Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 aukcione, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Kai moteris yra nėščia, visa jos mityba keičiasi tik atsižvelgiant į kūdikio poreikius. Nėštumo metu svarbu laikytis protingos ir subalansuotos mitybos, nes tai užtikrins, kad jūsų kūdikis gaus tinkamą mitybą augimui. Tinkama dieta nėštumo metu taip pat padidina patogaus, saugaus ir be komplikacijų nėštumo tikimybę, ko nori kiekviena moteris.
Kelių ekspertų ir mitybos specialistų teigimu, valgant kukurūzų dribsnius nėštumo metu yra daug privalumų. Nėščioms moterims rekomenduojama vartoti sveikus šešis mažus patiekalus per dieną, kad jų energijos lygis būtų stabilus ir cukraus kiekis kraujyje būtų stabilus. Gydytojai teigia, kad nėščios moters mityba turi būti turtinga maistinių skaidulų jai ir kūdikiui augti. Kukurūzų dribsniai turi daug skaidulų, todėl yra naudingi nėščiai moteriai.
10 MAISTO NĖŠČIŲ MOTERIŲ TREKIA VISĄ LAIKĄ!
Iš kukurūzų dribsnių dubenėlio jūs gaunate apie 25 gramus skaidulų per dieną. Kai maiste yra tiek daug skaidulų, tai sumažins su nėštumu susijusias problemas, tokias kaip vidurių užkietėjimas ir kraujospūdis. Kukurūzų dribsnių nauda sveikatai yra ta, kad jie suteiks maistinių skaidulų. Tai padės nėščiai moteriai reguliariai tuštintis.
Kitas kukurūzų dribsnių privalumas nėštumo metu yra tas, kad jie padeda sumažinti preeklampsijos riziką, kuri yra potencialiai mirtina būklė, kurią sukelia padidėjęs kraujospūdis. Šios netinkamos nėštumo problemos gali būti mirtinos vaisiui, jei nebus tinkamai pasirūpinta.
Galiausiai, svarbiausia kukurūzų dribsnių nauda nėštumo metu yra ta, kad šis geras maistas padeda išlaikyti kūno svorį per visą vaiko augimą gimdoje. Kukurūzų dribsniai, vartojami kaip pusryčiai, užpildo pilvą turtingomis skaidulomis, taip patenkindami nėščiosios alkį.
