Lengvas naminis „Tawa Pizza“ receptas

Geriausi Vardai Vaikams

Norėdami gauti greitus įspėjimus, užsiprenumeruokite dabar Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimams

Tiesiog

  • Prieš 5 val Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmėChaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
  • adg_65_100x83
  • Prieš 6 val Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių! Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
  • Prieš 8 val „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
  • Prieš 11 val Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Būtina peržiūrėti

Nepraleisk

Namai Receptai Receptai „oi-Staff“ Parašė: Darbuotojai| 2018 m. vasario 10 d Naminis juoko picos receptas Mini juoko pica Juoko pica | Boldskis

Pica buvo mūsų patogus maistas nuo pat vaikystės, kai savaitgalis nereikėdavo pamokų mokykloje ir vakarinių pasivaikščiojimų su papa, kurie visada baigdavosi kramtomomis picomis. Tačiau užaugę kai kurie iš mūsų negali visada branginti šio skanaus sūrio laimės gabalo, nes neturime galimybės naudotis orkaite namuose ar toje vietoje, kur šiuo metu gyvename.



Na, nesijaudinkite, kolegos picos mėgėjai! Čia pateikiame lengvą ir paprastą naminės tawos picos receptą, kurį galima pagaminti per porą minučių, o geriausia tai, kad tam jums nereikės orkaitės!



Dažnai pica buvo kaltinama kaip nesveikas junk food dėl savo restorano versijos, o mūsų dietologai mums uždraudė tuo mėgautis. Bet dabar, kai mes čia sveikai patiekiame šią vegetarišką paprikų picą, net jūsų mitybos specialistai negali pasakyti „ne“ šiam gastronominiam malonumui.

Be to, paplitusi klaidinga nuomonė, kad tawos picai trūksta traškumo, kuriuo galite mėgautis tik orkaitėje. Tačiau čia slypi tiesa, tawos pica gali būti tokia pat traški kaip orkaitinė pica, tik picos spalva gali šiek tiek skirtis nuo tos, kurią gausite restoranuose.

Dabar, be jokios papildomos informacijos, leiskite mums žingsnis po žingsnio padėti jums lengvai paruošti šį tawa kepamą gėrį per kelias minutes namuose.



tawa picos receptas TAWA PIZZA RECEPTAS NAMŲ TAWA PIZZA RECEPTAS KAIP PARUOŠTI TAWA PIZZA RECEPTĄ KAIP PADARYTI TAWA PIZZA RECEPTĄ TAWA PIZZA VIDEO RECEPTAS | TAWA PIZZA RECEPTO ŽINGSNIS ŽINGSNIS Tawa Pizza Recipe | Naminis „Tawa Pizza“ receptas Kaip paruošti „Tawa Pizza“ receptą Kaip pagaminti „Tawa Pizza“ receptą „Tawa Pizza“ vaizdo receptas „Tawa Pizza“ receptas Žingsnis po žingsnio Paruošimo laikas 2 valandos 45 minutės Virimo laikas 45 minutės Bendras laikas 3 valandos 30 minučių

Receptas: Meena Bhandari

Recepto tipas: pagrindinis patiekalas

Tiekia: 5



Ingridientai
  • Tešlai:

    Maida - 3 puodeliai (360 g) + dulkių valymas

    Vanduo - 1 puodelis (šiltas)

    Sausos aktyvios mielės - 2 šaukštai

    Cukrus - 1/4 šaukštelio

    Druska - 1/4 šaukštai

    Alyvuogių aliejus - 2 šaukštai + tepimui

    Pica padažui:

    Pomidorų tyrė - 2 puodeliai

    Alyvuogių aliejus - 2 šaukštai

    Druska - 1 šaukštelis

    Pomidorų kečupas - ½ puodelio

    Raudonos paprikos milteliai - 2 šaukšteliai

    Česnakai - 5-6 susmulkinti

    Mišrios žolelės - 2 šaukštai

    Svogūnas - 1 (smulkiai supjaustytas)

    Užpilams:

    Žalioji paprika - ½ (supjaustyta 2 colių plonais gabalėliais)

    Geltona paprika - ½ (supjaustyta 2 colių plonais gabalėliais)

    Svogūnas - 1 (supjaustytas 2 colių plonais gabalėliais)

    Mozzarella sūris - 1 puodelis (tarkuotas)

    Raudonėlis - pagal pageidavimą (purškimui)

    Raudonos aitriosios paprikos dribsniai - pagal pageidavimą (purškimui)

    Picos padažas - 1 puodelis

Raudonieji ryžiai Kanda Poha Kaip pasiruošti
  • 1. Paimkite keptuvę.

    2. Patepkite alyvuogių aliejumi ir laikykite jį nuošalyje.

    3. Paimkite smulkiai išminkytą picos tešlą, geriau bus naudoti plonesnę, nes reikės mažiau laiko, kol ant tavanos bus išvirta tolygiai.

    4. Padarykite jį plokščią ir padėkite ant tawa.

    5. Uždarykite dangtį ir leiskite jam kurį laiką virti ant silpnos liepsnos.

    6. Atidarykite dangtį.

    7. Apverskite picos pagrindą kitoje pusėje, kad ji būtų tolygiai iškepusi.

    8. Dar kartą uždarykite dangtį.

    9. Atidarykite dangtį ir aptepkite picos padažu visą picos tešlą.

    10. Įdėkite svogūną ant savo picos pagrindo viršaus.

    11. Įpilkite ½ geltonos paprikos.

    12. Įpilkite ½ žalios paprikos.

    13. Įpilkite tarkuoto sūrio.

    14. Viršuje pabarstykite aitriųjų paprikų dribsnius ir raudonėlį.

    15. Uždarykite dangtį.

    16. Paimkite tawa keptuvę.

    17. Padėkite padažo keptuvę ant tawos keptuvės viršaus.

    18. Virkite jį 40-45 minutes.

    19. Dabar atidarykite dangtį.

    20. Išimkite picą iš keptuvės ir supjaustykite ją gabalėliais peiliu ar picos pjaustytuvu.

    21. Patiekite karštą.

Nurodymai
  • 1. Būkite atsargūs su picos tešla, nes ją reikia padaryti plonesnę (0,3–0,5 mm), kad ji būtų tolygiai iškepusi iš visų pusių.
  • „2. Rinkdamiesi tawą, būtinai pasirinkite storą dugną, kad nesudegtumėte pagrindo.
  • 3. Virkite ant silpnos ugnies nuo pradžios iki galo, kad įsitikintumėte, jog neperkepate picos.
Informacija apie maistingumą
  • Porcijos dydis - 1 griežinėlis
  • Kalorijos - 230 kal
  • Baltymai - 18 g
  • Angliavandeniai - 35 g
  • Skaidulos - 5g

ŽINGSNIS ŽINGSNIS - KAIP PADARYTI

1. Paimkite keptuvę.

tawa picos receptas

2. Patepkite alyvuogių aliejumi ir laikykite jį nuošalyje.

tawa picos receptas

3. Paimkite gerai išminkytą picos tešlą, pageidautina plonesnę

užtruks mažiau laiko, kol tava bus išvirta tolygiai.

tawa picos receptas

4. Padarykite jį plokščią ir padėkite ant tawa.

tawa picos receptas

5. Uždarykite dangtį ir leiskite jam kurį laiką virti ant lėtos liepsnos.

tawa picos receptas tawa picos receptas

6. Atidarykite dangtį.

tawa picos receptas

7. Apverskite picos pagrindą kitoje pusėje, kad ji būtų tolygiai iškepusi.

tawa picos receptas

8. vėl uždarykite dangtį.

tawa picos receptas

9. Atidarykite dangtį ir aptepkite picos padažu visą picos tešlą.

tawa picos receptas tawa picos receptas tawa picos receptas

10. Įdėkite svogūną ant savo picos pagrindo viršaus.

tawa picos receptas

11. Įpilkite ½ geltonos paprikos.

tawa picos receptas

12. Įpilkite ½ žalios paprikos.

tawa picos receptas

13. Įpilkite tarkuoto sūrio.

tawa picos receptas

14. Viršuje pabarstykite aitriųjų paprikų dribsnius ir raudonėlį.

tawa picos receptas tawa picos receptas

15. Uždarykite dangtį.

tawa picos receptas

16. Paimkite tawa keptuvę.

tawa picos receptas

17. Padėkite padažo keptuvę ant tawos keptuvės viršaus.

tawa picos receptas

18. Virkite jį 40-45 minutes.

tawa picos receptas

19. Dabar atidarykite dangtį.

tawa picos receptas

20. Išimkite picą iš keptuvės ir supjaustykite ją gabalėliais peiliu ar picos pjaustytuvu.

tawa picos receptas tawa picos receptas

21. Patiekite karštą.

tawa picos receptas tawa picos receptas tawa picos receptas

Jūsų Horoskopas Rytojui