi nuskausminamųjų ir priešuždegiminių savybių bei padeda sumažinti sąnarių skausmus. Ant kelių užtepkite imbiero aliejaus ir pamasažuokite vietą. Taip pat galite tepti imbiero pasta.
Eukalipto aliejus
Jis yra lengvai prieinamas ir yra galingas analgetikas (nuskausminamasis). Tai atpalaiduoja raumenis. Tai padidina kraujo tekėjimą kelio srityje ir taip sumažina uždegimą ir skausmą. Užtepkite šį aliejų tiesiai ant pažeistos vietos ir pamasažuokite. Tai yra viena geriausių namų vaistų nuo kelio skausmo.
Kamparo aliejus
Hindi kalba jis taip pat žinomas kaip „kapoor ka tel“. Tai veiksmingai malšina sąnarių skausmus. Jis turi vėsinantį poveikį odai ir malšina skausmą, sukeldamas tam tikrą odos dirginimą. Tai veikia kaip priešiškas dirgiklis. Pritaikius, jis sukelia tirpimą srityje ir malšina skausmą.
Ciberžolė
Jis turi priešuždegiminių savybių, kurios palengvina kelio skausmą ir uždegimą. Tai yra viena iš geriausių kelio skausmų namuose
Epsomo druska (magnio sulfatas)
Didelis Epsom druskos magnio kiekis malšina sąnarių skausmus. Hindi kalba jis taip pat vadinamas sendha namak. Įdėkite šią druską į vandenį ir ištirpinkite. Pamirkykite jame kelį ir skausmas užgis. Jūs netgi galite išsimaudyti su epsom sūriu vandeniu.
Pirmo spaudimo alyvuogių aliejus
Ypač gryno alyvuogių aliejaus junginys, vadinamas oleokantaliu, sustabdo uždegimą, kaip ir bet kuris kitas skausmą malšinantis vaistas. Masažas su ypač tyru alyvuogių aliejumi gali sumažinti uždegimą ir sąnarių skausmus.
Kiaulpienės lapai
Jame gausu vitaminų A ir C, jie gali padėti atstatyti pažeistus audinius. Jis turi priešuždegiminių ir skausmą malšinančių savybių dėl juose esančios linolo ir linolo rūgšties. Iš jos lapų galite išsivirti arbatos arba su salotomis.
Pipirmėčių aliejus
Ant pažeisto kelio tepkite pipirmėtės aliejų. Bus aušinimo pojūtis, kuris padės numalšinti kelio skausmus. Pipirmėčių aliejus yra viena iš efektyviausių namų skausmo keliuose.
Auksinės razinos
Auksinėse razinose yra sulfidų (jų apdorojant), kad suteiktų joms būdingą spalvą. Jų turėjimas palengvina sąnarių skausmus.
Ledo paketai
Užtepkite ledo ar šaltų pakuočių, kad sumažintumėte skausmą ir patinimą. Taikykite jį 10–20 minučių ir tris ar daugiau kartų per dieną. Tai yra neatidėliotina namų skausmo priemonė nuo kelio skausmo.
Pektinas su vynuogių sultimis
Pektino yra miltelių arba skysčio pavidalu. Tai angliavandeniai, esantys citrusiniuose vaisiuose. Pektiną sumaišykite su vynuogių sultimis. Tai suteiks veiksmingą skausmo ir uždegimo malšinimą.
Kapsaicinas
Jis gaunamas iš aitriųjų paprikų augalų. Tai taip pat yra įvairių masažo gelių ir tepalų komponentas. Jis turi priešuždegiminių ir skausmą malšinančių savybių.
Pratimas
Mankšta yra svarbi tiems, kurie kenčia nuo bet kokio standumo, sąnarių skausmo ar artrito. Pratimai padės kontroliuoti svorį, sustiprins sąnarių raumenis ir leis jiems laisvai judėti.
