Kova su spuogais niekada nėra lengva, nesvarbu, ar tai būtų suaugęs, ar paauglys. Nuo namų gynimo iki profesionalaus gydymo yra keletas spuogų gydymo būdai kad nesukeltų odos randų. Nors bėrimų atsiradimas priklauso nuo įvairių dalykų, pvz., genų, riebios odos, dietos, skysčių vartojimo ir aplinkos, tinkamai prižiūrėdami galite lengvai gauti lygią ir skaistesnę odą.
Mūsų virtuvėse yra keletas ingredientų, kurie papildo Lengvas sprendimas kovojant su spuogais ir spuogų randais paimkite obuolių sidro actą , pavyzdžiui. Šis paprastas ir veiksmingas ingredientas buvo naudojamas kaip odos priežiūros pakaitalas nuo seno. Jis ne tik yra daugelio kosmetikos gaminių sudedamoji dalis, bet ir naudojamas keliuose DIY odos priežiūra diapazonus.
vienas. Kas yra obuolių sidro actas?
du. Kaip obuolių sidro actas gali padėti mano spuogams?
3. Koks yra geriausias būdas naudoti obuolių sidro actą nuo spuogų?
Keturi. Būdai, kaip įtraukti obuolių sidro actą į odos priežiūros schemą, siekiant įveikti spuogus
5. DUK apie obuolių sidro actą
Kas yra obuolių sidro actas?
Obuolių sidro actas yra daug pektino – polisacharido, kuris natūraliai randamas obuoliuose ir gali atlikti svarbų vaidmenį gerinant odos barjerą. Jį sudaro acto rūgštis ir citrinų rūgštis, kurios gali sustiprinti odos sveikatą . Acto rūgštis yra priešgrybelinė, antimikrobinė ir padeda išvalyti infekciją. Citrinų rūgštis yra alfa hidroksi rūgštys, kurios naudojamos odos ląstelių apykaitai padidinti, aiškina Priya Palan, Zen Multispecialty Hospital Chembur dietologė.
Obuolių sidro actas turi priešgrybelinių ir antibakterinių savybių kurie gali padėti sunaikinti ant odos esančias bakterijas, kurios, kaip žinoma, prisideda prie spuogų vystymasis .
Kaip obuolių sidro actas gali padėti mano spuogams?
Spuogų atsiradimas atsiranda, kai keratinas – centrinis odos baltymas – kaupiasi porose ir susidaro kamštis. Citrinų rūgštis, esanti ACV padeda ištirpinti keratiną, kad galėtų atsiverti poros ir nuteka, todėl atrodo mažesnis. Tačiau, atsižvelgiant į odos tipą, pavyzdžiui, riebią, jautrią ir sausą, nauda gali skirtis. – paaiškina Palanas.
Alfa hidroksilo rūgštys, esančios obuolių sidro acte, taip pat padeda natūraliai nušveisti odą, naikindamos bakterijas ir giliai išvalykite užsikimšusias poras . Rekomenduojamas ACV naudojimas ant odos gali sukelti šviežią ir naują sluoksnį atjaunėjusią odą .
Koks yra geriausias būdas naudoti obuolių sidro actą nuo spuogų?
Prieš naudojimą obuolių sidro actą reikia praskiesti vandeniu, nes jis yra toks rūgštus, kad naudojant tiesiai ant odos gali atsirasti paviršinių cheminių nudegimų ir odos dirginimas . Prieš naudojant jį ant veido pirmą kartą, verta išbandyti bandomąją vietą ant odos, kad įsitikintumėte, jog nekils nepageidaujamos reakcijos. Šį atskiestą obuolių sidro actą užtepkite kaip toniką vatos kamuoliuko pagalba; tepti nedideliais kiekiais ir nedideliame plote, siūlo Minal Shah, Fortis ligoninės vyresnysis mitybos terapeutas, Mulund.
Stebėkite netoleravimo požymius; Jei toleruojate, galite padidinti kiekį ir taikymo sritį. Ji priduria, kad kiekvieną kartą nuplovusi veidą obuolių sidro actu, patepkite drėkinamuoju kremu.
Būdai, kaip įtraukti obuolių sidro actą į odos priežiūros schemą, siekiant įveikti spuogus
- Paimkite arbatinį šaukštelį obuolių sidro acto ir švelniai sumaišykite su įprastu veido prausikliu.
- Švelniais sukamaisiais judesiais įmasažuokite į odą kiekvieną veido dalį ir nuplaukite kaip įprasta.
- Prieš bandydami patikrinkite savo alergijos lygį ir ACV toleranciją ant odos, atlikdami taškinį testą delno gale.
- Paimkite vieną dalį ekologiškos žalias obuolių sidro actas į indą ir sumaišykite jame dvi dalis vandens.
- Gerai sumaišykite ingredientus, kad jie susimaišytų
- Įmerkite Q antgalį į dalį obuolių sidro acto ir patepkite dėmes bei dėmes.
- Išbandykite tai kiekvieną dieną ir pamatysite, kad ta dėmelė išnyks nuo jūsų veido.
- Paimkite arbatinį šaukštelį aktyvuota anglis ir bentonito molis, liaudyje žinomas kaip Multani mitti .
- Padarykite pastą iš aukščiau išvardytų ingredientų naudojant obuolių sidro actą .
- Užtepkite šį mišinį ant veido ir palikite 15-20 minučių.
- Nuplaukite vėsiu vandeniu ir sudrėkinkite.
- Paimkite vieną arbatinį šaukštelį obuolių sidro acto.
- Sumaišykite jį su šaukštu obuolių padažo.
- Užtepkite šią pastą ant odos ir palikite 10-15 minučių
- Nuvalykite jį minkšta šluoste ir sudrėkinkite
- Sumaišykite dalį vandens su viena dalimi ACV
- Tepkite šiuo mišiniu ant randų kartą per dieną ir palikite 20–30 minučių
- Nuplaukite šaltu vandeniu
Išbandykite obuolių sidro actą kaip veidą nuplaukite, kad nesusidarytų nešvarumų, riebalų ir negyvų odos ląstelių, kurios gali sukelti spuogai ir bėrimas . Štai kaip juo naudotis:
Tai labai paprasta pasigaminkite obuolių sidro acto odos toniką namuose . Tai ne tik efektyvu ir lengva, bet ir ekonomiška. Štai kaip tai padaryti:
Voila! Jūsų paruoštas naudoti odos tonikas yra paruoštas. Naudojimas yra Naudokite toniką ant ką tik nuvalytos odos naudodami vatos diskelį arba rutulį. Laikykite mišinį toliau nuo akių.
Jeigu spuogai ir spuogai paliko tavo oda randuota , nesijaudink! Ši namų gynimo priemonė gali būti geriausias sprendimas randams apsaugoti. Štai kaip juo naudotis:
Taip pat galite pabandyti:
Veido pilingai yra toks smagus dalykas. Veido šveitimas, kuriame yra ACV, yra labai veiksmingi odai . Priešgrybelinės ir antibakterinės savybės nušveisti odą pašalinkite nešvarumų ir negyvų ląstelių sluoksnį, palikdami odą naują ir gaivią. Štai kaip namuose pasidaryti odą stiprinančią pilingą.
Spuogų randai yra daiktai, sukurti iš košmarų. Tačiau naudodami obuolių sidro actą galite suteikti odai naują gyvenimą. Štai kaip tai padaryti:
DUK apie obuolių sidro actą
Klausimas: Ar yra kokių nors šalutinių poveikių naudojant obuolių sidro actą ant odos?
KAM: Jei jūsų oda nėra jautri obuolių sidro vynui, galite patikėti, kad jo savybės išgydys spuogus ir nepaliks automobilių. Rūgštinė prigimtis ACV padeda išvalyti užsikimšusias poras ir sutraukia poras . Tačiau ekspertai pataria naudoti atskiestą ACV ant odos sumažinti bet kokį stiprų poveikį gali būti ant neapdorotos odos. Kai kurie grožio tinklaraštininkai teigia, kad tepa jį tiesiai ant odos, tačiau turėtumėte atlikti pleistro testą ir priimti geriausią jūsų odos skambutį.
Žmonės, turintys virškinimo problemų, mažą kalio kiekį ar diabetą, turėtų prieš tai pasikalbėti su gydytoju vartojant obuolių sidro actą . Kreipkitės į gydytoją, jei pastebėsite bet kokį sunkų šalutinį poveikį.
K: Kaip obuolių sidro actas gali padėti mano spuogams?
KAM: Obuolių sidro actas turi priešgrybelinių ir antibakterinių savybių, kurios gali padėti sunaikinti odoje esančias bakterijas, kurios, kaip žinoma, prisideda prie spuogų vystymasis . Prieš naudojimą obuolių sidro actą reikia praskiesti vandeniu, nes jis yra toks rūgštus, kad naudojant tiesiai ant odos gali atsirasti paviršinių cheminių nudegimų ir odos sudirginimo.
Kl .: Kaip į savo mitybą įtraukti obuolių sidro actą?
KAM: Obuolių sidro actas gali būti naudojamas gaminant maistą . Tai gali būti salotų padažo ir majonezo dalis; jį galima atskiesti vandeniu ir vartoti kaip gėrimą. Jį reikia atskiesti, nes didelis rūgštingumas gali pažeisti dantų emalį, kai gurkšnojama tiesiai. Geresnis būdas yra jį vartoti kaip vinaigretės salotų padažo komponentą.
(Atsakymais į DUK dalijasi Minal Shah, vyresnysis mitybos terapeutas, Fortis ligoninė, Mulund)
