Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 aukcione, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Šaltas daržovių sumuštinis yra populiarus pusryčių receptas, kurį galima paruošti įtemptomis dienomis. Šaltą sumuštinį galima paruošti įvairiais būdais. Štai receptas, į kurį įdėta varškė, majonezas ir kai kurios daržovės, paskleistos ant duonos kaip sumuštinis.
Pakabintas varškės ir majonezo sumuštinis yra lengvai paruošiamas ir gali būti pagamintas greitai užimtą rytą. Šis sumuštinis yra receptas kelyje ir yra idealus pietų dėžutės ar pusryčių dėžutės valgis.
Majonezas suteikia gerą skonį šaltam sumuštiniui. Šis sumuštinis yra puikus kartu su pakabinta varške. Žemiau pateiktame recepte mes išvengėme sūrio, kad jis būtų sveikesnis. Taigi, jei norite kažko sveiko, greito ir skanaus, išbandykite šį receptą namuose. Čia yra vaizdo įrašas, po kurio pateikiamas išsamus paruošimo būdas kartu su vaizdais.
ŠALTAS AUGALINIS SANDWICH VIDEO RECEPTAS
ŠALTAS AUGALINIS SANDWICH receptas KŪNŲ VARŠKĖ IR MAJONNĖS SANDWICH COLESLAW AUGALINIS SANDWICH šaltų daržovių sumuštinių receptas Pakabintas varškės ir majonezo sumuštinis Kopūstų salotų daržovių sumuštinių paruošimo laikas 5 minutės virimo laikas 10 minučių bendras laikas 15 minučiųReceptas: Meena Bhandari
Recepto tipas: Pusryčiai
Tiekia: 2
Ingridientai-
Baltoji sumuštinių duona - 4 skiltelės
Pakabinta varškė - 3 šaukštai
Majonezas - 2 šaukštai
Mišrios žolelės - 2 šaukštai
Cukraus milteliai - 2 šaukšteliai
Druska - pagal skonį
Juodieji pipirai (susmulkinti) - pagal skonį
Tarkuota morkos - 3 šaukštai
Agurkas (smulkiai supjaustytas) - 3 šaukštai
Capsicum (smulkiai supjaustytas) - 3 šaukštai
Kalendros lapai (smulkiai supjaustyti) - 1 valgomasis šaukštas
Kaip pasiruošti-
1. Į dubenį įpilkite pakabintos varškės.
2. Įpilkite majonezo ir sumaišytų žolelių.
3. Tada įpilkite cukraus pudros.
4. Įberkite druskos ir pipirų.
5. Suberkite tarkuotą morką ir agurką.
6. Tada supilkite papriką ir kruopščiai išmaišykite.
7. Įdėkite kalendros lapų, gerai išmaišykite ir laikykite nuošalyje.
8. Paimkite baltą sumuštinių duoną ir supjaustykite kraštus.
9. Ant duonos riekės tolygiai paskleiskite pakabintą varškės mišinį.
10. Ant viršaus uždėkite dar vieną duonos riekelę.
11. Iškirpkite jį įstrižai ir patiekite.
- 1. Į įdarą galite įdėti paprikų, svogūnų ar kitų jūsų mėgstamų daržovių.
- 2. Nebūtina pjauti duonos kraštų.
- 3. Vietoj pakabintos varškės taip pat galite naudoti sūrio užtepėlę.
- Porcijos dydis - 1 vnt
- Kalorijos - 220 kal
- Riebalai - 7 g
- Baltymai - 5 g
- Angliavandeniai - 29 g
- Cukrus - 1 g
- Pluoštas - 2 g
ŽINGSNIS ŽINGSNIUI - KAIP PASIGAMINTI ŠALTUS AUGALINIS SANDWICH
1. Į dubenį įpilkite pakabintos varškės.
2. Įpilkite majonezo ir sumaišytų žolelių.
3. Tada įpilkite cukraus pudros.
4. Įberkite druskos ir pipirų.
5. Suberkite tarkuotą morką ir agurką.
6. Tada supilkite papriką ir kruopščiai išmaišykite.
7. Įdėkite kalendros lapų, gerai išmaišykite ir laikykite nuošalyje.
8. Paimkite baltą sumuštinių duoną ir supjaustykite kraštus.
9. Ant duonos riekės tolygiai paskleiskite pakabintą varškės mišinį.
10. Ant viršaus uždėkite dar vieną duonos riekelę.
11. Iškirpkite jį įstrižai ir patiekite.
