Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus Dienos įspėjimamsTiesiog
-
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- BSNL pašalina diegimo mokesčius iš ilgalaikio plačiajuosčio ryšio
- Kumbh mela grįžę gali sustiprinti COVID-19 pandemiją: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com pasitinka sezoną su nauja kampanija „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble iš teismo praeina dėl COVID-19
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Tulsi, kuris taip pat žinomas kaip šventasis bazilikas, yra mėtų šeimos dalis, kuri yra žinoma dėl saldaus, aštraus aromato, labai artimo gvazdikėlių kvapui. Nors tulsi žolės šaknys yra Azijoje ir Australijoje, šiandien jos galima rasti daugelyje pasaulio vietų. Žolė teikia daug naudos sveikatai, taip pat gali būti labai naudinga, jei ji vartojama nėštumo metu. Tačiau jo negalima naudoti kaip pakaitalą tradicinei medicinai.
VAGINOS IŠMETIMAI Nėštumo metu
Kiekviena nėščia moteris turi pasirūpinti savimi, kad užtikrintų, jog jos kūdikis gimtų be jos ar jos sveikatos. Dauguma ekspertų rekomenduoja moterims mėgautis kuo daugiau sveikos mitybos ir gėrimų bei vengti tam tikrų maisto produktų ir gėrimų, kurie gali pakenkti jos sveikatai. Vienas iš dažniausiai nėščiosioms rekomenduojamų gėrimų yra žolelių arbatos. Štai priežastys, kodėl.
Detoksikuoja: Tulsi pasižymi nuostabiomis detoksikuojančiomis savybėmis, kurios gali išlaikyti širdies ir plaučių audinius švarius ir saugius nuo infekcijų ir kitų sveikatos problemų.
Nulis kofeino: nenuostabu, kad nėščioms moterims kofeinas visiškai draudžiamas iš raciono. Tiksli priežastis, kodėl tulsi arbata draudžiama vartoti iš nėščios moters, yra ta, kad joje nėra kofeino.
Neutralizuoja laisvuosius radikalus: Tulsi arbata yra tanki su antioksidantais, kurie apsaugo organizmą nuo ligų, atsirandančių dėl laisvųjų radikalų perpildymo. Tai bando neutralizuoti laisvuosius radikalus ir tokiu būdu padeda stiprinti imuninę sistemą kovojant su ligomis.
Mažina sąnarių skausmus: Nėštumas sukelia daug nedidelių problemų, tokių kaip sąnarių ir raumenų skausmai. Tačiau nesijaudinkite dėl jų, nes reguliarus tulsi arbatos vartojimas gali padėti sumažinti uždegimą ir silpnus kaulus. Tačiau svarbu įsitikinti, kad tulsi arbata nepakeičiate tradicinės medicinos.
Streso pašalinimas: nėštumas yra įtemptas laikotarpis ir kiekviena nėščia moteris turi rasti galimybių kuo labiau atsipalaiduoti. Vienas geriausių būdų tai padaryti yra vartojant tulsi arbatą. Vartojant tulsi arbata visame kūne išskiria laimingą hormoną, vadinamą serotoninu, taip valdydama streso lygį. Be to, tulsi arbata yra populiari dėl savo raminančio poveikio.
Kaip paruošti Tulsi arbatą
Paruošiant tulsi arbatos puodelį nereikia daug dirbti. Nors dauguma Indijos šeimų dėl religinių priežasčių savo namuose turi tulsi augalą, tie žmonės, kurie neturi, gali iš rinkos pasiimti iš anksto supakuotą arba džiovintą tulsi arbatos formą. Norėdami pagaminti šią arbatą, užvirkite puodą su vandeniu ir maždaug penkias minutes įdėkite į jį vieną arbatinį maišelį tulsi arbatos. Pasaldinkite arbatą medumi ir pagal skonį įlašinkite kelis lašus citrinos sulčių. Jei nenaudojate iš anksto supakuotos arbatos, susmulkinkite ir supjaustykite vieną ar du šaukštus šviežių tulsi lapų ir užpilkite puodeliu vandens. Leiskite lapams išbūti dvi minutes.
Nors jums tikrai nereikia žalios savo gydytojo vėliavos dėl to, ar turėtumėte vartoti tulsi arbatą, ar ne, būtų protingas sprendimas užtikrinti, kad gėrimą vartosite saikingai.
