Mėtų nauda odai ir kaip ją naudoti

Geriausi Vardai Vaikams

Grindys:

Gimimo Data:

Siųsti

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje

Tiesiog

• Prieš 3 val Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
• 
• Prieš 4 val Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
• Prieš 6 val „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
• Prieš 9 val Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d

Nepraleisk

• žinios Gorkha problema bus išspręsta BJP atėjus į valdžią Bengalijoje: Amit Shah
• Sportas Bhuvneshwaras Kumaras išrinko ICC mėnesio žaidėją 2021 m. Kovo mėn
• Filmai Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
• Automobiliai „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
• Technologija „iQOO 7“, „iQOO 7 Legend India“ paleido netyčia patvirtintas laukiamas funkcijas
• Finansai Didelių dividendų pajamingumo atsargos gali būti netinkamas pasirinkimas: štai kodėl
• Švietimas Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
• Kelionė 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį

Mėta yra pagrindinis ingredientas, kurio yra beveik kiekviename Indijos namų ūkyje. Ši skani žalia žolė suteikia mūsų maistui išskirtinį skonį. Bet ar žinojote, kad mėtos odai galima pasiūlyti daug naudos?

Ši gaivi žolė yra puikus ingredientas, kurį reikia įtraukti į jūsų odos priežiūrą, ir gali būti naudojama sprendžiant įvairias odos problemas. Iš tikrųjų mėtos yra daugelio rinkoje esančių valiklių, losjonų ir drėkiklių veiklioji medžiaga.

Mėtos turi antibakterinių ir priešgrybelinių savybių, kurios slopina kenksmingų bakterijų dauginimąsi ir užkerta kelią odos problemoms, tokioms kaip spuogai. ^[1] Jis veikia vėsinančiai odą ir padeda nuraminti uždegusią ir sudirgusią odą. ^[du]

Žolė taip pat pasižymi antioksidacinėmis savybėmis, kurios apsaugo odą nuo laisvųjų radikalų pažeidimų ir taip atjaunina odą, kad būtų išvengta senėjimo požymių. ^[3] Be to, joje yra salicilo rūgšties, kuri padeda gydyti spuogų randus ir atgaivina odą. ^[4]

Ar ne mėtos nuostabios? Prieš pereidami prie mėtų naudojimo odos priežiūrai būdų, trumpai apžvelkime visus mėtų pranašumus jūsų odai.

Mėtų nauda odai

• Tai padeda gydyti spuogus.

• Tai sumažina amžiaus vietas.

• Tai padeda išnykti spuogų randus.

• Juo gydomi inkštirai.

• Tai sumažina tamsias dėmes.

• Tai sumažina tamsius ratilus.

• Tai atjaunina odą.

• Tai tonizuoja odą.

• Tai apsaugo nuo senėjimo požymių, tokių kaip raukšlės.

• Tai skaistina odą.

Kaip naudoti mėtą skirtingoms odos problemoms spręsti

1. Spuogams gydyti

Mėtas galima naudoti su citrina. Vitamino C kiekis citrinoje padeda gydyti spuogus ir uždegimą, kurį sukelia spuogai. ^[5]

Ingridientai

• 10-12 mėtų lapų

• 1 valgomasis šaukštas citrinos sulčių

Naudojimo būdas

• Mėtų lapelius sumalkite, kad gautumėte pastą.

• Į šią pastą įpilkite citrinos sulčių ir gerai sumaišykite abu ingredientus.

• Mišinį tepkite ant pažeistų vietų.

• Palikite jį 15 minučių.

• Nuplaukite šaltu vandeniu.

2. Spuogų randams gydyti

Medus pasižymi antiseptinėmis, antioksidacinėmis ir antibakterinėmis savybėmis, kurios gydo ir valo odą iš vidaus ir taip padeda išgydyti randus nuo spuogų. ^[6]

Ingridientai

• Sauja mėtų lapų

• 1 valgomasis šaukštas medaus

Naudojimo būdas

• Nuplaukite mėtų lapus ir gerai sutrinkite juos, kad būtų tešla.

• Į šią pastą įpilkite medaus ir gerai sumaišykite abu ingredientus.

• Mišinį tepkite ant veido.

• Palikite jį maždaug pusvalandžiui.

• Nuplaukite vėliau.

3. Norėdami sutvarkyti riebią odą

„Multani mitti“ sugeria odos nešvarumus, priemaišas ir riebalų perteklių ir taip padeda išspręsti riebios odos problemą. Pieno rūgštis, esanti jogurte, užkemša odos poras ir drėkina odą, kad būtų išvengta riebalų pertekliaus susidarymo odoje. ^[7]

Ingridientai

• Sauja mėtų lapų

• 1 valgomasis šaukštas multani mitti

• 1 valgomasis šaukštas jogurto

Naudojimo būdas

• Į dubenį paimkite multani mitti.

• Į jį įpilkite jogurto ir gerai paruošite pastą.

• Maltos lapus sumalkite, kad gautumėte pastos, ir įdėkite šią pastą į multani mitti-jogurto mišinį. Gerai ismaisyti.

• Mišinį tepkite ant veido.

• Palikite jį 15–20 minučių.

• Nuplaukite šaltu vandeniu.

4. Odai skaistinti

Citrina yra vienas iš geriausių ingredientų, palengvinantis ir paryškinantis odą. Jame yra vitamino C, kuris sumažina melanino susidarymą odoje, taip sumažindamas pigmentaciją ir paryškindamas odą. ^[8]

Ingridientai

• 200 g mėtų lapų

• 1 puodelis žaliosios arbatos

• Citrinos sultys

• 1 agurkas

• 3 šaukštai jogurto

Naudojimo būdas

• Mėtų lapelius sumalkite, kad gautumėte pastą.

• Nulupkite ir sumaišykite agurką, kad gautumėte agurkų pastos.

• Sumaišykite abi pastas.

• Į jį įpilkite jogurto ir citrinos sulčių ir viską gerai išmaišykite.

• Nusiplaukite veidą švelniu valikliu ir nusausinkite.

• Užtepkite ploną šio mišinio sluoksnį.

• Prieš uždėdami ant jo kitą sluoksnį, leiskite jam išdžiūti.

• Palikite jį 20 minučių.

• Užvirkite puodelį žaliosios arbatos. Įsitikinkite, kad jis nėra per karštas.

• Nuplėškite kaukę ir nuplaukite ją naudodami žaliąją arbatą.

• Palikite jį 20 minučių, kol galiausiai nuplaukite veidą vandeniu iš čiaupo.

5. Tamsiems ratilams

Bulvės pasižymi balinančiomis odą savybėmis, todėl padeda sumažinti tamsius ratilus po akimis.

Ingridientai

• Sauja mėtų lapų

• 1 bulvė

Naudojimo būdas

• Bulves nulupkite ir supjaustykite mažesniais gabalėliais.

• Sumaišykite bulvių ir mėtų lapus maišytuve, kad gautumėte pastos.

• Pamirkykite porą vatos diskelių šioje pastoje ir laikykite šaldytuve.

• Leiskite valandai atvėsti.

• Uždėkite medvilninius įklotus ant paakių srities.

• Palikite jį 15–20 minučių.

• Nuimkite medvilninius įklotus ir nuplaukite vietą.

6. Dėl inkštirų

Sumaišytos ciberžolės ir mėtų sultys yra veiksminga priemonė odos poroms valyti ir uždegimo bei sudirginimo odai nuraminti, o ši priemonė padeda pašalinti inkštirus. ^[9]

Ingridientai

• 2 šaukštai mėtų sulčių

• 1 valgomasis šaukštas ciberžolės miltelių

Naudojimo būdas

• Sumaišykite abu ingredientus, kad gautumėte pastą.

• Užtepkite šią pastą paveiktose vietose.

• Palikite jį 15 minučių.

• Nuplaukite drungnu vandeniu.

• Užbaikite drėkinamąjį kremą.

7. Švytinčiai odai

Vitaminas C, esantis banane, palengvina kolageno gamybą, kad pagerintų odos struktūrą, apsaugo odą nuo pažeidimų ir suteikia natūraliam odos spindesiui. ^[10]

Ingridientai

• 10-12 mėtų lapų

• 2 šaukštai trinto banano

Naudojimo būdas

• Bananą ir mėtų lapus sumaišykite maišytuve, kad gautumėte pastos.

• Tepkite mišinį tolygiai ant veido.

• Palikite jį 15–20 minučių.

• Nuplaukite šaltu vandeniu.

8. Nudegimui gydyti

Agurkas turi raminantį ir vėsinantį odą. Tai palaiko odos drėkinimą ir atleidžia odą nuo saulės nudegimo ir su ja susijusio skausmo. ^[vienuolika]

Ingridientai

• 10-12 mėtų lapų

• & frac14 šviežio agurko

Naudojimo būdas

• Sumaišykite abu ingredientus maišytuve, kad gautumėte pastą.

• Pastą tepkite ant pažeistų vietų.

• Palikite jį 20 minučių.

• Nuplaukite šaltu vandeniu.

9. Odai šveisti

Avižos drėkina odą ir ją nušveičia, kad pašalintų negyvas odos ląsteles. Be to, jis taip pat padeda nuraminti uždegusią ir niežtinčią odą. ^[12] Medus užrakina odos drėgmę, kad ji būtų minkšta ir elastinga, o agurkas odą vėsina.

Ingridientai

• Sauja mėtų lapų

• 1 arbatinis šaukštelis medaus

• 1 valgomasis šaukštas avižų

• 1 valgomasis šaukštas agurkų sulčių

Naudojimo būdas

• Avižas sumalkite, kad gautumėte miltelių.

• Tada sumalkite mėtų lapus, kad gautumėte pastos.

• Į tešlą įpilkite avižų miltelių ir gerai išmaišykite.

• Į jį įpilkite medaus ir agurkų sulčių ir viską gerai išmaišykite.

• Mišinį tepkite ant veido.

• Palikite jį 5–10 minučių.

• Švelniai šveiskite veidą sukamaisiais judesiais porą minučių.

• Nuplaukite šaltu vandeniu.

1. [1]Liu, Q., Meng, X., Li, Y., Zhao, C. N., Tang, G. Y. & Li, H. B. (2017). Antibakterinė ir priešgrybelinė prieskonių veikla. Tarptautinis molekulinių mokslų žurnalas, 18 (6), 1283. doi: 10.3390 / ijms18061283
2. [du]Herro, E. ir Jacobas, S. E. (2010). Mentha piperita (pipirmėtė). Dermatitas, 21 (6), 327-329.
3. [3]Riachi, L. G. ir De Maria, C. A. (2015). Peržiūrimi pipirmėtės antioksidantai. Maisto chemija, 176, 72-81.
4. [4]Fabbrocini, G., Annunziata, M. C., D'Arco, V., De Vita, V., Lodi, G., Mauriello, M. C.,… Monfrecola, G. (2010). Spuogų randai: patogenezė, klasifikavimas ir gydymas. Dermatologijos tyrimai ir praktika, 2010, 893080.
5. [5]Telang P. S. (2013). Vitaminas C dermatologijoje. Indijos dermatologijos internetinis žurnalas, 4 (2), 143–146
6. [6]Ediriweera, E. R. ir Premarathna, N. Y. (2012). Bičių medaus naudojimas vaistais ir kosmetika - apžvalga. Ayu, 33 (2), 178–182.
7. [7]Smithas, W. P. (1996). Palyginamasis α-hidroksi rūgščių veiksmingumas odos savybėse. Tarptautinis kosmetikos mokslo žurnalas, 18 (2), 75-83.
8. [8]Al-Niaimi, F., & Chiang, N. (2017). Aktualus vitaminas C ir oda: veikimo mechanizmai ir klinikiniai pritaikymai. Klinikinės ir estetinės dermatologijos leidinys, 10 (7), 14–17.
9. [9]Prasad S, Aggarwal BB. Ciberžolė, auksinis prieskonis: nuo tradicinės medicinos iki šiuolaikinės medicinos. In: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, redaktoriai. Žolelių medicina: biomolekuliniai ir klinikiniai aspektai. 2-asis leidimas. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. 13 skyrius.
10. [10]Pullar, J., Carr, A. ir Vissers, M. (2017). Vitamino C vaidmuo odos sveikatoje. Maistinės medžiagos, 9 (8), 866.
11. [vienuolika]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Fitocheminis ir terapinis agurkų potencialas. Fitoterapija, 84, 227–236.
12. [12]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Avižiniai dribsniai dermatologijoje: trumpa apžvalga. Indijos dermatologijos, venerologijos ir leprologijos žurnalas, 78 (2), 142.

Jūsų Horoskopas Rytojui

Žinoti

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje