Hmm, atrodo, kad jūsų kūdikis šiuo metu yra skersinėje padėtyje, man pasakė mano akušerė per ultragarsą 30 savaičių prieš gimdymą. prakeikiau. Garsiai. Ką po velnių ji darė į šoną po dviejų mėnesių linksmai praleisto galvą nuleidusi galvą? Ji ketino būti bridžai. aš žinojau tai. Aš tiesiog tai žinojau.
Visi šie padėties nustatymo dalykai yra žinomi kaip vaisiaus pristatymas, o kai artėja gimdymo data, viskas priklauso nuo kūdikio buvimo gimdoje. Kūdikio gimdymas užpakalinėje padėtyje (galva aukštyn) arba skersai (į šoną arba įstrižai) nėštumo pabaigoje paprastai reiškia automatinį C pjūvį. Ir aš, kaip ir daugelis nėščių moterų NE noriu C sekcijos, nebent man jos būtinai reikėjo.
Nors gydytoja patikino nepanikuoti ir kad kūdikis dar turi pakankamai laiko ir vietos pasukti galvą žemyn, aš padariau tai, ką daro bet kuri įprasta A tipo nėščioji: pradėjau pašėlusiai googlinti, kai tik patekau į laukiamąjį. .
Pakeliui namo atradau Besisukantys kūdikiai , pratimų serija, skirta padėti vaisiui rasti optimalią padėtį gimdoje. Sukurta Mineapolio akušerės Gail Tully, „Spinning Babies“ yra programa, kuri skatina kūdikį pasukti galvą žemyn ir likti tokioje padėtyje, todėl gimdymas bus lengvesnis ir mažiau įsikišęs.
Kokie yra pratimai?
Atsitiktinai imdavau „HypnoBirthing“ klasė tuo metu, o mano instruktorius doula mums parodė keletą pratimų iš „Spinning Babies“ kanono. Net jei kūdikis nebuvo sėdmenų, ji paskatino mus įtraukti pratimus į savo kasdienybę, kad padėtume kūdikiui patekti į (arba išlikti) optimalią padėtį.
Šie pratimai apėmė atsistojimą keturiomis, kol mano vyras vibravo mano skrandį skarele , guliu ant šono lovoje o koją nuleisdama link grindų, ir daugiau šaliko virpėjimo...ant mano užpakalio . Daug kitų „Spinning Babies“ pratimų yra nemokami internete, įskaitant dubens pakrypimai (kai braukiate dubenį aukštyn ir žemyn, būdamas keturiomis), o jei kūdikis užsispyręs guli užpakalinėje padėtyje ir nesijudina, klūpėdamas ant sofos, apverskite liemenį aukštyn kojomis ir savo , alkūnėmis ir galva atsiremkite į grindis ir pakabinkite ten. Taip pat yra pratimas, taikliai pavadintas pakreipimas užpakalyje , kurią turėtumėte sekti. Ir, hm, tai susiję su lyginimo lenta.
Esant atkakliam pažeidimo atvejams, „Spinning Babies“ rekomenduoja užsisakyti specialią el. knygą, tačiau SB svetainėje yra daugybė nemokamų vaizdo įrašų, kuriuose kalbama ir apie kūdikio pasukimą.
Bet ar kas nors iš šių dalykų iš tikrųjų veikia?
Puikus klausimas. Anekdotiškai, manau, galima sakyti, kad tai man padėjo. Po kelių savaičių mankštinantis šiuos pratimus (ant manęs užaugo vibruojantis šalikas ir jaučiausi gana kietai), grįžau pas savo gimnazistę ultragarsu ir ji pranešė, kad kūdikio padėtis nebėra skersinė, o galva žemyn ( aleliuja !) ir taip liko iki gimdymo. Bet ar kūdikis vis tiek būtų migravęs tokiu būdu, net jei nebūčiau dariusi pratimų? galbūt. Remiantis akušerijos vadovėliu, dauguma kūdikių įsitaisys žemyn galva iki 34 nėštumo savaitės Oxorn Foote Žmogaus darbas ir gimimas . Ir štai tada, kai mano kūdikis nusprendė apsiversti.
Apklausiau savo mamas drauges ir iš penkių moterų, su kuriomis bendrauju su žinutėmis, dvi iš jų buvo išbandžiusios Spinning Babies pratimus vėlyvu nėštumo laikotarpiu. Mano sūnus buvo briedis, o akušerė rekomendavo Spinning Babies pabandyti jį paversti, pasakojo vienas draugas. Nepavyko. Jai buvo atlikta C pjūvis. Kita draugė pratimais bandė apversti savo kūdikį saulėtu šonu ir jį padarė dirbti... dešimčiai minučių prieš pagimdžius dukrą. Taigi, nors mes trys atlikome tuos pačius pratimus, visi turėjome visiškai skirtingus rezultatus.
Ką sako mokslas? Na, tai sudėtinga. Tyrimų apie nėščias moteris apskritai nėra atlikta, nes atlikti medicininius eksperimentus su jomis nėra pats saugiausias dalykas pasaulyje. Tačiau a Cochrane apžvalga Apjungiant šešių tyrimų rezultatus, mokslininkai nustatė, kad iš 417 išbandytų moterų laikysenos išlyginimas, kaip dubens pakreipimas ir kiti „Spinning Babies“ pratimai, neturėjo didelės naudos, todėl reikia daugiau tyrimų, kad būtų galima nustatyti jų veiksmingumą. Velnias.
Ar yra kitų būdų apversti kūdikius?
Taip, nors yra tik viena, kurią gydytojai reguliariai rekomenduoja prieš pradėdami naudoti C pjūvį: išorinę galvos smegenų versiją. Iš esmės akušeris bando rankiniu būdu pasukti kūdikį rankomis, stipriai spausdamas guzelio išorę (ir taip, tai gali būti skausminga). ECV veikia šiek tiek daugiau nei pusę laiko, todėl net jei sutinkate leisti tai padaryti savo gydytojui, tai vis tiek nėra garantija. (Mano draugas, kuriam buvo atlikta C pjūvis, taip pat bandė ECV, bet nesėkmingai.)
Kiti kūdikių vartymo metodai apima chiropraktikos koregavimą, akupunktūrą ir moksibuziją (kai žolė, vadinama vabzdžiu, mojuojama virš tam tikrų kūno spaudimo taškų). Vienas iš būdų netgi apima maišelio su šaldytomis daržovėmis laikymą šalia kūdikio galvos, tikintis, kad jam pasidarys toks nepatogus, kad jis nuspręs pajudėti. Nė vienas iš šių metodų nebuvo toks veiksmingas kaip ECV.
Esmė: kai kurios akušerės ir akušeriai daryti Rekomenduojame išbandyti „Spinning Babies“ pratimus, kaip įtikinti kūdikį į optimalią padėtį. [Mes] jau daugelį metų rekomenduojame „Spinning Babies“ svetainę, tarkime Naujojo Džersio akušerės , šešių akušerių kolektyvas. Atlošų pakreipimas padeda visą kūdikį pajudinti link motinos diafragmos, toliau nuo apatinės gimdos ir dubens suvaržymų ir padėti kūdikiui nuleisti galvą žemyn. Žmonės turi atsiminti, kad kūdikis nori nuleis galvą, todėl jis palankiai reaguos į papildomą kambarį.
Jei gausite gydytojo leidimą ir norite išbandyti dubens pakreipimą, imkitės to. Tačiau po kelių savaičių gali būti laikas nusimesti rankšluostį (er, vibruojantis šalikas?) ir išbandyti ECV.
SUSIJĘS: Atradau vaizdo įrašus apie gimdymą namuose ir jie visiškai pakeitė mano požiūrį
