vienas/penkiolika
Atostogos yra linksmos ir žaidimai, kol pažvelgi į veidrodį ir pamatai savo odą dviem ar daugiau atspalvių tamsesnę. Nors įdegis ilgainiui išnyks, jei skubate, išbandykite šias namų gynimo priemones. Štai trumpas žvilgsnis kaip pašalinti įdegį akimirksniu! Jums nebereikia jaudintis, kad per daug laiko praleisite saulėje ar paplūdimyje.
10 namų gynimo priemonių įdegiui nuo saulės pašalinti
Citrinų sultys ir medus įdegiui pašalinti
Citrinų sultys turi balinamąjį poveikį, kuris padeda šalinant įdegį greitai.
1. Paimkite šviežių citrinų sulčių, įpilkite medaus ir užtepkite ant odos.
2. Palikite 30 minučių ir nuplaukite.
3. Taip pat į citrinos sultis galite įberti šiek tiek cukraus ir nušveiskite odą švelniai nuvalykite negyvas ląsteles nuo paviršiaus.
Jogurtas ir pomidoras įdegiui sumažinti
Pomidoruose gausu antioksidantų, kurie padeda šviesinant odą . Kita vertus, jogurte yra pieno rūgšties, kuri minkština odą.
1. Paimkite žalią pomidorą ir nuimkite odelę.
2. Sumaišykite su 1–2 šaukšteliais šviežio jogurto.
3. Naudokite šią pastą ant įdegio ir nuplaukite po 20 minučių.
Agurkų ekstraktas padeda pašalinti įdegį
Agurkai labai naudingi raugintiems ir saulės nudegusi oda . Agurkas turi vėsinantį poveikį ir padeda pašalinti įdegį .
1. Susmulkinkite agurką ir išspauskite, kad išsiskirtų sultys.
2. Medvilniniu tamponu ištepkite sultimis visą odą.
3. Leiskite išdžiūti ir nuplaukite. Taip pat galite pridėti šiek tiek citrinos sulčių, kad gautumėte papildomos naudos.
Bengalijos gramų miltai ir ciberžolė išblukina įdegį
Ciberžolė yra puiki odą šviesinanti priemonė, o Bengalijos gramų miltai (besanas) efektyviai šviesina odą.
1. Į puodelį Bengalijos gramų miltų įpilkite 1 arbatinį šaukštelį ciberžolės ir sumaišykite šiek tiek vandens arba pieno, kad susidarytų plona pasta.
2. Tepkite šį mišinį ant veido ir kūno, leiskite jam išdžiūti, prieš švelniai nušveisdami drungnu vandeniu.
Reguliarus naudojimas bus padėti išblukinti įdegį nuo tavo odos.
Bulvių sultys atsikratyti įdegio
Tamsiems ratilams aplink akis pašviesinti dažnai naudojamos bulvių sultys. Bulvių sultys yra ne tik natūraliai raminančios, bet ir kaip stiprios balinimo priemonės.
1. Iš žalios bulvės išspauskite sultis ir užtepkite tiesiai ant odai atsikratyti įdegio .
2. Taip pat galite naudoti plonus bulvių griežinėlius akims ir veidui.
3. Laikykite juos 10-12 minučių ir nuplaukite, kai tik išdžius.
Medus ir papajos įdegiui šalinti
Papajose gausu natūralių fermentų, kurie turi odą balinančių ir šveičiamųjų savybių. Kita vertus, medus yra natūralus drėkiklis ir odą raminanti priemonė. Jame taip pat gausu antioksidantų, kurie pašalina iš odos laisvuosius radikalus, kurie sukelia senėjimą.1. Paimkite 4-5 kubelius prinokusios papajos; kuo brandesnis tuo geriau.
2. Įdėkite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir sutrinkite šaukšto ar šakutės nugarėlėmis.
3. Gerai išmaišykite, kol susidarys vientisa pasta.
4. Šia pasta užtepkite visą įdegusi oda ir leiskite išdžiūti.
5. Po 20-30 minučių nuplaukite vandeniu.
Masoor dal (raudonieji lęšiai), pomidorų ir alavijo pakuotė
Masoor dal yra an Veiksminga priemonė nuo saulės įdegio . Pomidorų sultys skaistina odą, o alavijas ramina ir drėkina. 1. Kelias valandas pamirkykite 2 šaukštus masoor dal vandenyje, kol dalelė suminkštės.
2. Vandenį nupilkite ir sudėkite į trintuvą.
3. Į dalą įpilkite 1 arbatinį šaukštelį alavijo ir želė bei 2 arbatinius šaukštelius šviežių pomidorų sulčių.
4. Sutrinkite į pastą.
5. Tepkite ant įdegusios odos ir palikite 20 minučių.
6. Masažuodami nuplaukite vandeniu.
Avižiniai dribsniai ir pasukos įdegiui valyti
Avižiniai dribsniai yra žinomi dėl puikių šveičiamųjų ir odą valančių savybių. Pasukose gausu pieno rūgšties, kuri gali suminkštinti odą ir pagerinti odos tonusą . 1. 2 arbatinius šaukštelius avižų arba avižinių dribsnių pamirkykite vandenyje penkioms minutėms.
2. Įdėkite 2-3 arbatinius šaukštelius šviežių, paprastų pasukų ir gerai išmaišykite.
3. Galite įdėti medaus, kad pakuotė labiau drėkintų.
4. Šiuos ingredientus gerai išmaišykite, kad susidarytų pasta ir tepkite veidą, kaklą ir rankas.
5. Įtrinkite sukamaisiais judesiais ir palikite 20 minučių.
6. Nuplaukite, kad atsirastų šviežias, švariau atrodanti oda .
Pieninis kremas ir braškės raugintai odai
Turtingos AHA (alfa-hidroksi rūgštys) ir vitamino C, braškės pasižymi natūraliomis odą skaistinančiomis savybėmis. Kreminis pieno kremas sulaiko drėgmę giliai į odą, todėl ji atrodo elastinga ir sveika. 1. Paimkite kelias prinokusias braškes ir gerai sutrinkite šakute.
2. Įpilkite 2 arbatinius šaukštelius šviežios grietinėlės ir gerai išplakite, kad susidarytų be gumuliukų pasta.
3. Naudokite tai savo veido ir įdegusios odos ir leiskite pastovėti 15-20 minučių.
4. Nuplaukite šaltu vandeniu.
Ananasų minkštimas ir medus odos įdegiui
Ananasuose yra fermento, vadinamo bromelainu, kuris kovoja su laisvaisiais radikalais odoje ir mažina uždegimą . Be to, jame gausu vitaminų A, C ir antioksidantų, kurie panaikina saulės žalą, todėl oda tampa lygi ir skaisti. 1. Į trintuvą įmeskite 5-6 kubelius ką tik susmulkintų prinokusių ananasų ir į jį įdėkite 1 arbatinį šaukštelį medaus.
2. Ištrinkite iki vientisos masės.
3. Ištraukite į dubenį ir tepkite ant įdegusių odos vietų.
4. Nuplaukite po 20 minučių.Jei esate ieško, kaip pašalinti įdegį nuo konkrečių kūno dalių, yra ir joms skirtų namų gynimo priemonių. Daugelį šių ingredientų rasite savo virtuvėje, todėl pasiruoškite ir pradėkite plėšti savo virtuvės spintelę, kad pašalintumėte įdegį.
Paprastos namų gynimo priemonės rankų, rankų, pėdų ir veido įdegiui pašalinti
Įdegio šalinimas nuo veido
Sandalmedis arba Čandanas yra stebuklingas ingredientas, kai kalbama apie odos priežiūrą. Tai beveik visų odos bėdų, įskaitant įdegį, sprendimas. Būdamas švelnus ir vėsinantis, sandalmedis ne tik pašalinti taip nuo veido, bet taip pat pagerins jūsų odos tekstūrą ir tonusą.
1. Paimkite 2 šaukštus gryno sandalmedžio miltelių ir padarykite ploną pastą naudojant rožių vandenį .
2. Šia pasta tolygiai užtepkite visą veidą ir kaklą, kad padengtumėte įdegį.
3. Leiskite išdžiūti ir nuplaukite šaltu vandeniu. Galite tai išbandyti tiek dažnai, kiek norite, ir stebėti, kaip jūsų oda švyti.
Kokosų pieno naudojimas yra dar vienas paprastas būdas pašviesinti veido įdegį.
1. Suvilgykite vatos gumulėlį šviežiame kokosų piene ir ištepkite juo visą veidą.
2. Palaukite, kol išdžius, ir nuplaukite vandeniu.
3. Darydami tai kasdien, jūsų įdegis ne tik greičiau išnyks, bet ir pamaitins odą, todėl ji natūraliai švytės.
Įdegio šalinimas nuo rankų ir rankų
Ir bulvės, ir citrina yra žinomos dėl savo balinamųjų savybių. Naudokite stiprų šių dviejų natūralių ingredientų derinį, kad atgautumėte natūralią rankų ir rankų spalvą.
1. Sumaišykite vienodus kiekius šviežiai spaustų bulvių ir citrinų sulčių.
2. Įpilkite 1 arbatinį šaukštelį rožių vandens ir gerai išmaišykite.
3. Medvilniniu tamponu gausiai užtepkite visas įdegusias rankų ir rankų vietas.
4. Palikite 20 min ir nuplaukite.
Darykite tai kitomis dienomis, kol įdegis išnyks.
Kitas veiksmingas būdas atsikratyti įdegio iš rankų yra taikant jogurto ir Bengalijos pakuotę gramų miltų arba jie bučiuojasi .
1. Paimkite 2-3 šaukštus jie bučiuojasi ir į jį įpilkite 1-2 šaukštus paprasto, beskonio jogurto.
2. Išmaišykite, kad susidarytų vientisa pasta. Įlašinkite 3–5 lašus rožių vandens, kad kvepėtų.
3. Ištepkite šį mišinį ant įdegusių rankų ir rankų kaip drėgną kaukę ir palikite 20 min.
4. Švelniais šveitimo judesiais nuplaukite šaltu vandeniu.
5. Kartokite tai 3–4 kartus per savaitę, kad pasiektumėte geriausių rezultatų.
Įdegio šalinimas nuo pėdų
Saulės veikiamos pėdos gali lengvai aptemti. Įdegusių pėdų oda gali atrodyti susitraukusi ir pasenusi. Kad atgautumėte natūralią odos spalvą ir jūsų pėdos būtų elastingos, pasinaudokite cukraus šveitiklio, citrinos ir pieno teikiamais privalumais. 1. Paruoškite pėdų šveitiklį su citrina ir cukrumi, sumaišydami vienodus kiekius citrinos sulčių ir cukraus granulių. Šį šveitiklį galite laikyti indelyje ir atšaldyti šaldytuve tolesniam naudojimui.
2. Išgriebkite dalį šveitiklio iš delnų ir švelniai patrinkite visas pėdas.
3. Nuvalykite negyvą odos sluoksnį ir nusiplaukite kojas .
Tada paruoškite įdegį mažinančią kaukę naudodami citrinos sultis ir pieną.
1. Į pusę puodelio pieno įpilkite ketvirtadalį puodelio citrinos sulčių .
2. Sumaišykite ir tepkite ant visų įdegusių pėdų.
3. Leiskite išdžiūti ir nuplaukite kojas šilto vandens vonelėje.
4. Nuvalykite minkštu medvilniniu skudurėliu ir apmaukite kojines.
Pakartokite tai 2-3 kartus per savaitę išblukinti įdegį . Be to, kojos visada turi būti sudrėkintos, kad pagreitintumėte gijimo procesą ir išliktų minkštos bei elastingos.
Įdegio saulėje DUK
K. Kas tiksliai yra įdegis?
KAM Ilgai buvus saulėje oda paprastai tampa tamsesnė arba tamsesnė, tai vadinama įdegiu. Įdegis iš tikrųjų yra tai, kad oda bando apsisaugoti nuo saulės žalos. Kai ultravioletiniai saulės spinduliai prasiskverbia pro odą, jie skatina melanino, tamsiai rudo pigmento, gamybą, kad apsaugotų odą nuo nudegimų. Dėl to oda tamsėja ir matome tai įdegio pavidalu.
Femina 2017 m. rugpjūčio 2 d
K. Ar įdegis saulėje yra nuolatinis?
KAM Daugelis žmonių įdegį laiko sveiku švytėjimu. Tačiau tai nėra nuolatinė ir dažniausiai išnyksta laikui bėgant, kai oda atjaunėja ir atgauna natūralią spalvą. Taip pat yra natūralių namų gynimo priemonių, padedančių greičiau atsikratyti saulės įdegio. Galite tepti veido paketus, pagamintus iš natūralių ingredientų, kurie yra saugūs ir veiksmingi odai. Natūralus įdegis yra saulės ultravioletinės spinduliuotės poveikio rezultatas, o daugelis žmonių sąmoningai renkasi odą įdegti naudojant dirbtines priemones, pavyzdžiui, deginimosi lempas, deginimosi lovas ir cheminius produktus; tai vadinamasis įdegis be saulės. Tačiau per didelis ultravioletinių spindulių poveikis gali neigiamai paveikti odą ir sveikatą, sukelti saulės nudegimą ir padidinti odos vėžio riziką.
Femina 2017 m. rugpjūčio 2 d
K. Kiek laiko užtrunka, kad gyja saulės nudegimas?
KAM Nors nedidelį nudegimą lydės paraudimas, skausmas ir jautrumas paveiktoje srityje, tokio tipo nudegimai gali trukti nuo trijų iki penkių dienų. Be to, per pastarąsias kelias dienas oda gali šiek tiek luptis, kai oda gyja ir atsigauna. Vidutinis saulės nudegimas gali būti skausmingesnis; oda bus raudona ir patinusi, o vieta jausis karšta. Šis nudegimo laipsnis visiškai išgydys maždaug savaitę. Dėl stipraus saulės nudegimo gali tekti apsilankyti pas gydytoją arba ligoninę.
Femina 2017 m. rugpjūčio 2 d
K. Ką įdegis daro jūsų odai?
KAM Nors saikingas buvimas saulėje prisideda prie melanino ir vitamino D gamybos, suteikiančio odai sveiką švytėjimą, per didelis buvimas saulėje ar dirbtinis įdegis gali sukelti odos nudegimus ir greitesnį senėjimą. Blyški oda nudega lengviau nei tamsesnė. Bet kuriuo atveju tai nereiškia, kad žmonės yra apsaugoti nuo odos vėžio ir kitų problemų.
Saulės įdegusi oda atrodo paraudusi, o saulės nudegusi oda yra jautri ar skausminga arba išskiria daugiau šilumos nei įprastai. Žmonės, kurių odos atspalvis yra vidutinis arba tamsus, gali pastebėti akivaizdžius fizinius požymius tik po kelių valandų. Gali užtrukti nuo šešių iki keturiasdešimt aštuonių valandų, kol pasireikš visas saulės nudegimo poveikis.
Femina 2017 m. rugpjūčio 2 d
K. Į kokius ingredientus reikia atkreipti dėmesį perkant kremą nuo įdegio?
KAM Paprasčiausias būdas apsaugoti odą nuo saulės daromos žalos yra kremu nuo įdegio arba apsauginiu kremu nuo saulės. SPF (saulės apsaugos faktorius) 30 ar didesnis laikomas geriausiu Indijos vasaroms. Pirkdami kremą nuo saulės nepamirškite patikrinti, ar nėra ingredientų, kurie gali pakenkti odai. Saugokitės pavadinimų, tokių kaip oksibenzonas, oktinoksatas, kurie gali sukelti alergines reakcijas. Tokios cheminės medžiagos kaip retinilo palmitatas (vitamino A palmitatas), homosalatas ir oktokrilenas, dažniausiai randami kremuose nuo saulės, gali sumaišyti hormonus ir pažeisti kūno ląsteles.
Be tų, įsitikinkite, kad rinkitės apsaugos nuo saulės priemones be parabenų konservantų, nes jie yra susiję su alerginėmis reakcijomis, hormonų sutrikimais ir toksiškumu reprodukcijai. Be to, parabenai yra susiję su krūties vėžio paplitimu.
Taip pat galite skaityti toliau Kaip efektyviai pašalinti įdegį .
